由於葡萄柚內所含的呋喃香豆素(Furanocoumarin),對於長期服用降血壓、降血脂和抗組織胺藥的患者可能造成致命影響。美國佛羅里達大學研究人員開發出一種新品種,其香豆素含量遠低於現有葡萄柚,有可能不影響藥物代謝,估計5到7年內有機會量產上市。
距離農曆春節還不到一個月,各公司已經開始打考績、決定年終獎金多寡,也剛好是尾牙旺季;不少上班族承受等待考績與年終獎金揭曉的壓力,加上日日宴飲,很多人出現腸胃問題。中醫師建議,除了可以自製暖胃包、緩解不適外,也可以按壓手腕上的內關穴、手掌中心的胃穴,自我保健調理。
73歲的蕭太太擔任平面設計師工作已經40年,每天用電腦打字、繪圖8到10小時,甚至超過12小時,一年多前感覺視線模糊、眼睛分泌物變多,就醫診斷是輕微白內障,但還不到開刀的程度,服藥後也未改善,後來更惡化到看著螢幕一個小時就淚流不止,無法再工作。
45歲的王先生近幾個月不斷主訴胸悶,原本以為是心臟或胸腔科疾病,做了不少相關檢查都沒有問題後,被轉診到胃腸內科門診。病患非常狐疑地說︰「我不覺得有任何胃腸問題,但醫師這麼說,我就來看看。」在胃腸科門診每天都會上演一模一樣的對話。對一位臨床醫師來說,這是例行的鑑別診斷,但對一般民眾而言,卻是摸不著頭緒
「醫師,我總是手腳冰冷,衣服總是穿不暖,甚至冷到晚上睡覺的時候從背後有冷感,但是到坊間抓一些補藥吃,又很容易上火,嘴巴破,那我到底可不可以吃補啊?要怎麼樣改善我怕冷的體質呢?」這是門診常被問到的問題。現在人平常工作長時間待在冷氣房中,又喜歡吃冰冷飲料,造成虛寒體質的人變多,有些人因為熬夜或壓力大等原
現代人日常生活忙碌,常會忽略喝水。這種狀況長期累積下來,除了缺乏水分會影響身體正常的生理代謝,女性更容易因此發生泌尿道感染,尤其在炎熱的夏天,常因此導致排尿疼痛、灼熱感等情況發生。想要預防、改善泌尿道感染,最簡單的方式就是「多喝水」。但是每人每天究竟要喝多少水才足夠呢?依成人每公斤體重需要30ml的
小宜(化名)自從懷孕生完小孩後,常覺得做家事時,手會抖,心臟跳得很厲害,即使在涼爽的夜裡也要吹冷氣。家人都說她的眼睛怎麼凸凸的,像是近視眼?不僅如此,人也變瘦、脖子變大,到醫院檢查,才發現罹患了甲狀腺功能亢進。甲狀腺功能亢進是年輕人最常見的內分泌疾病之一,多半屬於自體免疫疾病(如葛瑞夫氏症),8成以
春暖花開,處處花香,又逢季節變化時節,容易引發過敏。台大醫院竹東分院檢驗醫學科主任杜琦超表示,民眾可透過血液過敏原分析檢查,得知自己對哪些物質過敏,且健保有給付,不需自費。杜琦超指出,身體有外來物侵襲時,免疫系統為了保護身體,會與外來物「戰鬥」,產生一些發炎的反應,血液裡的白血球及一些化學物質會將外
不少婦女朋友注意到臀部或是大腿外側的皮膚表面會有凹凸不平的現象,有如風乾的橘子皮一樣,這就是所謂的橘皮組織。根據國外一項統計,約有8成左右青春期過後的女性,都有不同程度的橘皮組織,橘皮組織多出現在女性,和男女皮膚構造的差異有關。在皮下脂肪層中,有一束束的纖維束連接上方的皮膚和下方深層的筋膜。女性的纖
最近正值流感季節,到處都有人感冒,加上天氣又冷,不少人想說是否可以來碗紅糖薑湯,不僅驅除寒意、順便還能發發汗,應該對感冒也會有好處。不過,中醫師表示,如果已經出現感冒徵狀,就不建議再喝紅糖薑湯,尤其是有發燒、喉嚨痛、濃痰等症狀、屬於風熱型的感冒者,吃了甜食紅糖、加上屬於熱性食物的薑,反而容易火上加油
小郭陪太太到醫院產檢,經過服務台時,順便量個血壓,「先生,您的血壓170/100,太高了,很危險哦!」小郭心想,平日也沒有什麼不舒服,只是偶爾感覺脖子較僵硬而已。高血壓是現代人常見的慢性病,主要以動脈血壓增高為主要表現,大半的人可能沒有明顯的症狀,僅在體檢時偶然發現,也有些人是在突發腦血管意外後才發
對於只長脂肪、留不住肌肉的熟年男女來說,香蕉中的鉀有可能還能幫忙留住瘦肌肉!一篇刊載在美國臨床營養期刊上的研究,觀察348名、65歲以上熟年男女尿液中的鉀離子濃度等指標後發現,尿液中的鉀濃度與身體中的瘦肉組織比例有正相關,也就是說,鉀濃度高的人瘦肉比較多。
外食上班族面對蔬菜債,可以這麼做:●每天少吃1片肉(巴掌大)選擇便當時,不妨從原本的大隻烤雞腿便當、變成滷棒棒腿的便當;大排骨變成小片白切肉;肉類最好避免燒烤、油炸,以雞肉、魚肉等白肉類為佳。●每天多吃2份水果在目前的食用習慣之外,提醒自己多吃兩份水果。水果一份是一個拳頭大,包括奇異果、柳丁以及小蘋
近日連續高溫,急診民眾暴增,病患大都是發生熱疾病,其中一部分是泌尿道感染,也就是泌尿道受到細菌、黴菌或其他微生物的侵入。單純的泌尿道感染,是指下泌尿道感染,如膀胱炎、尿道炎等;若是感染,向上蔓延,侵襲到腎臟本身的組織,則會併發腎盂腎炎。尿液原本是無菌的,正常情況下,膀胱可自行清除細菌;但也可能因某種
雖然氣溫漸漸回暖,但是仍冷熱交替,早晚溫差大,很難穿衣服,以致許多患者出現喉嚨乾、癢,一直想咳嗽,越晚越嚴重,但卻咳不出痰的情形,這類症狀在中醫稱為「燥咳」,必須「去邪扶正」,當外來病原及痰液廢物順利排除體外時,感冒才好得快,抵抗力才能逐漸恢復。
「川貝冰糖燉梨」是中醫常用的潤肺止咳化痰的食療法,有不少人卻直接吃生梨,甚至大嗑梨子,結果越吃越咳,中醫師陳建仲表示,生梨屬寒涼性,寒性感冒患者當然會咳得更嚴重,得燉過後才可以祛除寒性。台中慈濟醫院中醫部主任陳建仲指出,今年冬天感冒主要症狀以咳嗽為主,遇到冷風或半夜天氣寒冷時,喉癢容易咳嗽,鼻涕與痰
圖 ‧春節將屆,家庭主婦又開始為準備年菜傷腦筋,在此特提供「教戰守則」,只要照表操課,今年年夜飯一定可以吃得健康又開心。首先,年菜採購的最高指導原則應是「高纖、低油、少加工、量少、多樣」。由於台灣超市全年無休,大可不必一次買足整個春節的食物量,以免既不新鮮也不易保存;而且購買太多食材,容易餐餐大魚大
現代人壓力大,作息不正常,以及錯誤的飲食習慣,導致罹患胃潰瘍的機率相對變高,尤其空腹吃甜食,對胃不好的人可是大負擔。這是因為偏甜的食物進到胃裡頭,會分泌酸性物質,再加上胃本身的胃酸,造成胃酸過多,不但傷害胃壁,更易引起胃潰瘍。胃潰瘍的疼痛表現多為上腹部隱痛,呈燒灼樣或鈍痛,一般在飯後半小時到1小時內
台北市立聯合醫院營養部主任金惠民表示,糖類攝取最好來自天然果糖,若覺得無糖飲料無味、或無糖優酪乳太酸,可以利用水果的天然甜味調味,例如將水果打泥與無糖牛奶混合,就有果香甜味;無糖優酪乳太酸不敢喝,可以鳳梨、蘋果切片,一起喝就比較順口。金惠民解釋,天然果糖是一種單糖,包括蜂蜜、水果、根莖類蔬菜都有天然
肥胖者因為運動不足、脂肪堆積與食入纖維不足,十之八、九有便秘困擾;一旦便秘,易造成多日不排便的機會增加,同時腸胃機能失調,營養也變得不平衡,食量變小,也不會正常排便;甚至有人長期服用瀉劑才能排便,造成體內代謝異常與電解質混亂。便秘是諸多疾病及腸胃功能失調的症狀,更是電腦時代靜態生活下的產物;缺乏運動