也太可愛了!彰化在地社團自籌募款主辦的「走跳藝術祭」,由藝術家與學生協同打造160多隻「走跳獸」,其中包括「肉圓兔」、「爌肉飯兔」與「粿兔」,不只妝點小吃名店門面,還進駐彰化火車站與彰化孔廟,邀請全國民眾跟著「走跳獸」吃美食打卡,慶祝彰化建縣300歲生日快樂。
台灣人愛吃火鍋,不論是夏天還是冬天,尤其那美味的湯頭,除了搭配蔬菜、肉類外,各式各樣的火鍋料也深受眾人最愛。不過,營養師程涵宇表示,以1份火鍋料熱量來看,花枝漿有161大卡,等於超過半碗飯熱量。程涵宇在臉書專頁「程涵宇營養師」發文整理出16款火鍋料熱量圖鑑,以1份含量來看,花枝漿161大卡(65克)
一隻在台灣十分罕見的暗色型棕背伯勞,最近出現在台江國家公園附近的四草一帶,一停就是1個多月。最近消息曝光,吸引鳥友慕名前往一睹丰采,不過牠行蹤飄忽不定,均無功而返。台南市紅樹林保護協會秘書李進添說,他早在1個多月前,就在他住家魚塭附近發現這隻暗色型棕背伯勞,但一直沒去理牠,也沒特別注意牠。一直到上週
去年推出Disney+ 原創影集《台北女子圖鑑》的紅杉娛樂昨(23)日舉辦春酒酒會,宣布攜手合作全方位影視IP公司「狼谷娛樂」,共組策略聯盟,計畫未來3年挹注3億投資10部影視IP,並宣布今年也將有全新Netflix原創影集《妮波自由式》上線。
林務局羅東林區管理處和國立嘉義大學合作,歷經五年的查訪與收集,出版《臺灣常見商用木材圖鑑》,羅列常見商用木材二四○種(含國產材五十五種),是目前市面上收錄種類最多、最完整的工具書。羅東林區管理處與嘉義大學森林暨自然資源學系呂福原教授、張坤城副教授、林建宗老師、張博任先生合作,將市面上常見的商用木材,
苗栗地方檢察署囑託法務部行政執行署新竹分署就「紅富海」心靈導師吸金案主嫌名下財產進行變價,將於3月7日上午9點半在苗栗地檢署辦理第五波拍賣,有精工琉璃藝品、珍稀十八羅漢石雕等85件標的物,並將於2月21日上午9點半至11點在苗栗地檢署院檢大樓一樓大廳舉辦鑑賞會,歡迎有興趣者到場眼見為憑。
嘉義大學森林暨自然資源學系研究團隊與羅東林區管理處,歷經5年查訪與蒐集,將目前市面上常見的商用木材逐一做成標本、拍攝特徵及文字記載,合作出版《台灣常見商用木材圖鑑》第1冊和第2冊,總計介紹240種常見商用木材(含國產材55種),今天上午舉行首場新書發表會,現場解說讓民眾更認識木材,如何適材適用。
曾經因為哪一本書,更認識台東嗎?巴代:我是台東卑南族人,先前沒有讓我更認識台東的書籍,但我建議大家閱讀巴代(也就是我)的小說。可以更認識稍早的歷史軼事。柯裕棻:中央研究院台灣史研究所研究員林玉茹於2007年在遠流出版的《殖民地的邊區:東臺灣的政治與經濟發展》,這是相當重要的東台灣歷史研究。
許多人喜歡在料理時加入起司,增添食物風味,不過,有時也會擔心起司熱量很高,吃多了會胖。營養師表示,起司的熱量其實不高,但是「熱量密度」很高,一個不小心就會吃過量。挑選起司上,營養師建議常見用於甜點、甜食的起司少吃為妙,如馬斯卡彭起司,脂肪含量高達90%。
晚餐吃得太放肆,隔天起床發現臉腫一圈讓人心煩。營養師高敏敏表示,導致水腫原因可能是飲食重鹹,這時建議可吃鉀量高的水果,如釋迦或奇異果來「留鉀排鈉」,以利消除水腫,但如果是腎臟病患者或需要限鉀者就不建議食用,以免造成腎臟負擔。高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文整理出20款高鉀水果圖鑑,以100克來
台南近年來積極推廣低碳旅遊,除引進微笑單車(YouBike2.0)系統、增設租借站點外,也建置了48條自行車道、總里程達683公里,大幅提升自行車使用方便性,其中,長達約40公里的「雙博物館自行車道」,由台灣歷史博物館串聯到奇美博物館,沿線途經黃金海岸自行車道及二仁溪堤頂道路,飽覽海岸景致及二仁溪堤岸風光。
走春時觀賞「羊咩咩脫衣秀」的羊與平時喝的羊奶、吃的羊肉是同一品種嗎?行政院農業委員會在臉書介紹,市面上最常見的羊奶最主要是來自阿爾拜因山羊,而市面上常吃到的羊肉很多是由優良肉質且有良好母性努比亞山羊,及快速生長與耐粗飼的波爾山羊雜交而來的品種。
天氣驟降,不少人會選擇吃火鍋暖胃,不過你知道小小一個火鍋料,要快走多久才能消耗熱量嗎?對此,營養師高敏敏整理出15款火鍋料的熱量圖鑑,其中熱量最高是油條148大卡,就要快走27分鐘才可以消耗掉。提醒民眾火鍋料不但高熱量,還是加工食品,建議還是適量食用,另分享4招挑選火鍋料技巧,讓大家吃得滿足又安心。
冬天吃火鍋,卻擔心高熱量造成身體負擔;對此,營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文分享小火鍋湯底、菜肉盤、主食、醬料等熱量。像是麻辣鍋、起士牛奶鍋湯底熱量,是蔬菜鍋的近120倍;酸菜白肉鍋湯底熱量雖偏低,鈉含量卻非常高。小火鍋熱量●湯底(每1000毫升,大約是1鍋個人鍋的湯底份量)
晚餐想去廟口或夜市走春覓食嗎?營養師高敏敏提醒,要當心「吃了什麼」,像1份臭豆腐有565大卡,如果把泡菜塞到臭豆腐裡面一起吃,「鈉含量直接要飆破整天鈉攝取量!」高敏敏在臉書專頁「高敏敏 營養師」發文指出,如果想吃牛肉麵,建議選清燉湯頭與牛腱肉部位,以及粗麵條,因為牛腱肉油脂較少,是熱量較低的部位;粗
漫畫家ZECO(陳皇宇)擅長將兵器、軍艦等擬人化,創造少女兵器、鋼鐵少女等系列作品,還打入日本動漫與中國手機遊戲市場,卻與曾經的代理公司「友善文創」爆發版權爭議,雙方纏訟4年多,ZECO一審一度敗訴,後上訴二審到智財法庭,上月判決出爐ZECO逆轉勝,成功證明過往創作與獨立出版,奪回親女兒們的版權。
東部海岸國家風景區管理處於2022年首次以業者合作串聯提案模式,推出「東海岸觀光圈品牌創新優化遴選計畫」,由在地業者針對遊程規劃、品牌包裝及品牌聯合推廣以及特色亮點推動為主要改造及優化方向提案,歷經半年計入選6組,不僅有打造更適合接待遊客的體驗空間,或開發伴手禮以及推出全新的遊程體驗內容,擴大東海岸
農曆春節到來,除了與家人團聚,少不了最應景的傳統美食。營養師楊斯涵整理出12款春節零食熱量圖鑑,其中常見的生仁吃14粒熱量就達100大卡,若難得假期想要品嚐應景零食,又不想體重失控,建議每100大卡就快走20分鐘。楊斯涵在臉書粉專「楊斯涵營養師的美味生活」發文指出,應景的傳統年節零食熱量中,100大
農曆新年將至,高雄醫學大學附設醫院營養部依高雄當季在地食材精心規畫年菜,讓民眾吃得美味又健康,元氣滿滿迎接新的一年。高醫營養部營養師李純瑜表示,過年期間吃飽也要吃得好,可以「我的餐盤」為指導原則,牢記口訣不煩惱,包括「每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅
雲嘉南濱海國家風景區管理處推出賞鳥自由行活動,雲嘉南濱海十五處賞鳥熱點,一覽濱海區域特色鳥類,昨日推出「台灣觀鳥馬拉松十週年特展」,走春好去處。雲嘉南濱海國家風景區管理處(以下簡稱雲嘉南管理處)在台南北門遊客中心推出「台灣觀鳥馬拉松十週年特展」,以實體展及iRunner線上展方式,在實虛領域同時展出