沈莉馨/核稿編輯眾所皆知,吃魚對身體有不少好處。營養師吳佳穎於臉書粉專「營養師 拉拉-吳佳穎」發文說明,1週需要吃3500毫克的魚油,每週吃100公克的鯖魚,1週吃1片,即可達到最基本的魚油需求量。並藉此分享料理「鹽烤鯖魚」做法,簡單幾步驟即完成,沒有水波爐者,以烤箱替代即可。
國防部長顧立雄6日將首度赴立法院外交及國防委員會業務報告,報告書中提及作戰韌性重要性,並表示,已完成糧秣、油料及彈藥等補給品戰備存量調整,同時採購戰機於戰時全妥善所需零附件,可滿足所需。國防部長顧立雄6日將首度赴立法院外交及國防委員會業務報告,並備質詢。書面報告書今天已送抵各立法委員辦公室,並區分為
高佳菁/核稿編輯國泰永續高股息(00878)、統一台灣高息動能(00939)與群益台灣精選高息(00919)3檔ETF進入換股期,在3檔ETF相繼揮刀砍出,5檔刪除股被殺進前10大,而最大苦主依舊是00878成分股聯強與南亞,賣出3.35萬張,根據00878最新數據顯示,2檔只剩1萬6897張等著最
田兆崴 /核稿編輯〔體育中心/綜合報導〕根據《ESPN》知名記者薛弗特(Adam Schefter)報導,明尼蘇達維京人與當家明星外接手傑佛森(Justin Jefferson)簽下4年1.4億美元(約新台幣45億)延長合約,其包含1.1億美元的保證薪資,讓他一舉成為史上最高薪的非四分衛球員。
吳孟峰/核稿編輯輝達執行長黃仁勳在COMPUTEX(台北國際電腦展)出乎意料地公佈其最新的晶片架構,並將其稱為「Rubin」,Rubin預計將於2026年開始出貨。高盛分析師在一份報告中指出,鑑於對更先進晶片性能的持續追求,半導體合約製造商台積電強大的3奈米製造可能會被輝達在Rubin平台中使用。高
西班牙足球勁旅皇家馬德里今天宣布,法國籍前鋒姆巴佩(Kylian Mbappe)已簽下一份為期5年的合約,從他原本效力的巴黎聖傑曼轉會至皇家馬德里。法新社報導,皇家馬德里發布聲明表示:「皇馬已經就這位球員未來5個賽季效力球隊一事達成協議。」
國立屏東科技大學野生動物保育研究所與玉山國家公園管理處(簡稱玉管處)合作,日前覓得絕佳位置,live直播熊鷹育雛,一上線即轟動鳥界,近日卻因大雨直播中斷,不少「觀眾」仍然天天準時上網報導敲碗。台灣最壯碩的留棲性猛禽熊鷹,是台灣最稀有的猛禽之一,因生活範圍位處深山原始森林,一般人難以親眼目睹。屏科大野
屏東市公所邀請民眾提前歡度端午佳節,今天(1日)下午在千禧公園舉辦「同舟琪聚慶端午」活動,安排兼具挑戰和趣味的「陸上行舟」競賽,吸引上百支隊伍報名參加,場邊加油聲、笑聲不斷,氣氛熱烈。開幕儀式由太極門演出武術、合唱等,為參賽隊伍加油打氣;這場陸上行舟競賽分為幸福組(40至65歲)及活力組(18至39
舊鞋救命募集活動台南場昨日第1天登場就「爆櫃」!環境部長彭啓明今天率部內一級主管及附屬機關首長到場捐贈物資以示支持,並與副市長趙卿惠當起志工,共同倡導惜物減廢,讓愛循環;而現場超吸睛的「臺南400」主題造型貨櫃,也成為拍照打卡熱點。台南市政府與舊鞋救命國際基督關懷協會、慈濟慈善事業基金會合辦今年南部
IC基板廠易華電(6552)掀股東會行情,股價繼昨漲停之後,今早持續跳空開高走高,再拉第2根漲停,股價達54.6元,上漲4.9元,截至10:35分,漲停委買張數約1400張。易華電以供應面板驅動IC封裝用的捲帶式覆晶薄膜(COF)IC基板為主,該公司本週三召開股東會,通過每股配發現金股利0.3元,並
新竹市香山綜合運動場改建工程(跑道與看台)流標超過4次,教育部體育署減列補助款3500萬,更讓工程遙遙無期,多名市議員要求市府應拿出解決辦法,不要半新半舊的體育場,應一次解決問題。市府說,工程持續流標,將採2期分階段發包,降低工程難度。市府教育處說,香山綜合運動場改建工程110年獲體育署核定補助,隨
基隆警方3月間查獲麻雀館黃姓負責人平日打著麻將競技協會名義,招募會員切磋牌技,卻暗地提供籌碼讓賭客對賭,還向每名賭客收取1將100元清潔費作為抽頭金。基隆地檢署今(30)日偵結,將黃男、盧姓女員工,依涉犯賭博罪起訴。基隆市仁愛區成功一路上麻雀館以「中華撲克麻將競技協會」名義對外招收會員,暗地裡提供籌
曾德峰/核稿編輯台灣最壯碩的留棲性猛禽熊鷹,由於生活在深山原始森林中,一般人難以親睹,是台灣最稀有的猛禽之一,屏科大鳥類生態研究室與玉山國家公園管理處合作,排除萬難在熊鷹巢附近架設攝影機,進行台灣首次熊鷹巢位直播。屏科大鳥類生態研究室在臉書發文表示,瀕臨絕種的第一級保育類野生動物熊鷹首次巢位直播開台
為政商名流打造,最隱密的高檔餐廳「海峽會」傳將易主,原大股東「海峽會」餐飲集團會長蔡辰男由於年事已高,傳將把股權賣給頂鮮台南擔仔麵創辦人、御頂(3522)副董李日東。友人透露,蔡辰男年已84歲,近年健康狀況不佳,管不了「海峽會」的營運,早就想賣股了,目前雙方股東先成立海峽會美食股份有限公司,御頂轉投
陳麗珠/核稿編輯國際金價近期雖回檔,波段漲幅仍然相當驚人,尤其越南金價因當地人狂掃貨,價格比國際金價還高,目前已達到每兩(37.5克)9240 萬越南盾(約台幣12萬),一位向家人借了10兩黃金變現買房的女子,債務增加近2倍,現在如坐針氈。另一位則以15年前的金價折算成現金,償還家人的黃金貸款,因價
台南市已開辦的污水系統計有安平、虎尾寮、仁德、永康、官田(含六甲)、柳營(含新營、鹽水)及安南鹽水BOT系統,其中安南鹽水BOT系統為本市唯一採用民間業者共同參與政府重大工程建設(BOT)方式辦理之污水下水道建設,以互補互利的合作方式引進民間資金投入,預計至114年3月,安南區鹽水污水系統可完成用戶接管約2萬9000戶。
端午節將至,台南市永康國際青年商會發起愛心公益活動,發放將近4000顆肉粽及民生物資,讓低收入戶和學童們暖心感受佳節氣息。由台南市永康國際青年商會發起的端午公益活動,康黃金永康慈善愛心協會、立委陳亭妃、議員陳怡珍、林冠維共同響應,25日針對永康區約700戶低收入戶發放3500顆肉粽及700份民生物資
在廣袤的深海「午夜區」(海洋中深度超過1000公尺的區域),找到配偶如同大海撈針。然而,深海鮟鱇魚(deep-sea anglerfish)展現了驚人的適應能力,雄性鮟鱇魚在交配過程中會咬住雌性,然後永久融合,成為一個持久的生殖器官永久附著在雌性身上,這一過程稱為「義務寄生」(obligate pa
宜蘭監獄18名收容人接受90小時照顧服務員培訓,全數通過考試,今天順利結業,成為宜監首批取照服員證書的收容人,他們除了協助監獄內有長照需求者,因有一技之長,出獄後可投入缺工嚴重的長照業,提升更生成功率。宜蘭監獄目前收容人數3500人,僅次於台中監獄4800人、台北監獄4000餘人,高居國內監所第3位
蔡百靈/核稿編輯中國為期兩天的環台軍演24日落幕,中國海事局網站當天發布消息,「聯合啟瑞號」拖船在東海附近沉沒,呼籲航船避開,但並未公開沉船原因,雖然「聯合啟瑞」沉沒位置不在軍演範圍,仍引發揣測。根據中國海事局網站,浙江海事局24日發布「聯合啟瑞號」在東海沉沒,位置在北緯30度44.65分、東經12