福原愛最近分享2008年參加奧運的證件,要大家猜猜她當時幾歲,證件上的照片也讓網友看到她少女時期「嬰兒肥」的模樣。過去福原愛曾在書中談到,以前生完第二胎還沒完全瘦下來,臉蛋比以前更圓了一些,她寫道前夫江宏傑的反應:「小傑在我面前拿了一張紙、一枝筆,然後畫了個半圓形說:『妳現在的臉就是這。 麼。 圓。
羅子秦/核稿編輯YouTuber「Joeman」翁雋明過去因持有第二級毒品大麻,遭緩起訴處分,期間1年。而近日他在網上PO出近照,照片中暴瘦22公斤的他,嚇爛網友直言:「這哪位?!」Joeman去年底開始身材管理,甩肉22公斤。他近期PO出一系列外拍照片,只見他身穿藍花白底花襯衫,下身搭配一件白色西
沈莉馨/核稿編輯炎炎夏日,想要秀身材?板橋原力診所復健科醫師王竣平在臉書專頁「復健科 王竣平 醫師 板橋 骨科復健 疼痛控制」發文提醒,夏日增肌要注意以下4點:新手不建議做高強度間歇訓練以免受傷、可嘗試在室外做重量訓練、運動要攝取充足的蛋白質、保持充足的水分。
國家考試多項新制七月上路,高普考多類科「瘦身」減考專業科目,並增設苗栗及雲林考區、修正應考資格、提高口試占分比重、新增考試類科等。考選部推動「公務人員高普考試應試專業科目彈性多元調整方案」,考試院長黃榮村多次表示,高普考應試科目調整歷經多年研議,是國家人力資源部門的重要改革。
沈莉馨/核稿編輯有些人在努力減重的過程中,經常遇到瓶頸,即使嚴格控制飲食和積極運動,體重仍難以顯著減輕,這可能讓人沮喪及困惑。昇陽中醫診所醫師謝秉芳表示,睡眠障礙會影響減重4原因,包括:荷爾蒙失調、代謝減慢、胰島素抵抗及行為改變。謝秉芳在臉書「謝秉芳 中醫師」發文指出,有一個會影響減重成效,但常常會
羅碧/核稿編輯許多減重者聽到「油脂」二字,往往以為其為肥胖元兇,甚至因此改吃「水煮餐」,但營養師薛曉晶表示,單吃水煮餐容易油脂攝取不足,會對身體產生6種影響,包括:皮膚乾燥及脫皮、掉頭髮及髮質乾燥、容易便秘、荷爾蒙失調、免疫力下降、嘴饞及正餐後容易感到飢餓。
睽違三年,華碩再度推出新一代的智慧手錶 VivoWatch 6,不僅是維持最長 14 天續航,更是全球首款能夠指尖量測血壓與心電圖的智慧手錶。