中秋節將至,但對於廣大的糖尿病族群,常會有「不吃傷心、多吃傷身」的苦惱。為讓糖尿病友在中秋佳節也能吃出健康與美味,花蓮慈濟醫院舉行糖尿病病友聯誼活動,營養師范綱傑說,只要記得中秋飲食三大法則,「用飯換月餅」、「三少一多烤肉法」、「水果大一半,小一個」,就可快樂安心的歡渡中秋團圓佳節,又不用擔心影響健
曾有國內研究指出台灣男性因環境、生活作息影響,每人精液品質日漸劣化,精子數減少,但這件隱憂並不只在台灣發生。對此中國就有名醫師分享優良精液的4大關鍵,民眾可在家自行觀察。《生命時報》報導,北京大學第三醫院南科主任姜輝及泌尿外科主任洪鍇,依據臨床結果指出,精液品質好壞在於精液量、精子密度、精子活力,及
國人健康隱憂越來越嚴重。國民健康署委外調查發現,23年來成年國人肥胖問題、「三高」危害和代謝症候群盛行率越來越高,特別是男性肥胖比率超過四分之一、代謝症候群盛行率更高達約35%。第五次「國民營養健康狀況變遷調查」從2013年到2016年,總計問卷訪問共11000多人、體檢9700多人,以了解各項慢性
中國廣州醫科大學做出的最新研究受到外媒與網友重視,內容提到雄性哺乳類暴露在空氣污染嚴重的環境中,時間越長、勃起功能障礙就越嚴重,對於性刺激引發的反性也越小。這項研究刊登在《性醫學期刊》(Journal of Sexual Medicine),目前已知空氣污染物會引發多種疾病的發病風險,中國廣州醫科大
一般人聽到結核病,往往避之惟恐不及,但新竹市護理師呂淑雅卻從事結核病防治工作整整17年,不畏懼結核病可能帶來的傳染隱憂,針對每一個個案對症下藥,並透過各種管道,「上山下海」追蹤個案治療情況,17年來治療超過700名病患,永不放棄的精神也讓她榮獲107年資深優良護理人員!
西方國家民眾服用止痛藥的風氣頗盛,然而在舒緩症狀的同時,其中卻也隱藏著健康隱憂,一項新的大規模研究顯示,部分常見止痛藥的主要成分雙氯芬酸(Diclofenac),若長期服用恐導致患者中風、心臟病發的機率提高50%。綜合外媒報導,今天發表在英國醫學期刊(British Medical Journal,
好熱啊!大人、小孩都在吃冰消暑,82歲老奶奶一天吃掉9支冰棒,家人嚇到了,家人擔心老奶奶吃冰過量出問題,但不讓老奶奶吃冰,她會生氣,實在兩難!天氣酷熱,冰飲生意旺,但猛吃冰消暑也不是好方法。近來門診因腹瀉、頭痛、胸悶、心悸、痠痛、經痛的病人增加。仔細問診,雖然不全然是吃太多冰惹的禍,但幾乎每個人都說
網路流傳指稱「蝶豆花可降血壓、降血脂、抗焦慮,甚至還能瘦身、改善氣喘」,簡直比「仙丹」還有效,甚至是網購平台的暢銷商品,民間也興起自種風潮。不過,中醫師和營養師對此都駁斥指出,此傳言毫無醫學根據!衛生福利部彰化醫院中醫師張煒東說,蝶豆花非中藥材,臨床上不會用在治療疾病,它只是一般植物,沒有特定療效,
民間盛行喝藍紫色的蝶豆花,網傳更把蝶豆花形容成好比仙丹妙藥,可以降血壓、降血脂、抗焦慮,甚至可瘦身、改善氣喘,網購夯,很多人還自種。對此,中醫師和營養師都駁斥指出,毫無醫學根據,沒有療效!衛生福利部彰化醫院中醫師張煒東說,蝶豆花非中藥材,臨床上不會用在治療,只是一般植物,沒有特定療效,就跟喝花草茶甘
90歲的林阿嬤長年有心房顫動及三高問題,但因每天面對這麼多藥丸覺得心煩,總是瞞著家人照心情選擇想吃的藥,沒想到因不規律服藥,使得日前右手臂異常冰冷、出現氣喘吁吁的症狀,緊急送往急診後,發現為手臂血管栓塞所致,歷經兩次心導管治療取出血塊後,林阿嬤症狀才全部解除。
9歲陳小妹平時在校乖巧性情穩定,有一天突然在上課中哭鬧不止、甚至發抖,但學童體溫正常,也說不出哪裡不舒服,經老師詢問保健室後,才發現是糖尿病低血糖症狀,及時給予果汁才沒有釀成更嚴重影響。該名幼童患者為第一型糖尿病患,須接受胰島素治療,因當天午餐吃得較少,胰島素治療的劑量沒因此減量而造成的低血糖。
張奶奶因中風而入住機構,清晨因想下床解尿,一時頭暈跌坐地上,經護理師檢視處理後,所幸無受傷情形,讓張奶奶及其家人飽受驚嚇。跌倒是老人健康安全上的一大隱憂,也是老人事故傷害死亡的第2大主因,平均每5位老人就有1人有跌倒經驗。造成跌倒的原因相當多且複雜,在高齡化的時代,如何避免老人跌倒及因跌倒而引發的傷
72歲鄭姓阿嬤年初因跌倒導致髖部骨折,經外院手術後,雖積極復健治療,但因恢復較為緩慢,且受限於健保署規定,骨折手術住院天數頂多3-5天,如需延長,阿嬤就得自費負擔住院,讓家人傷透腦筋。所幸經由配合「急性後期醫療整合照護計畫」院所接手後,逐漸恢復健康,目前已可外出散步,享受自由人生。
銀髮族若有肌少症,跌倒的風險增加3倍,還容易造成下背痛問題;根據台北醫學大學復健科統計,下背痛病患比例約佔70%。醫師建議,阻抗性運動如皮拉提斯是很好的運動方式。台北醫學大學附設醫院復健部主任康峻宏說,下背痛的病患多是因為脊椎老化、退化或使用過度,而肌力在其中扮演關鍵的角色之一。
台灣民眾普遍的鈣質補充量是相當不足的,老年人與停經後的婦女骨質疏鬆更是一大健康隱憂,但鈣質的吸收是吃多少補多少嗎?營養師表示,除了攝取高鈣食物,另有2項關鍵的因素。鈣質除了骨骼的健康外,更有助於維持正常心臟收縮、神經傳導,攝取足夠的鈣質更能預防結腸癌,對於人體來說是相當重要的一種礦物質。
現代人常因為生活忙碌、沒有足夠的空閒時間,因此吃飯速度很快。不過一項研究卻指出,吃東西快的人發胖機率比正常人高出3倍。據《優活健康網》報導,進食速度太快是促成肥胖的隱憂,當我們在進食時,大腦需要時間來接受「吃飽了」的訊息。如果吃得太快,可能當大腦還來不及反應就已經吃過量,也會因此發胖。一篇刊登在《英
屏東恆春南門護理之家火警釀成4死55傷悲劇,一把火也燒出了屏東醫療困境,除了縣境幅員狹長,無法掌握後送時間,偏遠鄉鎮也因為留不住醫生成為緊急醫療隱憂。屏縣衛生局表示,未來首要任務是解決醫師常駐問題,並爭取空勤總隊設駐恆春機場,掌握黃金救援時間,從穩定醫療團隊人力做起,再藉由改善硬體設施、提升現有醫療
腸道問題每個年齡層大不同!台灣乳酸菌協會與台北市立聯合醫院仁愛院區消化內科主治醫師吳文傑合作進行調查發現,國人20歲世代消化不良最明顯、30歲世代容易便秘、40歲世代常見胃潰瘍、50歲世代大腸瘜肉問題最棘手。台灣乳酸菌協會榮譽理事長蔡英傑表示,此次調查訪問全台1068位民眾,試圖了解各年齡世代的生活
近年來由於3C產品使用,導致高度近視的族群增加,不少民眾因為眼睛不舒服就自行買含有類固醇的藥水來點,造成青光眼找上門,更有年輕化的趨勢,醫師強調,青光眼是會導致眼盲的疾病,民眾不要輕忽,民眾要定期進行眼睛檢查,減少青光眼造成失明的危險性。 今天是世界青光眼日,彰化秀傳醫院眼科部在醫院大廳舉辦青光眼講
農曆新年即將到來,董氏基金會昨天引述國外研究指出,寂寞真的會使老年人身心健康衰退加速,而據資料顯示,台灣有超過4萬6000多名的獨居老人,其中女性比率又比男性高,基金會呼籲,民眾不妨利用年假多花時間陪伴長輩。一份刊登於「美國醫學會雜誌」的瑞典研究指出,寂寞真的會傷「心」。該研究發現,勾選「我感到寂寞