第一次產檢要注意甚麼?新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹在臉書粉專「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文表示,產前檢查是為了降低懷孕過程的風險、以及讓媽咪們能多了解肚子中北鼻的情況,也能助於早期發現孕婦及胎兒健康問題,產檢項目包括:回顧病史、身體檢查和實驗室檢查、計算寶寶的胎齡以及衛教諮
衛福部南投醫院是南投縣內醫療服務量能最大的公立醫院,在不斷提升軟硬體設備下,目前醫療專科類別共有23個,也居全縣之冠,惟隨著人口老化、高齡社會到來,愈凸顯醫療及長照人力不足問題,南投醫院院長洪弘昌遂積極推動「3+4」計畫,在補足臨床與長照人力缺口之餘,也達到培育在地優秀人才的目的。
媽媽帶著6個月的兔寶(化名)來診間打疫苗,醫師評估後生長發育都很正常,可以施打疫苗。醫師與媽媽討論到添加副食品的注意事項時,媽媽問:「醫師,我和兔寶爸從小都有鼻子過敏的症狀,我們很擔心兔寶也會有過敏體質,副食品要怎麼加比較好呢?」國健署建議 4-6個月大即可添加
生理期來之前,總是覺得疲累、情緒不穩,睡眠品質、記憶力也跟著受到影響。瀚仕整合功能醫學中心醫師歐瀚文表示,經前症候群與荷爾蒙失調有關,當中包括壓力、睡眠、營養狀況等因素,而研究指出,補充鎂、鈣、維生素D、聖潔莓萃取物等,都有機會幫助改善經前症候群。
你是否感到類似情緒困擾一再出現,例如煩躁、焦慮或反覆陷入消沉?山曉心理治療所臨床心理師錢映融建議,可藉由情緒日誌記錄心情起伏,寫下觸發事件、引起的感受及回應方式,除了辨識源頭外,也觀察後續處理是否能幫助自己脫離情緒。錢映融在臉書粉專「山曉心理治療所」分享,曾有病人說:「經常覺得很煩,生活、工作,想到
5月28日不僅是世界月經日,也是國際婦女健康行動日,新竹縣政府力推性別友善,不僅將在公共廁所廣設放有衛生棉的「友好盒」,更舉辦性別平權展覽,讓民眾進一步了解性別平等與婦女議題的發展進程。縣府社會處今(19日)在新瓦屋或者書店舉行「月來月懂妳──月經友好點,對妳好一點」記者會,結合中小企業服務中心、新
小時養貓和長大後精神病竟有關連!前美國芝加哥榮民醫院心臓加護病房主任謝安民統合國外研究分享,養貓和精神病關聯已爭議許久,近期一研究補充,獵鼠貓可能會成為「弓漿蟲」的中間寄生宿主,小時家中養有戶外貓的男孩,長大後有精神病問題的機率較高。但謝安民也再次強調,雖有關聯,但目前並未證實兩件事存在因果關係,若
5月12日是武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)調降防疫等級後的第一個國際護師節,衛福部彰化醫院今天擴大舉辦護師節暨勞動節慶祝活動,回顧過去三年的抗疫,醫護人員說,面對疫情的肆虐,大家都會恐懼,但在最艱難的時刻,看見「人性的光輝」,讓大家不分彼此,才能走出疫情的困境。
5月12日是國際護理師節,台中慈濟醫院昨晚提前舉行因疫情而停辦3年的國際護理師節慶祝大會!醫院院長簡守信感謝疫情期間醫護發揮大無畏精神,勉勵同仁未來把醫療之愛做得更好,院方除了用實際的留任獎金與福利肯定護理師付出,也將「護理師準時下班」列為今年重要品質任務指標。
新北市永和耕莘醫院成立40週年,從最初一群天主教聖母聖心傳教女會的修女在萬華成立小診所幫助窮人開始,再到1983年由新店耕莘醫院協助成立永和耕莘醫院,始終秉持初心,畫家沈禎親繪一幅「耶穌為門徒洗腳圖」,並放大掛在住院大樓一樓入口處,期許永耕承續創院比利時修女的精神,藉著醫療傳愛,以謙卑的態度,服務病
坊間流傳可擦橄欖油及乳液預防妊娠紋,但真的有效嗎?對此,食藥署在臉書專頁「藥博士 正藥說」發文指出,根據1項系統性回顧研究發現,橄欖油及特定乳霜對預防妊娠紋並無明顯效果,而外用A酸產品,對於早期發展的皮膚擴張紋,可能具有一定療效,但孕婦需特別注意,其具有致畸胎性,不可使用。
手搖飲除造成血糖上升、肥胖外,也會造成腎臟損傷!新泰綜合醫院腎臟科主任陳佑丞表示,據許多研究證實,1週喝超過7杯含糖飲,慢性腎臟病風險會顯著增加;及愛喝含糖飲者,腎衰竭發生率較一般人高61%。所以若想要腎臟健康,建議多喝最健康的飲品白開水,若是想喝飲料建議選減糖、減脂、低熱量或添加纖維的飲料,至於添
中央流行疫情指揮中心今天宣布5月1日後解編,指揮官王必勝也說,因為武漢肺炎這場百年大疫防疫因應吸取的經驗,將以武肺防疫期間的經驗編撰後疫情時代白皮書,重點包括社會大眾風險溝通、民間團體互動、地方政府間縱向聯繫、中央跨部會橫向溝通,相關工作預計今年10月底前完成,預定今年底前出版。
女性朋友或多或少有聽過「吃蔓越莓、喝蔓越莓汁」能預防泌尿道感染,最新的研究證實,蔓越莓及其補充劑可讓女性重複泌尿道感染的風險降低1/4以上,兒童降低一半以上,以及對於容易泌尿道感染的人來說,醫療預後可減少約53%,研究發表在《考科藍文獻回顧》(Cochrane Review) 。
一般常聽到肝癌三部曲,其實胃癌也有四部曲,依序為慢性萎縮性胃炎、腸化生、分化不良、胃癌。基隆長庚醫院胃腸肝膽科醫師錢政弘表示,腸化生為胃黏膜反覆受傷後修復失敗的病變,10年累積下來轉變成胃癌機率是1.6%,因此被視為癌前病變。患者會問「怎麼吃才能改善」,除了改掉傷胃壞習慣,補充葉酸用於遏止癌前病變進
高雄長庚腦神經內科副部長張谷州與高雄長庚心臟內科教授陳永隆,接受千禧之愛健康基金會邀請,5月6日下午13時30分到15時30分,將在國立科學工藝博物館南館1樓演藝廳(高雄市三民區九如一路797號)分別主講「腦中風治療演進及回顧 通還是不通」及「心肌梗塞隱形殺手如何預防及早期診斷」。
如果只吃蛋白粉不做阻力訓量也能長肌肉?內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼表示,一篇探討更年期後婦女的系統性回顧加統合分析研究,發現每天補充約20-40克的乳清蛋白,如果沒有搭配阻力訓練,不管在力量還是肌肉量方面都沒有顯著成長,提醒大家別再做「多吃蛋白粉就會長肌肉」的夢。
你還以為自己對食物的喜好單純因偏食,或從小就這樣吃養成習慣嗎?哈佛健診耳鼻喉頭頸專科醫師黃昭勳引述國外回顧性研究表示,腸道菌可能「主宰」著飲食動機!不同族群的腸道中,會有不同的特有菌種,且每種腸道菌都有不同的食物偏好。此外,有研究以老鼠為實驗對象,發現菌種的代謝物可能影響宿主心情。
挖鼻孔是許多人每日清潔鼻腔的習慣,但是如果不自覺地頻繁挖它,小心可能身心出問題了!胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,過敏性鼻炎、焦慮及環境濕度都可能增加挖鼻孔頻率,若次數太頻繁,可能讓鼻黏膜損傷、感染及鼻出血。此外,手指接觸鼻腔分泌物後又摸其他地方,增加病原體傳播風險,建議使用紙巾、濕紙巾等衛生工具挖鼻孔
不少人減肥都以失敗告終,而不斷展開新的減重計劃。前美國芝加哥榮民醫院心臓加護病房主任謝安民提醒,事前的準備工作及心理準備很重要,不要為了開頭幾個月的成敗而氣餒。減肥前可先回顧肥胖史、觀察先前失敗的原因,改變壞習慣,並吃對食物、持之以恆運動,不僅體重較容易控制,身體也會更健康、心情更愉快。