夏至過後,高溫更明顯,一名吳小姐頂著大太陽外出辦事,流了滿身汗後,趕回公司吹冷氣清涼一下,順便來杯冷飲解渴,結果下午就出現頭暈、頭痛、煩躁、噁心,疑似中暑的症狀,中醫師建議,除了刮痧,民眾也可使用烏梅、薄荷、麥門冬、沙參、玉竹、桑葉、淡竹葉等藥材攪碎裝成茶包,沖泡消暑茶補充水分、疏風清熱。
患有思覺失調症的小嘉曾是缺乏自信,8年前,經台中市政府勞工局安排至「瑪利MAMA.手作麵包」商店接受庇護性就業服務,小嘉用心學習,從「手心向上」成為「手心向下」有能力助人的咖啡職人,今年初更轉銜快樂襪子店擔任儲備店長;走了8年,小嘉終於順利進入一般職場就業。
天氣在夏至過後高溫更明顯,一名吳小姐頂著大太陽外出辦事,流了滿身汗後,趕回公司吹冷氣清涼一下,順便來杯冷飲解渴,結果下午就出現頭暈頭痛、煩躁噁心疑似中暑的症狀,中醫師建議,除了刮痧,民眾也可使用烏梅、薄荷、麥門冬、沙參、玉竹、桑葉、淡竹葉等藥材攪碎裝成茶包,沖泡消暑茶補充水分、疏風清熱。
每到端午節都會看到各式各樣的划龍舟比賽,佳齡健康物理治療師陳曉謙在臉書粉專「佳齡健康」發布影片,指出划龍舟、划船常見的運動迷思,表示民眾常以為,龍舟選手最容易受傷的部位是手或肩膀,但其實腰部才是最多人會受傷的地方。此外,常做划船的動作未必能改善駝背,就連龍舟選手平時都可能駝背狀態。
炎炎夏日,吃點甜甜的冰消暑撫慰心靈,卻又擔心吃冰會傷身,中醫師王大元指出,如果真的想吃冰,記得選在陽氣旺盛的午後食用,建議在飯後30分鐘到1小時內食用,盡量避免冷熱食物交錯食用而過度刺激腸胃,離正餐太久(超過2小時)吃冰則會造成胃食道逆流。
家住北部的55歲陳姓男子,從事粗重勞動工作,長期下來,出現腰椎和兩側膝蓋同時退化。陳男雖有在北部醫院有接受相關手術及治療,狀況卻無改善,後輾轉來到苗栗市大千綜合醫院就診,經神經外科、骨科跨團隊手術治療後,狀況恢復良好,也改善他的腰椎、兩膝因退化帶來的疼痛苦惱。
從中國爆發的武漢肺炎疫情自2020年至今已3年半,我國在當中多數時間雖然疫情控制得好、外出活動與它國相較影響很小,但仍有許多家長擔心小孩被傳染而減少外出活動時間。物理治療師提醒,學齡是幼童肢體發展和動作協調發展的黃金階段,家長可以利用一些簡單方法檢測幼童的「粗大動作」是否因減少活動時間而受影響。
1名60歲來台自助旅行的林姓香港籍旅客,日前落腳苗栗縣民宿,夜間突然呼吸困難及呼吸喘,經119緊急送往衛福部苗栗醫院就醫,到院前突然失去意識、無呼吸心跳,幸經苗醫急診、心血管及加護病房團隊合作,全力搶救及住院治療後,此位與死神擦身而過的香港旅客,順利康復步行出院,他高度肯定台灣醫療水準,開心搭機返回
1名44歲婦女的子宮肌瘤竟大到17公分, 正常子宮約長8公分、寬5公分,婦人因治療併發症造成子宮破裂,甚至內出血充斥整個腹腔內,不但腸子沾黏也使腹壁筋膜都受損,經兩次手術才讓該婦女保住生命。澄清醫院中港院區婦產科醫師黃兆麒表示,這樣的病況的確少見,呼籲婦女重視婦科健檢,其實子宮肌瘤小於1公分就可發現
55歲蔡女士喜歡栽種苗木及花卉,經常彎著腰在花圃裡修剪花木,最近感到左側膝蓋後側疼痛,甚至坐在矮板凳上整理花圃後,必須扶著牆才有辦法起身,走路時,膝蓋也疼痛不已,嚴重影響生活品質。起初蔡女士以為是膝關節退化,到醫院就醫,透過X光檢查發現,竟然是腰椎出問題,透過護膝運動,並鍛鍊腿力,及改變做家事的姿勢
台中市政府昨召開「台中市豐原區豐富專案一心段1130地號土地設定地上權案」評選會議,評定財團法人亞洲大學為第一優勝廠商,亞洲大學規劃於豐原區興建「亞洲大學附設豐原醫院」、「亞洲大學附設私立豐原住宿長照機構」及「托育大樓」,預計投資金額55億元,目標2028年下半年完工營運;亞洲大學對此表示,亞大已向
2歲多的小花,一早起床時,從房間爬著出來,媽媽一開始以為她在玩,不以為意,但在準備上學出門時,卻發現她怎麼走路一跛一跛的,且一直跌倒。心想會不會是這幾天不小心扭到腳,簡單檢查按壓一番後,沒發現哪裡會痛,或有紅有腫,關節好像也沒問題。而且小花的精神、食慾、活動力好像也沒受到影響,雖然一直跌倒,還是能追
30歲的簡小姐,最近為了專案而壓力很大,工作常得吃口香糖來提神,她發現左耳前方開始出現疼痛,嘴巴打開會聽到喀喀聲,有時笑得太開心還有抽筋的感覺,她趕緊就醫,被診斷是顳顎障礙…。顳顎障礙是顳部和下顎的問題,其核心困擾是頭頸部疼痛和下顎功能障礙,因而導致頭痛、脖子痛、牙關咬緊、顳顎關節疼痛、張嘴出現關節
立夏後,即炎暑降臨!曾遇減重學員,擔心運動時脫水而狂灌開水,導致頭暈、想吐,甚至抽筋,出現水中毒症狀,也就是過度稀釋體內的鈉濃度造成低血鈉症(Hyponatremia)。如果口渴才想到喝水,甚至狂灌運動飲料,都是錯誤做法!而且,口渴機制也有「失靈」的時候。
戀愛中的情侶常常來句「你愛我嗎?有多愛?」,但當女生感覺不到愛,男生又說不來上什麼是愛,容易是引起吵架的導火線,台北市童伴心理治療所心理師余佳容分享家庭生活的諮商師—蓋瑞·巧門,歸納出的5種愛情語言:肯定的言詞、精心時刻、真心禮物、服務的行動、身體的接觸。
許多患者到醫院手術室的第1句話常對醫護人員說「手術室好冷!冷氣開很強!」成大醫院麻醉部醫師劉書誠表示,手術室一般會維持在攝氏18-20度之間,主要目的是讓醫師在層層無菌衣底下能較舒適地做手術。而麻醉醫師會積極做患者體溫管理,避免病人在手術過程出現「低體溫」現象,降低身體不良反應的風險。
馬偕紀念醫院今(31日)上午舉行第21任總院院長授職暨就任感恩禮拜,新任馬偕總院長張文瀚為急診醫學部資深主治醫師,除堅守急診醫療第一線長達30年,也曾擔任急診醫學部主任、總院副院長,行政資歷完整,今在董事長蕭聰穎牧師監交下,從前總院長劉建良手中接下印信,張文瀚表示,會以最大努力與謙卑態度率領馬偕團隊
慢跑需要足夠的下肢關節角度以及腿部肌肉力量,搭配核心傳遞過程中的動能;但過程中,雙腳需要面對無數次的落地和向前進發的反作用力,此時柔軟度會隨著時間慢慢下降,導致肌肉越發緊繃,所以我們該使身體在慢跑前保持機動性。增加身體延展性 促進血液循環大部分的人常會選擇原地伸展作為慢跑前第一步,不過單純靜態伸展,
現代人生活壓力大,不少人會透過泡澡來紓壓,希望藉此能幫助入睡。對此,張益豪耳鼻喉專科診所醫師張益豪表示,若想藉由泡澡助入睡,泡澡溫度應落在38至40度,泡10至15分鐘即可。千萬別用太燙的熱水或者泡太久,反而會造成興奮而不好睡。此外,他也提醒,因泡澡後體溫散熱90分鐘後,這時就會產生睡意。因此,建議
三進三出三總澎湖分院的副院長黃敍愷,即將榮調國防醫學院醫學系外科教師新職務(同時兼任三軍總醫院胸腔外科主治醫師),離職前夕三總澎湖分院貼心準備歡送茶會,感謝黃在澎服務3年7個月時間,領軍三總澎湖分院成功抗疫。黃敍愷到職服務長達3年7個月,任期內為醫院建立多項改革制度,2013年第1次蒞澎補服隊勤,至