隨著智慧型手機、平板電腦盛行,痠痛年齡層大幅下滑,痠痛部位則從早年的腰部,向上移到肩頸部位。越來越多年輕人到醫療院所復健科報到,定期做復健。有些人嚴重依賴手機,連「拉脖子」做復健,還要玩手機,使得治療效果大打折扣。痠痛部位從腰部 上移到肩頸
保「密」防「跌」,銀髮族不只要保住骨本,避免骨質流失,並且要防止跌倒,重要的是從加強肌力與平衡感做起!林姓老婦的身體很健康,唯獨只有骨質疏鬆讓她恐懼不已,因為住家對面的鄰居就是倒垃圾不小心跌倒,不但骨折住院,還從此一跌不起,病痛統統跟著來,讓林姓老婦越想越害怕,認為跌倒是老人的大敵,誤以為要避免跌倒
記者/洪素卿最近香蕉盛產、價格下滑,為了幫助蕉農,不少人掏腰包買香蕉,不過部分怕胖的美眉,擔心熱量高不敢多吃。但事實上,不僅日本女星深田恭子曾靠早餐吃香蕉減重法,3個月瘦了12公斤,醫師也表示,香蕉含有色胺酸,可以提升滿足感;如果把香蕉當成代餐,正確使用香蕉成為熱量控制的工具之一,吃香蕉不僅不發胖,
50歲的張太太擔任國小英文老師,平常偶爾打桌球,最近3、4個月左肩疼痛得很厲害,就醫時有醫師診斷為「五十肩」,但理學及超音波檢查後,發現原來是肩峰下滑液囊炎,利用最新超音波導引注射皮質類固醇及局部止痛劑後,張太太的肩痛症狀立即改善,且追蹤一週未再復發。
用餐完畢,如果不刷牙,口腔酸鹼值PH小於4,比酸雨酸鹼值PH5還酸,即便吃白飯及水果也一樣;牙醫師表示,飯後10分鐘是潔牙黃金時間,一定要把握,但如果要刷牙,一定要先漱口後再刷,避免在酸性口腔環境中刷牙,更傷害牙齒。台大醫院假牙贗復科主治醫師簡玉婷表示,民眾日常飲食多數都是屬於酸性,用餐完畢食物殘渣
您有工作嗎?如果有,對目前的工作條件是否滿意?若覺得繼續待下去很痛苦,還是別勉強自己,早點另謀出路比較好。以往的文獻證實,工作可以讓人覺得生活有目標與價值,且獲得社會的認同,諸多好處有益身心健康的維護。但一份最近發表在國外期刊「職業與環境醫學」的報告卻指出,並非只要有工作就行,將就一份壞工作恐會適得
冷冽寒冬亟需救命熱血!台灣血液基金會呼籲,全國各地的血液安全庫存量亮紅燈,其中需求量最大的O型血特別吃緊,全國各地又以台南地區缺血最兇,已陷入需向外縣市緊急調血的窘境。台灣血液基金會業務處長林敏昌指出,全國每日血液用量約6千袋,各血庫安全庫存量為7天,現平均僅剩4天,除了AB型庫存尚有7天較為充足外
寒流一波波來襲,許多民眾因為天氣太冷懶得出門看醫生,門診人數跟著氣溫一起溜滑梯急速下降,爽約率攀升。根據署立雙和醫院統計,去年11月至今年1月間,門診爽約率提高8%。雙和醫院急診醫學科主任馬漢平指出,根據分析,門診爽約率隨氣溫下降而提高,去年12月門診爽約率就略微上升,成長5%,到了今年1月,門診爽
一名33歲的年輕女子一直不知道自己有高血壓,直到眼睛中風才發現有此問題,所幸治療後,視力逐漸恢復,但患者仍須長期控制血壓,以免再發生病變。三軍總醫院眼科部主任呂大文表示,這名年輕女性為圖書館員,最近發現眼球裡,看似有飛蚊,且看的東西會出現毛毛邊,尤其是右眼視力大幅下滑到0.4,她趕緊到醫院就醫。
一名9歲女童的左耳耳垢大量增加,耳朵腫脹不適,聽力下滑長達兩個月,輾轉就醫,醫師一直以為是耳垢栓塞,轉院治療後,電腦斷層掃描檢查,發現是阻塞性角化症,皮屑無法正常代謝排出,累積成塊,深入外耳道近1公分,嚴重者可能會壓迫、穿越耳膜。台北市立聯合醫院仁愛院區耳鼻喉科主任李國熙昨天指出,一開始檢查女童的耳
副總統蕭萬長昨日出席癌症研討會時表示,去年他罹患肺腺癌,經由醫療團隊的盡心診治,與先進治癌藥物及技術的對症治療後,現在已完全康復。他並勉勵癌症病患,罹患疾病時,難免會感到不安與恐懼,但是一定要拿出勇氣,讓思緒不被對疾病的恐懼「綁架」及消極沮喪,應用正面樂觀的態度來面對,才能戰勝癌症。
填充物(英文名Filler)是當今最夯的整形方法!以往的學說認為,人的老化與地心引力有關。所有的皺紋、鬆弛,都歸究於地心引力;但現在的論點不同,強調老化是「漏風」(Deflation),意思是年輕人像灌飽的氣球,豐滿結實,反觀老年人像漏風的氣球,鬆弛下垂!
即使是護理人員,在面對家人是失智症患者時,難免也會有手足無措和無力感的時候,因此中山附醫副護理長林淑琴發起的失智症家屬支持團體暨照顧者聯誼會,昨天在中山醫學大學附設醫院舉行成立大會,希望讓病友家屬能彼此加油打氣,分享照顧心得,也能將患者照顧得更好。
39歲的林先生5年前突然腳水腫,經檢查發現罹患擴張性心肌病變,他尊重醫師指示,服藥控制病情,沒想到去年底卻發現心臟壓縮率僅剩18%,惡化為末期擴張性心肌病變,經台北慈濟醫院進行心臟移植,讓他喜獲重生。腳水腫疑心、腎、肝有問題林先生說,他在5年前發現腳常莫名水腫,以為是自己的生活作息不正常,影響肝腎功
台灣生育率下降情況嚴重,台灣婦產科醫學會昨天警告,從產前檢查情況來看,今年生育率將比去年更低,減幅可能達到兩成,除國人生育意願低落外,今年生肖屬虎,很多人不想生虎子、虎女,使生育率更低。婦產科醫學會也呼籲政府比照日本內閣設立「少子化對策大臣」,儘速成立因應少子化專責機構,統合各部會資源,從租稅優惠、
67歲陳女士受五十肩所苦,社交活動大受影響,在署立雙和醫院利用「超音波導引注射」,直接瞄準患部注射治療,幾個月下來完全擺脫疼痛,她開心地告訴醫師說:「手,又是我的了。」朋友形容她滿面春風,不再愁容滿面。署立雙和醫院復健科醫師吳錦雯說,以前治療五十肩注射藥劑,都是徒手觸摸骨頭定位,大約猜測位置,好像瞎
署立雙和醫院眼科醫師林怡嬋說,摘除隱形眼鏡切記「手乾、眼濕」,很多人習慣眼皮一撐開,大拇指、食指伸直,硬取。這種作法容易傷害眼睛,應該讓鏡片自然滑落到眼白後再取出,若是戴有水晶指甲,建議使用與角膜零接觸的摘除法。她說,正確的摘除作法,應該是先撐開上下眼皮、眼睛注視上方,拇指及食指成倒八字狀、寬約一公
國內第一篇研究證實,肉毒桿菌素可有效改善頑固型的間質性膀胱炎患者頻尿、下腹部脹痛及生活品質;這篇研究已被英國泌尿科學會期刊所接受,近日即將在國際上發表。花蓮慈濟醫院泌尿科主任郭漢崇表示,約有3成間質性膀胱炎患者接受玻尿酸治療後,仍無法解決疼痛及頻尿等不適症狀,推測這類頑固型病患的發炎位置不僅止於膀胱
談到減重,很多人都知道要少吃、多動。其實,「壓力過大」也常是造成飲食失控、身材走樣的元兇之一。醫師表示,有情緒障礙等問題的患者,減肥期間要設法解決壓力源。嚴重者甚至應該轉介精神科,合併用藥治療。台北醫學大學體重管理中心主任劉燦宏指出,這一陣子景氣不佳,稍加詢問前來求診的減重者就會發現,其中有不少人擔
「我可以再瘦一點。」這是曉君(化名)一早就對自己的警戒;她今年16歲,讀高一。由於她從小就肉肉的,阿姨、叔叔看到她總誇她是「健康寶寶」,原本她也很得意地接受大人的誇獎,但上了國中後,她發現65公斤的體重對上165公分高的身高並不是讚美,而是被人家取笑的對象。