羅碧/核稿編輯多C多健康,但您知道維生素C有哪些功效嗎?食療養生專家王明勇於粉專「王明勇的健康三好生活」表示,維生素C(抗壞血酸)是1種水溶性維生素,有多種健康功效,包括:抗氧化作用、增強免疫系統、膠原蛋白合成、鐵吸收、傷口癒合、降低慢性疾病風險,以及保護皮膚,因此如芭樂、柑橘類水果、檸檬、草莓、奇
羅碧/核稿編輯不少長者到了65歲後,隨著退化,大多都會出現神經、骨頭或肌肉方面的問題。板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓分享,銀髮族常見骨骼關節4疾病,包括:肌少症、骨質疏鬆、退化性關節炎及椎間盤突出,其中骨質疏鬆更是中老年人健康的隱形殺手。陳鈺泓在臉書專頁「鋼鐵爸爸 陳鈺泓醫師 板橋骨科推薦 脊椎專業
台中市立圖書館與台中二中推出「青少年選書之旅」活動,由學生選薦35本書籍,並展開「青春這Young選」主題書展,首站已於精武圖書館登場,陸續至山海屯城四館輪番開展。中市圖指出,從熱門借閱圖書排行榜來看,文學小說、圖文書和漫畫是青少年的最愛,從此次活動中學生們多推薦文學小說就能窺得一二,包括《24小時
面對一天比一天飆高溫的夏季,不僅全身隨時感到濕黏悶熱,就連頭髮也難以清爽!最困擾的問題之一,就是即使天天洗頭一出門還是就變成「條碼劉海」,到底該怎麼辦?內行人激推,其實不僅洗髮可選擇清爽控油型的髮品,出門時靠這法寶更是能解救油膩超有感!
新竹市長高虹安的個人臉書今天夏至發了一張芒果冰照片,被網友抓包與高雄冰店雷同,市府則解釋是AI生成的。隨後陽明交大法律學者林志潔也在臉書發一張芒果冰的照片,並說熟悉新竹的人,都知道新竹有許多知名冰店。網友看到照片後,直呼這才是真的芒果冰。林志潔說,新竹有超多家知名冰店,像光華冰菓室、慧心冰店、富美冰
羅碧/核稿編輯忘東忘西、經常失憶,甚至詞不達意等,都是失智症常見的症狀,該如何預防呢?陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢分享,預防失智強化記憶5大招,包括:持續學習新事物、維持運動好習慣、飲食均衡攝取、參與社交活動及避免傷害腦部因子。謝炳賢在臉書粉專「守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師|宜蘭神經外科推薦
沈莉馨/核稿編輯最近「確診」人數急劇上升,大多數患者有喉嚨痛、咳嗽、全身痠痛、低燒等症狀。彰化馬光中醫診所醫師劉宗昇推薦,食療及按摩穴位緩解不適,日常保健穴位有,列缺穴、豐隆穴;而在食療方面,則是銀耳蓮子露及七葉膽薄荷茶。另外,平時也應該注意充足睡眠,避免熬夜、規律運動,有助於免疫系統的防禦機制。
今天是24節氣中的夏至,全台悶熱高溫,一走到戶外就讓人熱到快融化,不少民眾會自備戶外活動使用的隨身扇降溫消暑,但一手拿著難免會不方便,因此也發展出各種掛式、夾式美型機能款涼風扇,解放雙手,不過,今夏最具話題的設計,還是當屬這款四季可用的新世代科技圍巾「FUNY
沈莉馨/核稿編輯相信每個人腦中都有3D電腦動畫電影裡《腦筋急轉彎》樂樂、憂憂等情緒在裡頭,有些飲食可減少「憂憂」的憂愁。好食課營養師Lexie 張宜臻在臉書粉專「好食課」發文分享,一些讓情緒變好的飲食,像是鮭魚有助於改善憂鬱情緒與預防憂鬱症,雞蛋有助減輕抑鬱、焦慮情形,雞胸肉及牛奶可以減輕壓力等。
融合藝術、時尚與生活風格的複合式選品概念店CLOUDNESS今(20)在大直NOKE忠泰樂生活一樓開幕,邀來近期忙著宣傳新作《幸福房屋事件簿》的男星丁春誠站台,他身著台灣新銳服裝品牌CHOIR湖水綠運動服短褲套裝現身。
天氣熱容易沒胃口嗎?連續六年榮獲《台灣米其林指南》推薦的台北Orchid蘭餐廳,去年迎來年僅30歲的日籍帥主廚Sato Kiyoshi佐藤清坐鎮,即日起推出全新盛夏菜單,嚴選日本藍鰭鮪魚、生蠔、馬加鰆魚等時令肥美海鮮,以及紐西蘭高地和羊Lumina Lamb傾
在金融市場有「清流分析師」之稱的林睿閎,利用親友經歷協助拍攝「反詐騙」宣導影片,表示詐團非常善於玩弄人們的貪念,低買、高賣、內線,如果真的這麼「好康」怎麼會分享給不認識的人?呼籲大眾勿輕易遭詐騙集團欺騙。林睿閎自幼立志在金融界工作,大學就讀會計系,畢業後在國際四大會計師事務所PwC擔任審計。因股市操
今(21)天是24節氣中的「夏至」,全台氣溫明顯飆高,中央氣象局針對西部和東部發出36度以上的高溫警報,夏至過後還會迎來接近40度的高溫,全台進入抗暑準備,偏偏此時電費調高,想要有感降溫又想要省荷包,善用小家電和涼感商品是最佳解方。
台南「全糖城市」,如果能有位專屬的甜心執事,只要1句語音指令,「請推薦台南好吃的鳳梨酥」、「台南的特色冰有什麼?」、「請告訴我關於糖業歷史」,甜心執事都可專業回應,不再胡亂鬼扯。而這些發想在台南一中的彈性學習微課程裡真實發生。台南一中開設「竹園岡的甜心執事」彈性學習微課程,帶領學生訓練AI進行知識管
新竹市長高虹安的個人臉書又出事了?!高虹安今天在臉書發佈貼文稱今天是「夏至」,夏天真的來了!天氣也將會越來越炎熱,並提到要揪大家一起吃透透各種冰,並波出一碗芒果冰照,沒想到這碗芒果冰遭網友質疑是盜圖,且是採用高雄冰屋的芒果冰做圖,網友也一面倒感謝高虹安推薦陳其邁的政績,但隨後不少留言隨即被刪除。
立頓推出全新質感力作「焙茶歐蕾」昇華雙倍濃郁焙茶香與奶香,成為夏日飲料新選,更進駐台北民生社區甜點名店but. we love butter,打造「Double is 焙 ter 快閃店」,再次擔任代言人的男神林柏宏今(21日)驚喜現身,親自示範開箱獨家AI互動裝置,邀請粉絲們一起來喝奶茶、吃奶油餅乾!
台中市白冷國小位處偏鄉山村,全校學生僅29位,台中市長盧秀燕關心教學環境及現況,今(21)日率隊前往白冷國小視察,也至台電大甲溪電力文物館,聽取台中地區用水需求,並至鄰近的大甲溪發電廠員工消費合作社參訪,品嚐谷關限定的五葉松冰棒。盧秀燕大啖冰棒,化身「掃貨女王」大力推銷,也購買不同口味的冰棒,跟白冷
「2024台北國際食品展」將於6月26日至29日於南港展覽館二館開展,嘉義市政府整合15家業者組團「嘉市好店」參展,主打「嘉傳好伴手,幸福好滋味」,展出幸福嘉義米、砂鍋魚頭、蜂蜜等產品,今天宣傳記者會首度亮相由三光米、湯城鵝行以及義興嘉釀共同開發聯名產品「鵝油拌飯組,獨嘉風味」,將嘉義好物推進台北國
林子翔/核稿編輯〔體育中心/綜合報導〕2024台灣運彩中華職棒新人球員選拔會將於6月28日在台中頂粵吉品舉行,選拔會共有100名選手通過資格審核,加上測試會獲得推薦的78名選手,總計178位選手將投入今年的選拔會戰場。其中不乏擁有旅外經驗和國手資歷的選手,包括旅美好手張育成、吳念庭、張奕、陳聖平,去
2024中秋禮盒最令人期待的蛋黃酥逸品來了!被譽為「甜點界的香奈兒」,「法朋烘焙甜點坊Le Ruban Pâtisserie」公布限量蛋黃酥禮盒開賣時間,包括企業大宗訂購以及一般民眾搶購時段,還有一系列水蜜桃季新品也即將於7月登場,甜點控快設定好