有什麼行為/興趣/消遣,是只會在桃園做的?李欣倫:看中醫,吃漢藥。直接走去我爸開的「龍泰中醫診所」,請我爸把脈,拿中藥粉吃即可。若想吃點人參補身、羅漢果潤喉、菊花枸杞護眼,全部自行取用,不用付錢給我爸,他就會送我一大堆。陳夏民:放鬆散步。我常花一、兩個小時在三民公園散步,累了就在南崁溪旁看白鷺鷥吵架
一共有五個左右的朋友,在她目前的生活中。都不是必要碰到的人,因為她沒有一定要去的地方和場合,都是在以往的人生裡碰到,不知道為什麼就留了下來的人,像水管在轉彎的地方會留下水垢,經過時間沖刷後累積變厚。漸漸無法忽視。一個人是學生時候就認識,但一直不熟,以她的認知來說。所謂的熟,以她的定義來說,應該要能了
文、圖/蔡以倫幾年前逛花市,隨手買了枸杞盆栽。地植淡水山區園裡,沒有過多關注。一兩年後開花,竟也結出幾顆小枸杞。嘗試味道,水分很多,酸甜苦兼有之。枸杞栽培初體驗,成就感十足。枸杞(Gojiberry)是茄科枸杞屬多年生灌木,全身帶刺。花季時開紫色小花,花形與同科的辣椒、茄子很類似。果實也像超迷你的辣
文、圖/蔡以倫香草植物難照顧嗎?我想找一種能全年栽培,月月開花,賞食兼具,照顧容易的植物。不知你有哪些候選植物名單?我想推薦「天使薔薇」(Angel Rose)。(OS:咦!薔薇也屬於香草嗎?)初學香草時,發現許多香草花園都栽培天使薔薇,開粉紅或白色的重瓣小花,摘下鮮泡香草茶,有清香無苦味,很受歡迎
作者簡介:黃昱嘉,1993年生,台大電機系畢,迷因文學首腦,想像朋友寫作會一員。有時候也使用筆名「ㄩㄐ」,並以這名字出版了詩集《偽神的密林》。得獎感言:你知道十二平均律嗎?為了讓十二個音合理存在,人們決定讓每個音都非常、非常微小地走音。稿件投出後,我向「創業是想幫助人」的公司提了離職。
現代生活剪影第十八屆林榮三文學獎.散文獎決審會議紀錄時間:2022年10月5日下午2時半 地點:《自由時報》一樓會議室 決審:石曉楓、李志薔、林黛嫚、陳義芝、鍾怡雯(依姓氏筆畫排列) 記錄:謝麗笙 攝影:陳奕全會議開始,基金會報告收件情形,本屆共收到四百三十一件來稿,由言叔夏、陳允元;黃信恩、劉梓潔
新竹縣閱讀節將從本週六,11月5日起到12月10日為止在縣府文化局圖書館登場。今年的活動最大亮點就是主題書展以經典立體書為主,展出的120本就有80本是立體書,其他則是有聲書和觸摸書,使得整個圖書館儼然是小朋友的另類遊樂園!此外,這次的閱讀節也推出3款限量文青馬克杯,只要在活動期間借閱圖書30本以上
文、圖/蔡以倫想拉近你與高冷貓咪間的距離?這款人貓皆宜的貓薄荷(Catnip),可讓多數貓咪瞬間如著魔般興奮,同時她也是款讓人們安神、鎮定的香草茶飲。栽培容易,值得試試。貓薄荷也稱貓穗草、荊芥,葉形類似薄荷而得名,但無薄荷之涼感,味道也偏清淡。葉片呈倒三角形,色偏白,帶絨毛。初學香草時,我用種子育苗
無論是全職媽媽或上班族媽媽,女性只要當了母親後,總習慣給家人最好的一切,然後忽略自身的需求。尤其媽媽普遍睡眠不足,更多原因在於入夜後捨不得放棄自由時間,但減肥要從睡飽睡滿開始,在透過飲食與運動找回健康身體之前,媽媽請先放鬆心情,照顧好自己!
〔睡眠不足是減肥的大敵,因為睡眠時,身體會分泌生長激素,可以修復並代謝掉身體的廢物,而中醫理論中說到,晚上11點到凌晨兩點「養肝」,也是同樣的道理,因為肝酵素不只能幫身體解毒,還會分泌蛋白質、醣類與脂質等三大營養素所對應的酵素,所以一旦長期睡眠不足,身體就容易「當機」。
疫情讓人心情「阿雜」!特別是醫院內的氣氛更需要被療癒。中國醫藥大學新竹附設醫院藝廊即日起到11月底推出「無盡的愛」畫展,策展人陳昭賢邀請旺宏教育基金會執行長張宜如,聯手胞妹、中醫大新竹附醫品牌行銷公共事務執行長張宜真與外甥女蔡彤恩,1家2代3朵花共同展出畫作撫慰受疫情肆虐的憂悶心情,其中部份畫作將義
文、圖/蔡以倫艾草(mugwood)是台灣鄉野可見植物,氣味芳香,藥食兼具。其實她品系眾多,淵遠流長,東西方藥草學都有重要地位。鄉間雖常見艾草,但問起台語讀音,常被誤讀為「秣草」。艾草台語發音為hiānn,僅有單音。她與茉草是兩種植物,外觀截然不同。但兩者都用以避邪,或許常相伴出現,讓人曲解。
在店面的最深處、廚房旁,在電料、雜物及父親各式奇怪的收藏品間,盤出了一張書桌的空間。書本散放、筆電擺開,駝著頸椎,便有種端坐鳥巢的安穩。每當父親笑臉盈盈地向客人介紹:「這我兒子,讀博士,在大學教書,現在要回來接班。」我總是分不清,父親是驕傲、開心,或也只是個堪用的開場話題。但聽到熟悉的對白,總會禮貌
文、圖/蔡以倫近年因肺炎疫情肆虐,也促成天然草本保健風潮。金銀花(Honeysuckle)就是箇中代表。2003年SARS疫情期間,身價飛漲十餘倍,躍登香藥草界傳奇,熱度長年不衰。金銀花凌冬不凋,又稱忍冬,在東西方藥草學都占有一席之地。中醫認為其味甘、性寒,有清熱消炎、通經活絡之效。現代醫學研究也證
〔鍾芳玲/自由副刊〕舊金山市的波雷力恩書店(Bolerium Books)展出一冊《防疫須知》,出版社為上海文明書局發行、作者為無錫人士顧鳴盛,版權頁印著「中華民國七年三月初版」的字樣。另外還有一本中華民國12年香港華新印書局發行的《戀愛情書》,兩本小書都是騎馬釘陽春裝訂,雖然紙張泛黃,但一般而言,
上個世紀末初抵舊金山,覺得此處真是愛書人的樂土,隨意在市中心逛逛都能見到書店,除了幾家以販賣新書為主的大型連鎖書店在主街上設點,還有以旅遊、戲劇、飲食、性別、漫畫、推理為主題的類型小書店、最令人心花怒放的是不少古舊書店散置其間,從低廉的二手書店、到高檔的珍本書店,這裡都不缺,舊金山書店密度之高,絕對
疫情烽火裡,莊子抵萬金。如何在喧囂塵世裡澹定心神,學會從傳世經典中複製幸福。泰山文化基金會與臺北市立圖書館合辦「照亮心靈─應變調心,迎向新時代」線上講座,7月13日晚上7時,邀請臺灣大學中文系副教授蔡璧名主講「改變心情的姿勢─容易改變的姿勢,可以複製的幸福」。蔡璧名成長於中醫和武術世家,詮釋莊子時超
文、圖/蔡以倫廣藿香(Patchouli)葉片形如左手香,帶有麝香風味,在中醫藥材應用歷史悠久,是傳統治夏暑與霍亂藥方。傳至西方,因濃重東方神祕氣息,竟成為許多高級香水共同成分,廣受名伶喜好。認識廣藿香,其實是因誤會而起。社大學生用手機APP辨識植物,回應為廣藿香,學生帶著疑惑來確認。我從風味與葉形
陪伴我橫渡大學時代的電腦壞了,再也修不好了。維修人員在晚餐時間打電話給我,在那間整整一年再沒有去吃過的自助餐店。一年裡,那間店中宛如一個生活互助團體的中老年店員裡的老頭過世了,我看過被留下來的婆婆與阿姨圍著他的棺材在店裡替他守夜。如今店裡的裝設一樣,菜的味道也一樣,但人看起來都更老了,空間裡面彌漫一
知識是什麼?我們如何認定我們「知道」?在讀知識史家費德里柯.馬孔的《博物日本》時,我想著這個問題。古代日本的學者,使用漢字,研讀從中國傳來的典籍,自然知識也不例外――或者說,在當時,未必有自然與其他知識之間的明顯分殊。身體及藥物知識,和宇宙觀與道德觀之間,不存在我們為自然科學畫下的那條界線。