休假空檔追劇放鬆心情,一部接著一部看,結果起床發現眼睛乾到睜不開,連點人工淚液都沒有用;育群中醫診所院長林名育介紹菊花薄荷茶與明目綜合果汁2款中藥茶飲,可以緩解眼睛乾澀的症狀。林名育在臉書專頁「育群中醫 林名育醫師」與個人網頁表示,近年來學生、上班族罹患乾眼症的情形逐漸增多,乾眼症已不再是老年人的專
上班長時間久坐,竟從屁股一路痛到腳底?對此,陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢指出,若是感到下背痠痛和腰部僵硬感,並沿著神經走向,向腳踝延伸緊繃痠麻感,甚至是出現下肢無力、冷熱感覺異常,或是進行特定動作時,痛楚感更為嚴重,皆可能為坐骨神經痛。
中秋節過後的柚子價格更實惠,而且更好吃!營養師李婉萍指出,柚子富含膳食纖維、維生素C,可以幫助腸道健康、提高抗氧化力、照顧骨骼和牙齒健康等功效。而柚子的最佳食用時機其實是放1-2週等「辭水」過後更好吃。此時外觀會呈現表皮乾皺,按下去不會彈回來,但其實內在的果肉卻充滿水分,是相當適合上班族、外食族的水
宜蘭縣出現今年首例本土登革熱個案,患者是50多歲男子,在台北市上班,是往返宜蘭、台北的通勤族,曾返鄉到台南市探親,有頭痛及發燒等症狀;同住3名家人目前無相關症狀。縣衛生局除對個案作疫調,環保局也已在個案居家周遭、轉運站等相關足跡,進行化學防治噴消等作業,盼控制疫情發展。
胃食道逆流不只犯胃酸,火燒心、逆酸、胸悶胸痛、心悸都可能是症狀,雅丰唯心中醫診所新竹院所中醫師葉姿君指出,中醫看胃食道逆流以虛、實區分,虛為脾胃虛弱,消化機能差、實則是飲食不知節制導致食積、肝胃不合,胃氣上逆。平日飲食要避免固體液體混吃;不吃太酸、太辣、太甜、太油也不要吃太飽;睡前3小時不要吃東西;
南投縣竹山秀傳醫院護理部主任蘇素匹,係護理師中極少數具有臨床、教學、行政等3方面都有豐富經驗的人,服務迄今屆滿41年,屢屢放棄到都會區服務的機會,一本初衷燃燒自己的「護理魂」,堅守偏鄉醫療,所為無他,只希望讓偏鄉民眾在社區醫院也能享有醫學中心等級的優質醫療照護。
38歲的陳小姐是勤奮的上班族,需長時間使用電腦工作、下班後也總是低頭滑手機;最近開始覺得肩頸痠痛,上背部不對勁,甚至會感到胸悶、輕微的呼吸困難,於是前往中醫門診尋求協助。上交叉症候群(Upper Crossed Syndrome,UCS)通常與長期不正確的姿勢、缺乏適當的運動和肌肉不平衡有關。緊繃的
上班不容易,長時間的久坐或久站,都可能引起「職業傷害」。對此,台中光田醫院骨科醫師嚴可倫分享常見的骨科職業傷害,包含腰背疼痛、肩膀疼痛以及俗稱「滑鼠手」的腕隧道症候群。提醒民眾若有這些問題,要盡快掛號,尋求醫師幫助。嚴可倫在臉書專頁「有溫度的嘮叨 台中光田骨科 嚴可倫醫師 脊椎關節骨鬆專業 - 骨筋
每年秋冬季是台灣流行性感冒的高峰期,近期不少大人小孩都遭感染。季芹昨(9日)就在Instagram上透露自己也中標,並坦言,身體出現狀況時就去看醫生了,但沒對症下藥,吃藥吃了3天,也反覆燒了3天,最後仍到急診報到。衛福部疾管署表示,流感為急性病毒性呼吸道疾病,致病原為流感病毒,常引起發燒、咳嗽及喉嚨
每年秋冬季是台灣流行性感冒的高峰期,但過去幾年因為COVID-19疫情,台灣實施了多種防護措施,例如戴口罩、落實勤洗手及保持社交距離,因此新冠肺炎及流感案例同時大幅減少。然而,隨著疫情逐步解封,許多人對於呼吸道傳染病的警戒心降低,當「免疫負債」反撲,走在路上聽見咳嗽聲也漸漸變回一件稀鬆平常的事。
讓眼睛乾澀痠痛的乾眼症,有辦法根治痊癒嗎?和欣視光眼科診所醫師林于皓指出,乾眼症不像感冒屬於單一事件的疾病,而是一種動態的狀態,而人體分泌淚水本就時好時壞,當身體健康、作息正常時,乾眼症狀況便會有改善。林于皓在臉書專頁「眼睛好朋友 - 和欣視光眼科診所」發文表示,乾眼症的治療要看原因,才能針對不同類
嘉義基督教醫院外科加護病房代理副護理長王淑珍,因從小與長輩三代同堂居住,將病患視為家人般同理心了解需求,讓受她照顧的阿嬤出院時要求與她合照留念,還有病人家屬每次回院看診特地向她打招呼,王淑珍用有溫度的護理專業,讓患者身、心受到照護,受到病人及家屬信任及肯定。
台南本土登革熱今(4)日新增370例確診病例,目前累積1萬2514例。南市衛生局表示,因應小犬颱風來襲,明(5)日停班停課,戶內外化學防治作業也暫停1天,風雨過後的孳生源清除更是大考驗。衛生局表示,今日新增病例分布狀況,永康區68例,東區及北區各59例,南區56例,安南區36例,中西區33例,安平區
依據中央氣象署預報資訊,今晚入夜後小犬颱風影響漸增,雲林縣政府宣布今日晚間6點過後,包括明日(5日),全縣停止上班上課。虎尾若瑟醫院表示,4日晚間的夜診停診、急診照常。若瑟醫院表示,因應5日雲林縣停班停課,相關看診資訊已於官網公告,明日急診正常運作,上午仍有颱風門診,內、外科於1樓外科區看診,兒科於
雲林縣府今天中午左右宣布晚上6點後停班、配合停班公告,縣內各醫療院所夜間門診有調整,提醒民眾就醫前可先電話詢問或上網查詢,以免白跑一趟。雲林縣府依據氣象署預測資料,縣內今晚風力可能達8至9級陣風,且入夜後颱風影響會增強,為維護民眾安全,今晚6點至晚上12點停止上班、停止上課。
小犬颱風逼近台灣南部,高雄市今晚(4日)6時起及明天(5日)停班停課,各大醫院多數夜間門診暫停服務,亦有醫院正常看診,相關整理如下。高雄長庚醫院:高雄長庚、鳳山醫院今天夜診及明天全日門診暫停、急診正常;各檢查、手術建議上官網查詢。另開設颱風特別門診,除颱風特別門診外其餘門診服務均暫停。
公費流感疫苗昨天開打,台北市共將分二階段施打,除可在醫療院接種,各行政區公所也結合里辦公處設置社區接種站。不過台北市議員秦慧珠發現,部分接種站並無遮篷,長者要在雨中撐傘排隊等接種,她質疑竟無配套措施,還要靠里長自掏腰包搭帳篷,若明、後天風雨更大該怎麼辦?
上班族工作日在電腦前「坐」8小時,加上工作壓力大,很容易出現腰痛、肩痛、手腕痛等職業傷害,新北板橋原力復健診所主治醫師王竣平在臉書專頁「疼痛科&復健科-王竣平 專科醫師」分享4種常見疼痛與改善方法。腰背痛王竣平指出,長時間的坐姿和不舒服的辦公椅,都可能導致腰背痛,不適當的坐姿和缺乏活動,可能對脊椎和
今年公費流感疫苗分2階段開打,第1階段10月2日起開打,對象包括65歲以上長者、學齡前幼兒、醫事及衛生防疫相關人員等11類對象;第2階段自11月1日開始,對象為50至64歲無高風險慢性病成人。澎湖縣政府衛生局呼籲符合公費接種資格民眾開打後儘速預約接種,澎湖縣長陳光復今(3)日也前往馬公第一衛生所率先
公費流感疫苗10月2日開打,新北市衛生局宣佈,10月4日起校園流感接種,將於前1日告知學校接種廠牌,家長可選擇在校集中接種或自行接種;各合約院所也會在開診接種當日公開揭露流感疫苗廠牌,讓民眾依自身意願前往施打。今年公費流感疫苗有4種,包含賽諾菲、國光生技、東洋及高端,衛生局提醒,依據廠牌疫苗適應年齡