誰不希望像韓劇女主角一樣,髮型永遠完美蓬鬆?但偏偏自己出門常常一頭扁塌超苦惱!不著急,iStyle這回採訪許多明星指定御用的髮型師Kai,示範蓬鬆髮的正確吹整方式。
減肥是每個女生一輩子都在努力的事,在減肥中醫相當專業的宜民時尚中醫診所田宜民院長就要用他這些年來的經驗告訴大家,想減肥其實沒那麼難!首先是要避開這幾個錯誤觀念!
最近伊能靜就在微博曬出了一系列自己最近的午晚餐照,用最實際的行動來教大家,跟著這樣吃不但會飽而且還能健康瘦!
姐姐謝金燕從出道以來就以一雙驚人的長腿著名,即使今年已經43歲了依然不減辣度,最近她又在個人粉絲團上傳了一段努力做運動的影片寫著:「為了要紅很久…」更讓粉絲佩服姐姐為了維持美麗驚人的毅力!
都說法國女人即使什麼都沒穿,也一定要穿上香水,用氣味撩人是最高手段,誘人於無形!這次嬌蘭法國傳奇調香大師Thierry Wasser首次來台,與iStyle分享許多香水的有趣小故事,以及為安潔莉娜裘莉(Angelina Jolie)調配香水的幕後故事,香氛控一定要知道。
最近一張粉絲在路上巧遇張曼玉的合照曝光,照片中的張曼玉染了一頭年輕的金髮,完全看不出今年已經53歲了!到底她是如何常保凍齡的美顏和身材呢?
幾乎每個女人因為懷孕時賀爾蒙的改變,使得背變厚,讓肩胛骨的天使翅膀不見了!「媽媽背」真的是很多媽媽心裡的困擾!iStyle特地專訪品瑜伽創辦人Pin,她親自示範訓練動作,慢慢就能將漂亮的背練回來!
知名「美女中醫」田宜民打破瘦身就得要很痛苦的觀念,從大學開始一直維持在45公斤的她認為:想凍齡想減肥其實沒有這麼難!
整張臉最怕老的地方就是眼睛!眼周一有浮腫、鬆垮或細紋,就容易顯老。iStyle特地專訪保養教父牛爾,提點眼部保養重點,及塗抹眼霜的正確方式。
除了化妝,頭髮幾乎是女孩的門面,髮型對了,還能讓臉看起來變小!MPALACE藝術總監 Miyake不藏私與iStyle分享,小臉髮型的秘訣就在頭頂、頭髮鬈度跟胎毛。
天氣一不穩定,頭皮就鬧脾氣搞敏感,吹頭髮常常覺得頭皮乾繃,也有掉頭髮、長白頭髮的困擾嗎?中醫師張文馨直言,除了飲食作息運動,「睡眠」是最重要的事!
「甜心主播」芳瑜,現轉型為藝人、主持人,也是美容節目「女人我最大」的時尚來賓常客,去年懷孕至今7個月,居然胖不到7公斤,日前接受iStyle專訪,分享她養胎不養肉的保養飲食秘訣。
女生想要不老,除了抹保養品,三件事情一定要做到:作息正常、運動跟飲食,但往往很難做到,因而常有黑眼圈、經痛等困擾。香港美女中醫師梁尹倩分享2種茶飲,幫助舒緩不適,讓皮膚發亮!
近來在日本最熱議的瘦身話題,就是美體教練佐久間健一的5分鐘美體重塑操,連模特兒都在偷偷練!超過3,000人實證有效,連日本節目「中居大師說」都特別企劃實驗特集,邀來52歲女星與33歲歌手實測,結果3個月後兩人體脂肪率都下降10%!
盼了好久的新年假期,好不容易跟家人好友好好吃飯相處,不吃掃興,大吃又怕胖?iStyle特別專訪營養師趙函穎,只要掌握幾個訣竅,滿足口腹之慾也不容易發胖。
前陣子身體免疫失調冒皰疹,陳語安這次亮相仙氣依然逼人,皮膚完全不留痕跡。近來北京台北兩地奔跑,也練就她一身保養心得,連運動都有癮頭,不逼自己練都渾身不對勁。
瘦身方法百百種,其中限制醣份吸收、少吃白飯等澱粉,就是其中一招。但根據中醫博士欒加芹、宫錦汝多年研究發現,白飯吃對了,不但體重減輕,氣色皮膚都變好!重點就是飯菜必須分開吃。
歌手曾沛慈被爆出與藝人王家梁大談「年下戀」!曾對外說自己是「渣男磁鐵」的她,不畏年齡差距,藉由以下5大穿搭術+保養技巧,讓她桃花朵朵開!
睽違13年,劉嘉玲近期投入電視劇「半生緣」拍攝,日前在微博上PO出一張合照:「小時候蘇州的老師和同學突然出現在眼前。」與同學合照絲毫不見老態,被網友紛紛讚嘆是否吃了防腐劑,52歲依然發揮她不老劉的保養實力!
都說吃澱粉會胖,但地瓜可是個好東西,韓國女星愛吃它維持身材,IU、秀智都曾用地瓜食譜減肥,但地瓜這麼甜,要怎麼吃,才能避免攝取過多熱量,健康瘦下來?