更年期常見不適症狀有熱潮紅、頭痛、腰背痠痛、情緒起伏大、睡眠障礙、心悸、體重增加、盜汗、經期不規則,根據國內更年期醫學會的統計發現,睡眠障礙其實才是最常見的更年期困擾。瀚仕整合功能醫學中心醫師歐瀚文在臉書「歐瀚文醫師 功能醫學」及個人網站分享,這是因為進入更年期後,具有安定腦部作用的黃體素下降幅度最
新冠病毒疫情改變全世界,後疫情時代從人類活動、產業結構到個人健康反思,都將有新的面貌,「熟齡產業、樂活商機」成為新話題,包括健康、環保、社會公義、個人發展、永續等相關產品與服務,都是樂活市場的一部份,相關產業商機龐大,需要上下游產業鏈知識外,更要跨領域的橫向專業整合。
隨著健身熱潮的興起,運動除了健康外也蔚為時尚,但傷害也往往在不經意的時候慢慢積累。很多人會在運動時覺得下腹部疼痛,除了速度過快造成腹直肌拉傷、腹內外斜肌痙攣、恥骨關節炎外,疝氣也應當考慮在內。病人會發現在腹部用力時,於鼠蹊處有腫塊隆起伴隨疼痛、麻刺感,減壓後或休息平躺後會消失,若狀況嚴重甚至可能無法
女性的更年期一到,會因體內的荷爾蒙分泌減少,而影響情緒以及產生各種不適的症狀。醫師分析,更年期會產生身理變化主要與「雌激素」有關,並且分享6大飲食建議,幫助緩解更年期不適症狀。樓中亮在臉書專頁「樓中亮中醫博士」發文分享,如果不確定更年期是否已報到,可以從以下前兆初步判斷,分別是夜間盜汗、熱潮紅、陰道
更年期非女性專利,其實男性也會有更年期的困擾。醫師表示,男性在40歲之後,當男性睪固酮開始減少,情緒容易沮喪、注意力不集中、易怒、易疲倦、性慾降低等症狀,因此他整理出10個男性更年期症狀,供民眾自我居家檢測。馬偕紀念醫院泌尿科主治醫師陳鈺昕在臉書粉專「石•攝•性•也 泌
女性更年期因體內的荷爾蒙分泌減少,影響情緒以及產生各種不適的症狀。營養師表示,女性更年期容易因為身體不適而造成情緒波動,建議可以攝取天然食物、植化素,不僅緩解停經後的不適感,還能維持腸胃道健康。越診所整合醫學營養師劉馥萱在臉書粉專「劉馥萱營養師」與網站發文指出,女性荷爾蒙分泌減少,容易影響情緒以及產
韓劇《魷魚遊戲》在全球掀起熱潮,魷魚也成為熱門話題;宇平診所心臟內科醫師劉中平說,在診間與病患討論血中膽固醇指標的時候,逐項檢討就像是玩魷魚遊戲,除了每一種美食的討價還價,還要擔心是不是除了檢查指標以外,還有驗不出來的反式脂肪和飽和脂肪酸。
超過8成的台灣45-59歲、約274萬的婦女面臨更年期的困擾,台灣更年期健康學會理事長李奇龍說,婦女更年期時最困擾的症狀第一名是健忘或注意力不集中,呼籲準備或正邁入更年期的女性若有身體不適症狀,可撥打更年期免付費諮詢專線,來做更深入評估。國健署慢性病防治組組長吳建遠表示台灣1/3女性正經歷更年期,且
10月18日是世界更年期關懷日,台南立立醫院營養師表示,大眾普遍以為女性才有更年期問題,其實部分男性也會有更年期困擾,男性更年期大多發生在50歲之後、男性荷爾蒙開始減少,特別是睪固酮(testosterone)分泌會減少,情緒容易沮喪、注意力不集中、易怒、易疲倦、性慾降低且力不從心。
近日韓劇《魷魚遊戲》引爆追劇熱潮。安康骨科診所醫師張嘉哲在臉書「張嘉哲 骨科醫師」發文,解密「魷魚遊戲」的關卡中,攻擊方需大量的運用單腳蹲,而實際上這動作比「深蹲」訓練更基本,因為若單腳蹲不穩,很容易造成下肢損傷。張嘉哲表示,單腳微蹲是日常生活中最多的動態動作,無論是「走」或是「跑」的運動周期中,基
最近一直處在悶熱、潮濕的狀態下,病媒蚊孳生,皮膚因而受到濕氣、黴菌、細菌感染,開始出現搔癢、紅疹、水泡,甚至是潰爛等症狀。醫師分享6個氣候潮濕又悶熱,容易出現的皮膚疾病與症狀,並提醒,夏天應保持乾燥,若流汗記得擦乾,且有任何皮膚症狀也要趕早就醫。
天氣悶熱潮濕容易讓女性私密處搔癢不舒服,然而女性多半會因為害羞不願就診,導致小毛病愈發嚴重。對此,食藥署提供民眾私密處保養祕訣,並呼籲若私密處感染,應盡速就醫,避免延誤治療。食藥署說明,私密處感染發炎問題是最常求診婦產科的疾病之一,一般而言,陰道在正常狀態下呈弱酸性,利於乳酸桿菌等好菌生長,隨著女性
網路上有許多關於落髮的錯誤迷思,像是不洗髮、不梳頭就能預防掉髮。醫師表示,每天掉髮屬於正常現象,不洗頭髮會導致頭皮髒污,反而會傷害頭皮健康。雅偲皮膚科診所院長陳昱璁在臉書粉專「醫美雅痞 陳昱璁皮膚科醫師」發文指出,每個人每天一定會代謝掉一些頭髮,每天會掉100根左右。頭髮的一生分為生長期、衰退期和休
台南一名40多歲林姓女子近來因臉部感到熱潮紅、頻尿,私密處常覺得乾澀、搔癢,與丈夫的性生活也不是很愉快,其日前鼓起勇氣前往奇美醫學中心婦產部婦女泌尿科求診,經醫師吳銘斌建議以「陰道雷射」治療,有效改善下泌尿道症狀,也挽回夫妻「性」福生活。婦產部婦女泌尿科主任吳銘斌表示,婦女在更年期、產後、哺乳期、癌
一名1歲女童因腳趾縫出現紅腫加上脫皮到診所就醫,家長懷疑小孩是得香港腳。醫師表示,嬰幼兒因皮膚抵抗力較弱,若是體型較胖容易出汗或是家中有人患有香港腳就有感染的機會,建議家長應讓孩子保持腳趾縫的乾燥透氣,且避免共穿鞋子引起交叉感染。禾馨新生婦幼診所兒科主治醫師陳映庄在臉書粉絲專頁「陳映庄醫師的育兒資訊
「GG」又癢又腫是發生什麼事了?專家表示,若是龜頭、包皮出現搔癢、紅腫、疼痛、脫屑等症狀,可能是得了包皮龜頭炎,一種白色念珠菌所造成的感染現象。由於它喜歡悶熱潮濕環境,常出現在女性的陰道與泌尿道之中,雖然有通過性行為傳染給另一半的可能,但其實還有許多原因會導致包皮龜頭炎。
「每到夏天汗皰疹都會發作,癢得受不了,不知道怎麼辦才好?」最近不少患者如此困擾著。汗皰疹是一種急性濕疹,好發於潮濕悶熱的春夏季節,此疾病無傳染性,症狀以長在手指、腳趾側邊或手腳掌心的小水泡為主,不僅伴隨劇癢且水泡乾掉後皮膚會乾癢脫屑,如果忍不住把水泡抓破,又沒做好傷口護理的話,可能會引發感染。
隨著東京奧運的熱潮,全台陷入一片羽球、桌球熱,不過有些人在運動後下了球場,卻開始感覺到手腕不適,稍微觸碰就會痛,甚至連比讚都有困難。醫師表示,這就是俗稱「媽媽手」的症狀,醫學上稱為「狹窄性肌腱滑膜炎」。扶原中醫診所中醫師何昱樺在臉書粉專「扶原中醫診所」發文,若有長時間、經常性或突發性的重覆同一動作,
林小姐停經快一年了,半年前開始出現更年期症狀,包括:熱潮紅、心悸、情緒低落。她依照醫師的指示,補充了雌激素加上黃體素,熱潮紅和心悸的症狀很快改善,但是其他的症狀依然持續,也檢查不出什麼原因。詳細追問之下,她還有一些其他的症狀,例如:缺乏性慾、整天沒有精神感到疲累、對任何事情都不感興趣、覺得生活完全沒
2020年至今,COVID-19新冠肺炎全球肆虐,台灣於今年5月本土疫情爆發,全國進入三級警戒,人民配合中央防疫政策減少移動及外出,期望疫情能盡快獲得控制。各種防疫措施中,最根本也是最普遍執行的,就是「戴口罩、勤洗手、勿摸眼口鼻」,這些防疫基本功也伴隨了一些皮膚疾病的發生或惡化。