心理諮商專家/林蕙瑛Q:38歲離婚,40歲認識大我3歲的A君,同居已5年,週間個人有工作及自己的朋友圈,週末則一起看電影或出遊。他人很好,很愛清潔,總是把家裡打掃得很乾淨,只是他從未對我顯露他真正的感情。過去5年來他總是對我說,他可以在任何時間輕易地離開我,起先我以為他在開玩笑,後來我發現他是認真的
請試想一個讓你在瞬間就會抓狂的情境。你走進客廳,看到孩子用麥克筆在沙發上作畫;你拿喝的東西給孩子,他盯著你,在你面前把杯子裡的東西全數倒光;你拒絕孩子的請求,他開始生氣,對著你發飆,捶打你的背,揮拳攻擊你的臉。從這些事件的情況看起來,在那時,就在當下,你需要能及時因應的方法,好讓你應付眼前的狀況。從
我有個表姨,是別人婚姻裡的小三。她一點也不是妖嬌美麗的那種狐狸精,微胖的身材、中年婦女式的小捲髮,甚至還比男方大了快十歲,祕聞週刊裡破壞別人家庭的小三就算五官並不漂亮,但起碼舉手投足間散發著魅惑的風情,而我這位表姨,看起來就像是一般的中年婦女。
日本政府已於五月二十五日全面解除緊急事態宣言,然而並不代表新型病毒的威脅就此消失。重新開啟經濟活動的同時,也要求國民力行新時代生活樣式。面對看不見的病毒,生活型態勢將被改變。〈Check Point 1〉口罩樣式 百花齊放即使日本「奇妙」得控制住疫情,但接下來仍有很長一段時間,口罩是必備用品。
小鎮上出現一名新冠肺炎確診病例,境外移入,原則上只與一人接觸,但是「聽說」,居家檢疫期間曾經外出購物,足跡擴及便利店、雜貨商行與生鮮賣場,與我平日購物場域略有相疊,憂心忡忡的我決定自主健康管理十四天,除了戴緊口罩接送小孩上下學與上市場採買必須食糧外,終日閉關在家。
強納森.薩法蘭.弗耳著,盧相如譯,臺灣商務出版以長篇《啥都瞭了》一鳴驚人的美國小說家強納森.薩法蘭.弗耳(Jonathan Safran Foer,1977-),以三年時間,爬梳相關文本,走訪工廠化農場,直擊每一口進入你我口中的豬牛魚雞,因畜產集中飼養而與兩代人之前食用動物已有天差地異:魚類混獲使瀕
在某些時候,諮商室會有點像「告解室」,尤其在個人行為帶來較大的危機時,個案對於自己的某些言行常會有許多的懊悔。比如亂發脾氣或情緒失控,但說著說著,可能又會開始怨怪另一半或家人:「以前的我不會這樣的,都是她/他一直講不聽,喜歡在我的點上踩,累積久了我才會大發飆。」
心理諮商專家/林蕙瑛Q:結婚25年,關係算是穩定,常一起出去遊玩、訪友,生活中的興趣也相近。只是有一個議題一直無法解決。妻子總是說我沒在聽她講話,或者我聽錯了她的意思,指責我心不在她身上,冤枉啊。每次我沒做或忘記她交代的事情,她就開始生氣並翻舊帳,一一道出我前幾次的「不良紀錄」。我經常道歉,但我覺得
受到武漢肺炎(新型冠狀病毒疾病,COVID-19)疫情影響,全球藝文展演幾乎停擺,十鼓擊樂團原訂夏季訪美演出,也被迫取消,不過為了貢獻一份心力,宣布將網路直播《祈天現日》(Drumming up Hope)音樂會,藉由震撼鼓聲為全球祈願,希望早日克服疫情,光明重現。
誰說夫妻每天關在家裡一定會吵架?以下這幾對愛侶給出了不一樣的結局,趁著疫情不外食,三餐在家料理,多了相處,感情也加溫!〈三餐在家多了相處 重溫初衷挽救愛情〉23年前,我是他的初戀情人,他是我事業上的夥伴,當時的我剛結束一段戀情,跳脫混混沌沌的月光族,洗革舊形象,專注在工作。或許認真工作的女人最迷人,
作家張曼娟今天於臉書貼文,自爆遭「蘇小姐」在臉書展開惡意攻擊,連續騷擾、辱罵、恫嚇、羅織罪名,還殃及自己的好友、粉絲、工作夥伴與學生,張曼娟認為,這些行為已構成違法,勸告「蘇小姐」離開她的粉絲團。沒想,不僅有姓「蘇」的臉友跳出來自清,還有人代「蘇老師」自清,引發更多議論。
最近,圍繞一個因為患有思覺失調症而「殺警無罪」的法院判決,台灣社會輿論紛紛。我並非法律專業,不想針對法律裁決本身發表意見。不過,對這個案件我內心非常觸動,希望提供個人親身經歷做為見證,供討論各方參考。因為,我也是類似案件的受害人。我希望社會在討論法官裁決是否恰當,如何不要汙名化思覺失調症患者等問題的
我和他是認識好幾年的同事和好友,彼此是很聊得來的夥伴,因為太熟,所以總覺得我和他不可能。我喜歡的類型一直是那種幽默大方活潑型的男生,可他卻是雙魚座大暖男一枚,雖然個性有從以前的內向漸漸被帶開來,但畢竟還是離我的理想型差太遠。而我做夢也沒想到,我們現在竟然在一起了!
撰編按:在台灣9座國家公園中,位於南海中的「東沙環礁國家公園」,目前尚未對外開放觀光,對國人而言,仍是充滿神祕之地。旅遊版特邀曾因研究踏上該島的文化大學環境設計學院景觀系系主任兼所長郭瓊瑩,撰文介紹東沙環礁,以饗讀者。在台灣的165座大小不等的離島中,最神祕、最潔淨、最靜謐的,莫過於南海中的東沙環礁
2005年秋天,在香港,我聽得最多的一張專輯,是社運朋友拷貝給我的《福氣個屁》――台灣「黑手那卡西」樂團出品。然後在冬天,十二月的反世貿運動中,我聽到了韓國抗議者唱的〈光州之歌〉,也就是「黑手那卡西」〈勞動者戰歌〉的原曲;後來,還聽到了香港社運樂團「噪音合作社」譜寫的廣東話版本〈勞動者戰歌〉――一直
〈中國武漢肺炎害全球 國內進入防疫嚴峻期〉誠如阿中部長講的,這一波疫情來得又快又嚴峻,除苦勸國人暫時不要出國旅遊之外,也期望大家一起努力,再度挺過這波疫情。而因應疫情變化,兩廳院於昨天震撼宣布2020TIFA台灣國際藝術節全數延期,原訂演出節目、周邊活動、工作坊及講座都將取消,節目延演日期則將另行公
誠如阿中部長講的,這一波疫情來得又快又嚴峻,除苦勸國人暫時不要出國旅遊之外,也期望大家一起努力,再度挺過這波疫情。因應疫情變化,兩廳院今(16)天下午宣布2020TIFA台灣國際藝術節全數延期,原訂演出節目、周邊活動、工作坊及講座都將取消,節目延演日期則另行公告。
新型肺炎疫情持續狂燒,面對未知的威脅,許多人惶惶難安。社會大眾的焦慮飆升實屬正常,但原本就情緒較敏感,容易焦慮、恐慌、有強迫症傾向的人,在壓力、巨變的刺激下,緊張、煩躁、悲觀、無助的反應往往更加明顯,除了做好生活上的防疫,更要留心個人的心理衛生狀態。
大家對「減重門診」有什麼樣的印象?是不是覺得醫生一定會提出「那個不能吃,這個也不能吃!」、「一天不能攝取超過多少大卡的熱量!」等等,各種針對飲食綁手綁腳的建議?不過在我的門診裡,我總是告訴患者:「想吃什麼就吃什麼。」飲食方面完全沒有限制,也不需要計算攝取多少熱量。因為每個人體質不同,不能一概而論。
男同事告訴我,他要結婚了,我很八卦地問他,為什麼要結婚?他支支吾吾老半天,我說,該不會是「先上車後補票」吧?只見他一臉尷尬地笑著。我把男同事的反應告訴另外一位從事婚顧的朋友,她笑著說,這種反應很正常,在她的客戶中,很多都是因為外界的壓力而結婚,很少是因相愛而自然論及婚嫁結婚的。