張小姐每天上班都要穿正裝搭配高跟鞋,大拇指內側長期與鞋面摩擦,半年前開始無法久站,走不到半小時腳底就會痛到像火在燒,赤腳時發覺拇趾根部又凸又腫,形狀呈現ㄑ字型。她在就醫檢查發現拇趾已外翻將近40度,醫師提醒,七成拇趾外翻與遺傳有關,高跟或窄楦頭的鞋子,會讓拇趾外翻惡化。
43歲的許小姐長期經血量大,甚至出現貧血和頭暈症狀,求診於安南醫院婦產科,主任蔡士偉檢查發現,許女的子宮肌瘤壓迫內膜腔,考慮到她可能想懷孕,決定採用無創的海芙刀消除子宮肌瘤治療,以超音波產生熱能照射「割」腫瘤的海芙刀(HIFU),不僅不用麻醉,治療過程還可以滑手機、追劇。
苗栗社區心理衛生中心設在福麗里社區活動中心二樓,苗栗縣議員孫素娥今(5日)天總質詢爆料,該心衛中心租2樓使用屬違建,並無使用執照,若發生火警,員工安全勘慮,她要求苗縣府應另覓適當地點,不要以身試法。苗栗縣政府毒品防制及心理衛生中心主任涂麗秀回應,明年苗栗市公所同意編列400萬元進行耐震補強,將會取得
高雄市40歲上班族陳姓男子,過去很少運動,最近利用假日打籃球,一次漂亮跳投,突然跌落地面痛到爬不起來,右後腳跟當下疼痛、腫脹,無法正常行走,就醫診斷為阿基里斯肌腱斷裂;骨科醫師提醒「假日運動員」原本就疏於訓練,若上場前缺乏熱身,容易因過量、激烈運動造成運動傷害。
割包皮時多種手術一次完成到底好不好?顧芳瑜泌尿科診所院長顧芳瑜表示,以醫學的觀點,割包皮與龜頭增大一起完成除了視覺效果更好,也可以讓另一半更舒服,既然是從貼心角度出發,把過長的包皮割掉,也是尊重對方的表現。陰莖增大手術如有包皮太長的問題,容易造成性行為過程不舒服,通常也會建議在增大的同時一起處理。
中國發生多種呼吸道傳染病的大流行,除了被稱為「會走路的肺炎」的黴漿菌以外,也有流感、武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)等。《自由健康網》整理部分民眾常有的疑慮。中港澳入境旅客的機場採檢到何時?我國從11月26日開始,在台北、桃園、台中與高雄4處機場設置「定點監測、鼓勵採檢」措施。可採檢流感
「落枕」是許多人的噩夢,台中光田醫院骨科醫師嚴可倫分享4項預防落枕的日常習慣,包含:保持正確姿勢、保暖頸部、適度放鬆肌肉,並建議選擇高度剛好的枕頭,能夠讓頸椎貼合支撐、與脊椎呈現一直線,使脖子能夠在自然姿勢下放鬆。嚴可倫在臉書專頁「有溫度的嘮叨 台中光田骨科 嚴可倫醫師 脊椎關節骨鬆專業 - 骨筋中
放假固然開心,但有些人到了週日下午時,會想到隔天要上班,而感到焦慮、坐立難安,甚至在思索週一請假的理由;對此,諮商心理師甘雅婷提到,若有這經歷表示可能是有「週日恐慌」問題,這類民眾容易有「預期性焦慮」,容易高估負面事件的發生率,導致做出不合時宜的判斷與行為。因此建議透過戶外運動、紙筆練習「正念」,寫
失智症是老年時期常見的疾病,年紀越大,失智症的盛行率越高。失智症會造成長者自我照顧的功能下降,並增加照護者照護的負擔。失智症初期、症狀尚輕的個案,職能治療師經常會採用懷舊治療對個案進行治療,減緩失智症惡化的程度。失智症患者初期會出現喪失時間、地點的概念,在記憶力的表現上,可以觀察到短期記憶力明顯下降
25歲的周先生罹患脊髓性肌肉萎縮症(SMA),從2歲發病走路不穩到高中坐輪椅,努力復健,上肢肌肉仍逐漸退化,今年在健保擴大給付藥物後接受背針治療5個月,體力、肌力大幅改善,終於可以好好拿筆寫字或舉筷吃飯,他希望持續進步能生活自理、當個上班族,今天他出面分享經驗,期盼健保能放寬條件給付,嘉惠更多人。
辦公長時間久坐、坐姿不良,座椅高度不適合等,都容易造成背後「膏肓」痛的現象,中醫師李俊儀指出,膏肓位於背部肩胛與脊椎的連線附近,而膏肓痛又被西醫稱為「菱形肌筋膜炎」。保持膏肓穴的正常運作,可以調和全身氣血,讓身體循環順利,從而使自身的身體維持健康。並表示,藉由中醫的浮針治療,可改善膏肓痛情形。
1名男子平時有運動習慣且水份攝取量皆達每日標準,但近1個月常腰痛,以為是健身時動作不當所致就置之不理,不料,某晚突劇痛並伴隨血尿,才趕緊到泌尿科求助,經診斷發現,他的腎臟有多顆結石,甚至有顆掉下來堵塞住輸尿管致腎臟積水,醫師詢問後才得知,原來是飲食結構出了問題,最後藉由軟式輸尿管鏡碎石手術將結石擊碎
狄魁文氏症被稱為「媽媽手」是有原因的!新北板橋原力復健診所主治醫師王竣平提及,媽媽手的病因與產後鬆弛素增加有關,其使關節變鬆弛,而需要肌腱幫忙穩定關節,容易導致肌腱發炎,加上進行經常性的手部動作,會對其造成壓力。治療上優先建議物理治療及護腕輔助等方式,但若效果不佳,需進一步透過注射及乾針治療,改善媽
腰椎承載我們身體幾乎最多的重量,也是活動度較大的節段,促進各種運動。然而,病痛往往也最先敲腰椎的門,尤其是65歲以上的銀髮族群。神經外科醫師謝炳賢在臉書專頁「守護家人的帶刀侍衛 謝炳賢醫師|宜蘭神經外科推薦 礁溪診所 陽明醫院 頸椎 腰椎 微創手術」分享5種常見腰椎問題,症狀包括腰痛、坐骨神經痛、腿
太平區42歲陳女上班途中騎機車自摔,在路口跌倒時以左腳支撐身體與機車重量,造成左膝關節腫脹疼痛、坐臥走路無法彎曲,經長安醫院骨科查出左膝骨折合併關節壓迫近2公分,經內視鏡手術植入鋼板固定骨折處,經過3個月助行休養才康復。陳女擔任工廠操作員騎車通勤,為閃避來車緊急煞車自摔送醫,由長安醫院骨科醫師洪舜奕
一上班總會變得敏感、易怒,甚至出現健忘、難以集中精神時,小心可能是「職場憂鬱症」!台北市同伴心理諮商所所長余佳容解釋,當工作時感到情緒起伏大、疲勞感、對工作及平時喜好失去興趣,出現頭痛、胃痛、肌肉緊張等生理症狀,或是出現社交問題、工作效率下降等,就可能是職場憂鬱症的徵兆。
小陰唇過長有關係嗎?對此,新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹表示,私密處外觀沒有一定標準,若是小陰唇過長走路卡卡不舒服,或有分泌物及廁後容易殘留困擾可以手術。她也提醒,女性在更年期後,外陰及陰道黏膜都會萎縮,可能造成搔癢疼痛等現在無法預知的問題,不需要刻意追求小陰唇要完全在大陰唇內的審美觀點。
上班族或高齡長者常常久坐不起身,除了會腰痠背痛,還可能導致骨骼、關節產生病變。板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓指出,久坐不僅是缺乏運動的表現,長期下來更可能危害身體健康,例如:下肢血液循環不良、損害膝蓋軟骨、造成退化性關節炎且有可能壓迫腰椎頸椎,造成病變。
工時長與薪資待遇不佳,使得醫護人員紛紛離職,人力流失的狀況若持續下去,恐影響你我健康。台中光田醫院骨科醫師嚴可倫分享,有名護理師的聲音讓他嚇了一跳,仔細詢問後才得知,原來已感冒1週且嚴重沙啞,仍堅守崗位讓他不捨,於是製作大字報並寫上「拍勢,燒聲!」,使她不用費力叫號就讓病患了解旨意及清楚動向。
新北市立土城醫院響應國健署「1111全民健走日」活動,舉辦日行萬步的「健人腳勤」員工排行榜比賽,為期60天線上運動會,結合運動APP平台,鼓勵同仁每日上傳健走步數,院長黃璟隆表示此次活動總計共走出1千137萬6113步數,換算公里數約6826公里,相當於環島7圈,共減少1615公斤碳排放量。