62歲的洪先生已退休,平時有運動及登山習慣,這次預計跟朋友一起去非洲旅遊,挑戰非洲高山吉力馬札羅山,為瞭解旅遊前是否有需事先準備的藥品,至新竹臺大分院新竹醫院家庭醫學部就診諮詢。經過醫師詳細詢問過去病史、過往登山症狀、身體檢查及行程評估後,醫師建議使用預防性高山症用藥,並詳細衛教預防高山症的方法;醫
天氣愈來愈炎熱,氣溫屢屢創新高,醫師提醒,家有嬰幼兒要特別留心「兒童熱傷害」,因為0至3歲的嬰幼兒的體溫調節中樞尚未發育成熟,家長稍不留意恐會致命。台北慈濟醫院兒科加護病房主任邱馨慧表示,「熱傷害」好發於嬰幼兒、老年人、有慢性疾病或免疫系統疾病的患者、運動員與戶外工作者,程度由輕到重依序為熱痙攣、熱
58歲的劉姓男子,因為高血脂與過胖等問題,決定減肥,但他每週花6天重訓、游泳,卻仍無法瘦下來,求助奇美醫學中心,才發現原來是有氧運動強度不夠,進行生活習慣與生活型態的調整,透過AI疾病風險預測,並配合智慧穿戴裝置,找回健康的自己,也成功戒菸。
葉立斌/核稿編輯現代人性觀念相較以往更開放,在不正當的性行為下,菜花已然成為廣為人知的性病之一。忠孝喜月泌尿科診所醫師廖奕安指出,一旦罹上菜花,日後免疫力低下仍可能再度感染,復發率更高達4至5成。建議掌握5步驟,依序為:確認病情、移除病兆、增強局部抵抗力、強化全身抵抗力、最後避免重複接觸HPV。
羅碧/核稿編輯40歲的王老師(化名)因職業緣故,近10年來,幾乎每天都需要說話超過5小時以上,最近發現聲音越來越沙啞,甚至失聲;經過內視鏡檢查發現雙側聲帶萎縮,發生提早老化的現象。振興醫院耳鼻喉部主治醫師張智惠指出,不只是王老師,每年到了暑假有不少老師都因同樣困擾前來求診;也有大學生在暑假結束前會因
葉立斌/核稿編輯夏天「趣」玩水,消暑又快樂,不過玩完水若出現「游泳耳」恐怕得不償失。醫師胡皓淳解釋,游泳耳其實是外耳道發炎,通常是水進入耳朵後,習慣用手或是棉花棒掏,但反而破壞耳朵組織引起發炎造成。建議可以單腳傾頭跳動,讓耳朵傾斜,水分自然排出。或使用吹風機,以低溫低吹力的模式吹乾耳朵周圍,也是不錯
昨(23)日有媒體報導,1名69歲男子因頭痛前往高雄長庚醫院就診,醫師檢查發現有瀰漫性腦病變,開腦採檢認為男子腦部遭俗稱「食腦蟲」的「福氏內格里阿米巴原蟲」入侵造成腦炎不治身亡;高雄市衛生局今(24)日澄清,患者腹部不適就醫,確診為「阿米巴性痢疾」死亡,而非福氏內格里阿米巴腦膜腦炎。
葉立斌/核稿編輯夏季天氣炎熱,不少人會去游泳消暑,或是待在冷氣房,長時間盯著3C產品,不僅容易患急性結膜炎,也會導致乾眼症。育群中醫診所院長林名育提醒,想預防急性結膜炎,應勤洗手、別揉眼、避免共用毛巾等、戴蛙鏡、盡量避開人潮擁擠時段;而預防乾眼症則建議,應定時做眼球運動、保持眨眼、多喝水和補充護眼食
熱到快昏倒!彰化基督教醫院連日來收治2名熱中暑與15名熱衰竭的民眾,彰基急診部長林晏任指出,熱衰竭患者多半是曝曬高溫下出現,但若沒有及時處理就會演變成熱中暑,尤其最近高溫炎熱,民眾最好待在陰涼處,在戶外也應做好遮陽防護並隨時補充水分。林晏任指出,最近高溫炎熱,大家習慣吹冷氣,但人在冷氣房裡血管是收縮
葉立斌/核稿編輯天氣熱帶便當就會怕壞掉,所以便當菜的保鮮很重要。營養師黃品瑄在臉書粉專「營養師品瑄」發文表示,很多家長或是上班族,都會前一晚準備便當,但食物保存不良就容易腐壞臭酸,尤其在這種天氣下更要留意!不小心吃下肚可是會釀成食物中毒。她分享帶飯乾淨又衛生的5重點:充分加熱、煮完先裝便當、減少水分
林惠琴/核稿編輯過了青春期還是狂冒痘痘?萬芳醫院皮膚科主治醫師沈孟暵表示,長痘痘除了與年齡、肌膚出油量多寡和飲食習慣、生活壓力有很大的關係,如果生活習慣不好,愛吃高油、高糖、牛奶(尤其是脫脂牛奶)、受壓力或愛抽菸讓身體發炎,都可能致痘。沈孟暵在臉書粉專「沈孟暵 皮膚醫師」發文表示,研究證明,壓力和飲
林惠琴/核稿編輯掉髮是正常生理現象,但若發現落髮量超出正常範圍時,除就醫檢查,或許也該檢視一下日常飲食。營養師彭逸珊提醒,想預防掉髮,建議補充蛋白質、鐵質與鋅、B群,並且不要吃生蛋白、過度節食、過度攝取精緻糖。彭逸珊在臉書粉專「愛健康營養師 珊珊」發文指出,預防掉髮的營養方案,包含「攝取足夠蛋白質」
沈莉馨/核稿編輯台灣的夏天潮濕悶熱,「妹妹」有搔癢感要怎麼辦?新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹在臉書專頁「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文表示,若搔癢程度已影響日常生活,或有出現外陰可觀察出異狀,如紅斑、疹子、肌膚突起等,請儘速就醫。造成外陰部搔癢的原因有:褲子不透氣、過度清潔、過
葉立斌/核稿編輯順利完成植牙手術後,就不再照顧牙齒?當心植牙的「牙周病」── 植體周圍炎找上門!城康美學牙醫診所院長陳俊伊於臉書專頁「城康美學牙醫診所」發文指出,植牙並非一勞永逸,如果沒有做好日常保養,疏於牙齒清潔,就可能導致植體周圍炎,最終面臨二次植牙的狀況。對此他分享,只要做好認真刷牙、避免堅硬
葉立斌/核稿編輯常常胃食道逆流怎麼辦?雲品中醫診所院長彭意雯表示,無論是家庭或工作上所帶來的情緒壓力,都可能會阻礙腸胃功能的正常運作。因此,想改善火燒心,除以疏肝解鬱、健脾消積的藥物治療,日常也應舒緩壓力、三餐定時定量、勿過飢過飽、睡前2小時勿進食、勿穿過緊衣物、避免刺激物及難消化、會增胃酸分泌的食
相關新聞請見高溫飆38度1週! 吳德榮示警:午後雷雨、瞬間大雨炸7天葉立斌/核稿編輯連日高溫破30℃,造成熱傷害的人數逐漸提升,國健署在臉書提醒,掌握保持涼爽、定時補充水分、提高溫度警覺,就能安心度過夏季,遠離熱傷害。國健署在網頁指出,炎熱的天氣容易使人心情煩躁、頭痛、噁心等中暑或熱衰竭現象;嚴重時
葉立斌/核稿編輯準媽媽們在懷孕期間,會出現各種身體不適的情況,而讓孕婦最苦不堪言莫過於是便秘。醫師提醒,因為孕期生理構造的變化,便秘是經常發生的事情,因此,想改善孕期便秘情況,建議水分攝取充足、特別留意膳食纖維的攝取。而生活習慣,需養成規律且適當的運動習慣,且要保持愉悅心情,避免使糞便囤積更久,難以
年紀小的孩子活蹦亂跳,有時甚至靜不下心看書或吃飯,是許多家長頭痛的問題,台灣職能治療學會理事陳玉蘭指出,家長可以從環境、學習方式、溝通應對等不同面向進行調整,提高孩子的專注力和學習潛能,但若調整後孩子的情況還是無法改善,可以聯繫當地醫院、診所或學校,尋找職能治療師的協助。
羅碧/核稿編輯「唉,中年之後好容易發福呀!一定是因為代謝變差了。」許多中年人常將這句話掛嘴邊;對此,內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼在臉書專頁「蔡明劼醫師 健康。瘦身」發文分享,仔細回想一下,便能發現中年發福主要是3原因造成,包括:經濟狀況改變、活動量少,以及中年後肌肉量下滑,使得基礎代謝率變差引起的。
年紀小的孩子活蹦亂跳,甚至靜不下心看書或吃飯,是許多家長頭痛的問題,台灣職能治療學會理事陳玉蘭指出,家長可以從環境、學習方式、溝通應對等不同面向進行調整,提高孩子的專注力和學習潛能,但若調整後孩子的情況還是無法改善,可以聯繫當地醫院、診所或學校,尋找職能治療師的協助。