疫病流行,進辦公室得量額溫,一週內兩次低燒就用掉兩支珍貴的快篩,也讓我特別留心起健檢報告。一揭開,果然紅字,除了引致低燒的血尿問題,高血壓前期也令我十分意外。我一向是低血壓之人,若眼冒金星、腳下輕浮,便合理懷疑發作了。於是咖啡一杯接一杯無妨,拉麵、鹹酥雞有了入肚理由,慣習經年,沒想竟有今日。趕緊跟中
文、圖/蔡以倫紫蘇(perilla)是民間菜園常見香草保健植物,紫紅馨香,賞食皆可,為園子增色添香。近年新冠疫情肆虐,研究指出紫蘇、薄荷有優異抑制病毒作用,可用於保健肺部,中藥行、青草店裡詢問不絕。兩千年前古老中國即使用紫蘇,可追溯到西漢時菜攤已有販售。明朝李時珍《本草綱目》記載,「紫蘇嫩時有葉,和
〔客家菜有紫蘇炒田螺,用法如九層塔,拌炒食材,增香上色,風味獨具。紫蘇可中和魚蟹寒毒,高檔生魚片料理也常見紫蘇蹤影,屬綠色裂葉品種,口感較嫩,伴食風味佳。做成紫蘇飯糰,與醋飯、海苔、肉鬆完美搭配。韓國料理則用白綠相間、厚葉品種,如生菜包燒烤吃,竟有類似芝麻的口感。大啖肉食,順補充紫蘇豐富纖維素、礦物
疫情當前,不少人居家工作,連帶孩子也遠端上課。博客來觀察,疫情下需求最高的書籍,以童書、自身心理與身體健康,以及因應國際原物料調漲「在家動手做」類型最為熱門,包含調酒、露營美食、便當、中西日式料理書籍,都大獲讀者青睞,另外,語言學習工具書也受到歡迎。
今天是立夏,意味著夏天即將到來。那麼立夏這天有什麼該注意的呢?中醫有立夏養心的說法,建議多吃紅色系的食物,像是紅棗、枸杞、櫻桃、番茄、鮭魚、紅米等等的食物。臉書〈ㄚ樺媽媽的543廚房〉建議在今天喝杯薑棗茶,然後出去曬曬太陽!或是在茶水裡放點紅棗、生薑、枸杞子、肉桂、茴香……之類的都很適合!
溫馨5月母親節,中國醫藥大學新竹附設醫院藝廊暖心推出藝術家梁奕焚「黑美人」系列,以及女性藝術家池上鳳珠「心流‧火的靈動」創作展出;其中,梁奕焚筆下的女性,包含了溫柔婉約、含蓄慵懶、優雅端莊等特質,有著對母親的思慕之情,也有對東方古典女性的頌揚。
〔劉靜娟/自由副刊〕★孤單的局外人老同學做伙,上熱的話題是健康和病痛。有人講伊開十外萬去做白內障手術,效果並無比用健保的人較好。有人講伊種喙齒,嘛開一、二十萬。有人講伊每六個月需要為著跤頭趺(kha-thâu-u,膝蓋)注一針玻尿酸;若無,行路就哀哀叫。
孤單的局外人老同學做伙,上熱的話題是健康和病痛。有人講伊開十外萬去做白內障手術,效果並無比用健保的人較好。有人講伊種喙齒,嘛開一、二十萬。有人講伊每六個月需要為著跤頭趺(kha-thâu-u,膝蓋)注一針玻尿酸;若無,行路就哀哀叫。有人講伊早就去開刀,換髖關節矣!
位於新北市永和的世界宗教博物館呼應今年世界地球日主題「投資我們的星球」(Invest in Our Planet),16日舉辦「放空生活節」系列活動,由「音樂療癒地球」線上音樂會首度登場,網友在動人樂音中,響應「靈性生態倡議」,共同用蔬食與寧靜的正能量療癒地球。
與素未謀面的作家林楷倫(1986-)相約在台中老工廠改裝的新潮咖啡館,正當我在地圖與建築物之間疑惑,他從路口冒出來,把不得其門而入傻傻的我領進去。一個瞬間感受到對人的試探與解讀,好像就是他從小在市場打交道的江湖歷練,也是創作書寫人物的核心要素。近兩年以小說屢獲優秀的文學獎成績,其實在那之前文字作品已
我與鄰居玉蘭都喜歡蒔花植草,話題離不開花花草草的照顧。不同之處是她栽種許多藥草植物,都是日常生活中常見的,譬如左手香、川七、雞屎藤、芙蓉、九尾草、香茅、茉草、艾草、魚腥草、茵陳蒿、香椿、益母草……還有蔥蒜辣椒、九層塔,甚至路邊到處蔓延的昭和草和咸豐草,有二、三十多種野生藥
我爸有一台幸福牌腳踏車,又稱鐵牛,載人載貨載重物,是他唯一學會駕駛的交通工具。黑黑舊舊醜醜的,又很重,與當時流行的捷安特很不一樣,但後座很大很寬敞,從屁股撐托到膕肌,坐起來很有尊爵感。從小我跟父親不算親近,能坐上這台鐵牛的機會並不多,印象中只有幾次,但有陣子他每週會載我去他的朋友家。他朋友開了一家小
進職場前,得先學會溝通的語言。在交易室,就是好好聊錢。利率有腳,會墊高。壽險有刀會切帳。淨值是小朋友,總是用滾的。盤市是葉子,今年冬天有一點乾枯的味道。錢的媽媽是三角鐵,交易室敲敲敲就有錢生出來。第一天上班,八點準時逼卡,八點半晨會報告市場動態,九點開盤。交易室不會有隔板,每個交易員都是雙螢幕電腦和
〈家長請放手1〉支持孩子想法當他走進職涯諮詢室,我感受到眼前這位男孩有些不甘願。心想著應該是求職的挫折讓他不開心吧。一坐下來,我親切地問他:「今天來這邊想聊些什麼呢?」他淡淡回我:「我沒想聊什麼,是我媽硬要我來的。」聽出他話語間帶點稚氣,感覺跟母親有些衝突,翻閱手邊的資料才發現,他還是一位就讀高三的
〈旅人絮語〉想了解真正的台南,就要往巷子裡鑽,所謂的「巷仔內」才是台南精華所在。新美街從成功路到民生路,由北至南分為3段,早期被稱為「米街」、「抽籤巷」與「帆寮街」,是台南的古老街道之一,這裡有百年老店、廟宇、老房子裡的網美餐廳及咖啡館,到台南旅行時記得來逛逛!
西醫針對癌症治療強調的「免疫調控平衡」,調整細胞內外的「腫瘤微環境」等概念,正與中醫扶正祛邪,提升抗病力,以及重視體質,由內而外兩者兼治失衡身體的觀念相符。中醫師陳博聖在行醫多年後,選擇中醫治療癌症專科,5月1日14:00於台北市市圖總館、5月16日14:30於何嘉仁民權店,希望大家重新認識中醫治療
文‧攝影/黃健庭黃帝,是華夏文明傳說中的始祖,也是道教中在人間首位飛昇得道的神仙。相傳黃帝為姬姓,因常住於軒轅之丘,故號軒轅,父親是有熊國的國君少典,母親為有蟜氏,名為附寶,某次感到有強大的電光照耀四野環繞身邊,因此便感應懷孕,二十五個月後,在夏曆的三月初三生下黃帝,因此民間有所謂的「三月三,軒轅生
採訪報導/記者凌美雪黃淑瓊是台北某知名設計與家具店的創辦人,年過60卻擁有美魔女外貌,不僅皮膚白皙亮麗,且身材纖細充滿行動力,特別的是,她從不諱言年紀,因為她「身懷絕技」,懂得艾灸為身體保持最健康美好的狀態。艾灸這門「學問」,黃淑瓊說,中國經過文化大革命之後,艾灸幾乎滅絕,但日韓都還流行,尤其二戰後
石坊街這麼短,遺忘這麼長小時和家人住居舊名竹塹的新竹市石坊街,雨水不多,九降風吹襲強勁,即使起風季節,天空照樣晴空萬里。九降風不時興事先知會,說來就來,形跡詭異;有時輕盈柔和,吹拂清爽,有時又像一場無法提防的災變,叫騎乘單車的人迎風搖晃,不好前行,乾脆下車推著走。
作者簡介:林文心,1994年夏生,台大中文系畢,台大中文碩班在讀。得過一些文學獎,沒有出版作品。論文寫不出來的時候,趕緊寫小說,幻想可以告訴老師:我不是鬼混,是專心創作。得獎感言:謝謝大家,我很開心(´▽`ʃ♡ƪ)"★★★清晨的時候,意識比身體和鬧鐘更早醒來,首先臉頰感受到棉布枕套乾淨柔軟,然後是熱