「雙手」在日常生活中占有舉足輕重的地位,不只治療疾病與傷口需要使用「雙手」,每天早晚保養時也要使用「雙手」;「雙手」可說是呵護肌膚最重要的工具。換句話說,最適合改善肌膚問題、治療傷病與保養護膚的工具,就是我們的「雙手」。身為護膚美體師,我接觸過數千名顧客的肌膚,基於長期以來的經驗,我百分之百相信自己
看到一篇報導說肉類的營養排行榜依序是:鵝肉、鴨肉、雞肉,這和我們觀念中以雞肉為首選很不相同。由於鵝肉體積較大,一般家庭自己烹調的很少,大都是買現成品,鴨肉則是民間視為比較「毒」的肉類,所謂毒,就是中醫說的容易引發痼疾,生病的人不建議吃,不過比較起來一般食用的比例還是高出鵝肉許多,北京烤鴨、廣東燒鴨、
連日高溫熱浪,豔陽如聚光燈全面照射著人們的肌膚。外出一刻,渾身發燙,非得躲進冷氣房裏,大口灌下冰開水解渴解旱。如此懶洋洋的狀態,彷彿身體從未真正轉醒、真正休憩。他白天杵在辦公室絞盡腦汁,傍晚好不容易穿越壅塞的交通,回到剛搬入的家,跌進新床,卻丁點睡意都沒有。他清楚聽見她正在廚房打果汁,想必是番茄、橘
駐歐洲特派記者胡蕙寧/倫敦-巴黎報導來自台灣的雲林濁水溪藝術舞蹈團「舞」進法國巴黎,在第57屆「湖艾格國際民俗藝術節」(57e Festival Folklorique Int’l du Rouergue)吸引數以萬計的法國民眾熱烈歡迎,又替台灣做了一次成功的國民外交。
陸地觀光時,導遊對景點的風土民情、歷史掌故、建築特色是否瞭若指掌,關係著遊客收穫的多寡。而潛水時,熟悉不同生態和特有生物的專業導潛,會帶領潛水客一次次暢遊奇幻的海底樂園,如果遇到能力不足或沒有責任感的人帶隊,同樣的行程便成了枯燥的海底行軍,甚至讓潛水客遭遇驚險。
擔心孩子離開自己的視線就不會照顧自己嗎?金鴻兒童文教基金會針對國小四、五、六年級學童,於8月1至4日舉辦「金鴻小華佗夏令營」。由多位中醫專科醫師、藥膳及植物專家以生動、活潑的方式帶領學員探索中醫學奧妙。一系列完整、深入淺出的課程,擺脫對中醫課程艱深又枯燥乏味的印象,讓孩子在歡樂的氣氛中學習。
多數人都認為能夠控制住癌細胞就已經很不容易,想痊癒似乎只有初期至二期才有機會,三期以後多半要一輩子跟癌症纏鬥或是等死,其實這是錯誤的觀念。臨床上不乏三期甚至末期患者經治療後便不再復發的個案。他們是如何根治的呢?痊癒的癌症個案,都有一個共通點,就是患者本身願意「正面以對」,我幾乎可以斷言這是戰勝癌症的
出生於台南的顏頂生,生長於中醫世家,也因此常自感幸運無須忙碌於工作,他說因為自己比一般人「閒」,所以看海、灌溉植物、用筆沾水寫書法和閱讀、畫畫的生活方式,成為他生命中的主要內涵。他的作品中,常見一條長長的水平線,大片的色塊,灰的、灰藍到紫藍,成就了無邊無際的無人安靜世界。此次推出個展「鵲.華.秋.色
每次遇到初診的癌症患者時,他們都會問我什麼能吃、什麼不能吃,這個偏方、那個療法是不是真的有效。站在醫者的立場,我能理解患者急切尋求治癒方法的心理,以及末期患者想抓住一絲希望的心態,可是卻也因為這種心態導致許多人命喪於偏方、神棍、醫療詐騙之手。現在資訊管道多不勝數,到處充斥著毫無根據的偏方或沒有出處的
第六天失眠,他默默在心底告訴自己,這已經是極限了。找不到發洩的對象,他憤而走下床,離開時還賞了枕頭一拳。喝杯水之後,拿起遙控器,拜前幾天之賜,那些深夜節目表竟已在腦中開始播放,於是又將遙控器放下。走近窗邊,仍是一片漆黑寂靜,他開始嫉妒起別人的好夢,失眠的感覺,就像是被黑夜放逐在外。他乾脆褪去睡衣,離
原來從小就住在充滿粉末、塵蟎、甲醛、悶濕,有毒不健康的環境,難怪我生病了20 幾年……。台灣人大都居住在鋼筋混凝土(Reinforced Concrete, Ferroconcrete,以下簡稱RC)的住宅裡,認為它很適合颱風多、地震多的台灣氣候。然而,鋼筋混凝土住宅在面臨強震來襲時,真的是堅固的建
在臺灣,幾乎常見的路邊攤都會用到韭菜,不管是切仔麵或陽春麵,俐落地撒上一把韭菜和豆芽菜,再加一撮油炸紅蔥頭,芳香的韭菜、脆感的豆芽及濃烈酥香的紅蔥頭,使平淡白味的陽春麵變得很豐盛,簡單卻有滋味。中醫稱韭菜為起陽草,跟蔥一樣,具有溫補肝腎、助陽固精的效果。中國和臺灣的平民飲食文化,視韭菜為芳香蔬菜,屬
味全文教基金會所舉辦的「長青尊老公益健康講座」,即將於3月開始。3月13日起,固定每週二上午09:30~11:30於味全文教基金會(台北市松江路125號4樓)舉辦一場與健康有關的講座。每場限定名額120位。第一場由中醫師孫榮良談「手麻腳麻關係大~坐骨神經防治」。3月20日則是鳳凰旅遊副總陳樂強主講「
我在一家鞋店工作,平日負責到分店調鞋和協助銷售。那天整理倉庫,搬動數千雙鞋子,工作得很累。隔天醒來,發現自己一直流鼻水,以為是感冒,之前很少感冒,就算得了,也很快便好了,可是這次,不但沒有痊癒的跡象,還越來越嚴重。醫生宣布:我得了過敏性鼻炎!
「結核病成了具有貴族色彩的浪漫病,而痛風則成了資產階級的病。」開始感覺寫詩有點煩悶與不順吃了幾帖外國詩集來止痛晚上睡覺就安穩許多沒有噩夢連連當筆端行走在紙頁的速度愈來愈緩慢阻礙我將夜晚推下摔出許多結晶的意象但我發覺雙腳無法追上思想不能使現實彎曲
最近在某個座談會巧遇阿寶,她是某個婦運團體的領袖人物。15年不見,阿寶應該是早忘了我這個人了,畢竟我們只有短暫的見過幾次面。不過,她是一個很特別的人,我可沒有忘記。當女孩愛上女孩 穿越時空不變的愛阿寶是我留學聖地牙哥時的室友小真的「男朋友」,不過,阿寶其實是女性。阿寶外型打扮、說話方式很像男人,有著
Q:兒子才國三就得了一種罕見的疾病,醫生說很難醫好,全家人看他經常因發作而臥病忍受痛苦,都感到很難過。弟媳人豪爽也疼我們家小孩,一向相處不錯也經常來探望。只是昨天我在臉書上看到她PO上我兒詳細病情,向大眾詢問偏方。我知道她是好意,但我並不想讓臉書上的每一個人都知道我們家發生什麼事,這好像跟別人無關,
「刮痧按摩法」是一種傳統民間療法,使用稱為「刮痧板」的道具來摩擦、刺激皮膚的一種療法。以臉部為按摩對象時,可促進因年齡而日漸下垂的臉部肌肉,喚醒臉部的肌力、提升彈性,重現臉部光彩。使用於臉部的另一個好處,就是能給你一張「微笑的臉」。利用「刮痧按摩」來放鬆肌肉,讓你微笑時顯得更加自然、魅力十足。以人相
在某個陰冷的下雨天,我去了赫爾辛基城市博物館,在那裡看到了在塔勒克先生抽屜裡看過的舊藥瓶。我在里昂附近的卡澤勒小鎮參觀了由舊帽子工廠改建而成的博物館。走在散發著霉味的博物館裡(只有我一個參觀者),我看見了一些和母親、父親的帽子一模一樣的帽子。在斯圖加特的符騰堡州立博物館,裡面的紙牌、戒指、項鍊、象棋
傳統上對於孕婦的要求與禁忌特別多,常造成孕婦們戰戰兢兢、小心翼翼甚至不知所措,以中醫的角度而言,這些禁忌與要求都是為了孕婦及胎兒好,其中多有中醫學上的道理。不過現在受西方文化影響甚深,許多新時代女性已經很少遵從老一輩的建議,例如孕期照常吃冰、喝冷飲或是大啖海鮮;懷孕時仍舊每天與貓狗親密相處……等等,