減重可以不減胸?現年35歲的中醫師蔡蕙君昨天以自身經驗現身說法,教大家減重不減胸的方法。蔡蕙君指出,為了讓兒子頭好壯壯,她跟著發育中的兒子一起吃,結果身高163公分的她,體重最高飆至73公斤,當她發現自己連上層樓都喘時,才驚覺健康亮起紅燈。
「沒魚、沒肉,小朋友怎麼長得大?」許多家長擔心如果不讓孩子吃肉,會缺鐵影響小朋友的智力、抵抗力及競爭力。其實現今學童普遍有五穀根莖類、奶類與蔬果類食物攝取不足,蛋、豆、魚、肉類又過量攝取,加上喜歡吃零食、喝飲料,長期高熱量、低營養價值的食物攝取,造成膽固醇、脂肪累積,每3到4名學童就有一人體重過重或
國人常相信喝藥酒可以補身,不過嘉義一名80歲老翁在不知本身有B型肝炎的情況下,用高粱酒浸泡中藥喝,沒想到愈喝身體狀況愈差,最後竟然全身黃疸,昏迷送醫急救,醫院檢查是猛爆性肝炎,緊急住院搶救才恢復正常。署立嘉義醫院內科醫師何永和指出,該名老翁因覺得精神不好,聽朋友的話,在今年初開始喝藥酒補身,每天都小
我的一位醫師朋友是所謂現代醫學信奉者,他相信所有的疾病都有得醫,每個人都可以有健康的身體!朋友50歲左右發現痔瘡,他沒什麼考慮就接受手術,生活品質也確實在術後大大改善。隔一至兩年,他做體檢,發現冠狀動脈塞了兩條,當下接受血管支架,也每天吃抗凝血劑,之後又接受了攝護腺、白內障等手術,每次的治療都讓他有
中醫養顏美容已有悠久歷史,不論是古代後宮的佳麗,抑或王公貴族的妻女,均流傳著駐顏的秘方。其實,早在漢代便提及如何防治瘢痕與除疣的方法,而《神農本草經》中亦記載,白僵蠶能「減黑斑,令人面色好」、薏苡仁「去面黑」、白芷可「潤澤肌膚」、冬瓜子有「輕身減肥」之效、水萍能「除身癢,長鬚髮」;唐代更有針刺美容及
網路成癮的現象越來越普遍,在精神科門診中,經常可見各式各樣的案例,為此,精神科醫師提出一套自我檢視是否網路成癮的指數表,供民眾參考,希望能走出網路迷思,重新擁抱真實生活。衛生署新竹醫院精神科醫師陳麗卿表示,臨床上,就遇到有家長整天沉迷於線上遊戲,完全不管小孩,甚至放任學齡前的兒子整天看電視或玩電腦,
陳小姐剛滿40歲,長久以來就有頻尿的困擾,她一直都以為是膀胱無力,因此購買一些成藥使用。不過,治療效果不佳,以致在職場上的表現受到限制,無法更上一層樓。最近兩年來,頻尿的症狀逐漸加劇,幾乎一個小時就一定得到廁所報到。更糟的是,如果稍微忍一下,下腹部就會疼痛,甚至延伸到尿道及陰道口。即使解完尿,不適感
看著孩子一步一步學走,牙牙學語,應是父母最大的快樂!我永遠記得小孩靜靜地看著我,聽著聲音,第一次對我喊出爸爸時,心中的雀躍真是無法形容!在學習語言的過程中,一定要先聽清楚,正確學習,才能說得明白。因此,聽力和語言,以及課業學習密切相關。然而聽力障礙是一個沈默的疾病,等到發現不對了,往往也錯過治療的黃
相傳,伍子胥知悉父兄被楚王所殺,出昭關時,一夜愁白了頭。而法國的瑪莉皇后(Marie Antoinette),路易十六之妻,據說上斷頭台的前一晚,輾轉反側,也是一夜白了頭。頭髮生長緩慢,一個月只長1.2公分,就算是黑變成白,要長成一定的長度,也需要數月到數年,因此有人認為,一夜白頭只是後人編造的故事
中秋節烤肉高磷、高鈉食材及醬料,對於需要忌口的腎臟病患來說,往往是一大折磨。雖然腹膜透析的腎友因天天洗腎代謝廢物,飲食限制較血液透析的腎友少,但仍要避免選擇內臟類,像豬肝、豬心、雞胗等高磷食材,不要吃香腸、貢丸,或可樂、沙士等含磷量較高的飲料。
Q:我的女友有B型肝炎,肝指數起起伏伏已經持續1年以上,大約都在80至100之間,但是B肝病毒量不高,醫師建議還是要接受治療,可是要先穿刺確定肝臟發炎的原因,但是她一想到要穿刺,就覺得很害怕,讓我也很心疼,請問一定要做肝臟穿刺嗎?可以直接治療嗎?
Q:最近看到新聞報導有關電腦刀的治療,我想一定讓許多病人燃起一線希望,包括我在內。我有家族性的肝癌,3年前,第一次發現肝腫瘤,接受開刀治療,最近再追蹤時,又發現一顆腫瘤,約2公分左右,醫師建議做電燒治療,但是看了報導,似乎電腦刀的效果很不錯,請問我的情況適合以電腦刀治療嗎?
Q:我的一位同事,差不多才50歲,平常他的身體都好好的,不喝酒也常常運動健身,最近他突然說要辭職,原來是肝臟長了惡性腫瘤,想要在家休養身體,後來才得知他有C肝帶原,所以才會發生肝癌。我現在才35歲,有B型肝炎,原本以為癌症離我是很遙遠的,但看到肝癌已經找上身旁的同事,不禁讓我擔心起來,請問B或C肝的
Q:我的媽媽有C型肝炎,以前常常服用一些中草藥,想要保肝,沒想到已經造成肝硬化,但我們卻渾然不知。直到一個月前,她因皮膚黃、小便呈深茶色、嚴重疲倦,到醫院檢查,才知道肝硬化十分嚴重,目前肝指數及黃疸指數還持續往上爬升,整個人意識不清。醫師告知我們,可能要考慮做肝臟移植。我今年20歲,我想捐肝給媽媽,
馬英九先生高票當選總統,很多人都說是因他出身世家,父母用心栽培、條件佳又努力。不過和他一樣背景、條件的人並不少,但為何只有他獨佔鰲頭?幾位整形外科醫師分析,應和他的外貌有關。馬英九的外形確實使他的仕途獲益良多。首先,他有個完美的髮線,使他免受同齡男人的禿頭之苦;第二是他的臉型、五官非常符合黃金比例原
Q:我的父親今年56歲,沒有B肝,也沒有C肝,最近因為皮膚跟小便顏色都變黃,腳水氣很嚴重,肚子也很脹,因為他從年輕就喝酒喝了30多年,我擔心他的肝臟出問題,強迫他到醫院檢查,最後診斷我的父親為典型的酒精性肝硬化,一定要戒酒。可是突然要他戒酒很難,我們該怎麼做呢?除了戒酒以外,有其他更積極的治療方式嗎
Q:我現年56歲,一個月前,偕同太太參加生平第一次的身體檢查。前兩天收到報告說,我的肝臟左葉有萎縮的情況,讓我很吃驚,因為長期以來我的健康狀況都很好,鮮少上醫院。請問為什麼人都好好的,卻會有肝臟萎縮的情況?未來會持續惡化嗎?又該怎麼保養呢?
Q:我今年45歲,因為母體垂直傳染,成為B肝帶原者。近期肝指數GPT偏高(288),且e抗原陽性,醫師建議我接受B肝治療。我自己蒐集了很多關於B肝治療的資料,但各方對於現有的口服抗病毒藥物與干擾素的優缺點說法不一,讓我遲遲無法下決定,以我的狀況選擇何種方式治療較佳呢?
Q:我的兩個小孩都是因為母體垂直傳染的關係,成為B肝帶原者,所以我的心裡總覺得愧疚,也很注意他們的肝指數。小兒子今年28歲,肝指數大都正常,但血中的B肝病毒量卻達上億,e抗原也是陽性,看得我膽顫心驚。請問他需要趕緊接受藥物治療嗎?A:人體在感染到B型肝炎病毒後,大致上會歷經3個自然的病程,血中的B肝
Q:我大約3個月前,因為膽結石,接受了腹腔鏡膽囊切除術。術後一切都還算順利,傷口也恢復不錯,只是朋友們現在都笑稱我為「無膽之徒」,可是我發現,手術後血中膽固醇跟三酸甘油脂的數值都升高了,請問膽囊切除會造成血中的膽固醇跟三酸甘油脂的數值升高嗎?