明天就是除夕了,圍爐飯桌澎湃的料理與放鬆的心情,往往讓體重和腰圍不自覺地豐潤起來,三高的隱憂也可能悄悄來報到。該如何在年節期間享受美食又無負擔,做到「三少二多」原則,讓你年後健康美麗不走鐘!●少油:年菜常見煎或炸的使用油量較多,可改用燜煮或烤等方式;而五花肉、香腸、臘肉、蟹黃或烏魚子等,隱藏的油量或
食品藥物管理署今天預告增訂「食用油脂中縮水甘油脂肪酸酯」限量規定,限制一般食品中的植物油、魚油等食用油每公斤內的含量不得超過1千微克,這是為防止可能產生的致癌物;新標準預計2024年元旦起實施。食用油脂中縮水甘油脂肪酸酯(Glycidyl fatty acid esters,GEs)污染物質主要是來
攝護腺病變是男性健康隱憂,但患者常諱疾忌醫。台中慈濟醫院泌尿科主任李祥生因此著作「完全解析攝護腺肥大診治照護全書」,集合臨床專科心得,今天舉行衛教及新書發表會,吸引現場聽眾踴躍搶答、購書。李祥生表示,療科技進步,但還是有很多男性不明瞭攝護腺疾病,有些病人忽略症狀,最終出現膀胱尿滯留、腎水腫、腎功能減
桃園機場1名停車場清潔人員3日確診武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19),指揮中心指出,現正擴大匡列採檢中,包括漏夜召回數百名防疫計程車司機採檢;對此,中山醫學大學附設醫院兒童急診科主任謝宗學列出3點隱憂,直指,從現在開始到除夕後兩星期這段時間,台灣將籠罩在可能隨時爆發大規模社區疫情的陰霾之中
大部分的人都有嘴破(口腔潰瘍)的經驗,口腔內出現小白點,遇上吃飯或刷牙等都會讓人痛不欲生。中醫表示,潰瘍發生在口內頰、舌、唇和牙齦上等的口腔黏膜,不理它通常也是1至2週內就可痊癒,但不建議在嘴破處抹鹽,易刺激傷口和刺激黏膜,導致惡化。東門中醫主治醫師謝彌堅在臉書粉專「謝彌堅 中醫師」發文指出,造成嘴
指揮中心23日發布,國際上對武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)變異株Omicron住院風險的初步研究結果,醫師表示,即便Omicron的住院率較低,但台灣有20%民眾連第一劑疫苗都沒接種,一旦社區爆發疫情,對醫療量能的負擔是一大挑戰。
壓力過大容易導致自律神經失調,中醫師表示,自律神經支配人體大部分臟器,負責維持生命基本機能的神經系統一旦失調,會出現睡眠障礙、情緒低落、腸胃等問題,建議平時可透過規律運動、流汗、冥想及攝取豆製品等方式維持身心健康。東門中醫主治醫師謝彌堅在臉書粉專「謝彌堅 中醫師」發文分享,自律神經又分為讓人保持專注
鈣質不足一直是國人健康上的隱憂,現代人飲食不均加上咖啡、茶飲、碳酸飲料攝取不離手,因此在年輕或老人族群常有一不小心跌倒就骨折的情況發生,且鈣質在不同生命階段扮演著重要的角色,學齡期缺鈣會影響生長發育,女性更年期後或是高齡長者缺鈣則易發生骨質疏鬆。
86歲邱爺爺有三高病史,曾經在醫學中心接受4次心導管治療,但他都沒有規律服藥,這次因反覆泌尿道感染住院,住院中出現胸悶、呼吸喘等症狀,經檢查發現心臟嚴重退化,研判為心臟衰竭所致,所幸透過規律用藥、嚴格控制水分後,才順利脫離險境。心臟衰竭俗稱「心臟無力」,是指心臟功能受損,導致心臟無法打出足夠的血液量
1名70歲的大學教授,沒有「三高」或吸菸習慣,但有心律不整、家族中風病史且忙於工作缺乏運動,某天演講時突然被觀眾發現左臉歪斜、說話不清,雖然症狀發生不到1分鐘就恢復正常,但觀眾擔心教授是腦中風症狀,立即撥打119緊急送醫,經診斷確認為右側中大腦動脈阻塞,造成急性缺血性腦梗塞中風,所幸及時就醫,這名教
一名70歲的大學教授,雖然沒有三高或吸菸習慣,但有心律不整、家族中風病史,因忙於工作缺乏運動且忽略定期回診,某天演講時突然發現左臉歪斜、說話不清,雖然症狀發生不到1分鐘就恢復正常,但有位觀眾擔心教授是腦中風症狀,立即撥打119緊急送醫,經診斷確認為右側中大腦動脈阻塞,造成急性缺血性腦梗塞中風,所幸及
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)的疫苗接種如火如荼地進行,近期卻傳出新北市三峽恩主公醫院誤將未稀釋的BNT疫苗注射到25位民眾身上,對此麻醉科醫師邱豑慶在臉書「麻的罰跪-妻易毆邱醫師」指出,「這絕對不是醫學臨床上第一次因為稀釋造成的病安事件,也不會是最後一次。」
日前中國知名吃播網紅「吃不飽的晴子」,被爆疑似為賺錢又想維持體態,所以在直播中吃到一半催吐,爾後也被眼尖網友發現她嘴角潰爛、牙齒發黑的情況;對此,醫師直搖頭說「無疑是慢性自殺」,長期催吐造成的胃食道逆流,容易使食道的上皮細胞被破壞而變性成癌前病變。
今年受到武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)影響,中秋節不可在公共場合烤肉,許多人因此打消使用木炭烤肉的念頭,但仍有部分人堅持「炭烤才美味」。專家表示,木炭烤肉會造成空汙與食安問題,建議烤肉時注意通風、鋁箔紙勤更換也避免和酸類調味醬放一起,更直言「暴露致癌物這事,風險比值要比打疫苗還高!」
南非繼出現能大幅削弱現有武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗保護力的Beta變異病毒株(B.1.351)後,又出現迄今突變程度最大的「C.1.2」新毒株,醫師指出,此新變種病毒大幅變異,需待研究證實是否會有比較高的傳染力或對疫苗無效,也可密切關注在Delta變種病毒流行下,C.1.2是否
南韓8月9日首度開放18歲以上的所有成年人預約接種武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19疫苗,據南韓《中央日報》報導,隨著週四(26日)開始為18至49族群接種疫苗,接連傳出數起年輕人接種輝瑞/BNT疫苗後的猝死案例,增加了新的擔憂。報導中說,一名21歲的女大學生在忠清南區公州市接種第一劑BNT
衛福部國民健康署統計發現,受武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)本土疫情影響,今年4癌篩檢數較去年同期減少29萬547人,降幅10.48%,醫師憂心,篩檢、回診追蹤數大幅減少,恐讓末期癌、死亡風險大增。醫:癌不會消失 只是沒被找出來
受武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情衝擊,醫療院所降載及民眾前往醫院意願降低,國健署統計,今年癌症篩檢數量截至7月,較去年同期減少29萬547人,降幅達10.48%,此外,至7月底尚有2萬名篩檢陽性個案未接受大腸鏡檢查,推算當中有1萬名大腸息肉及1千名大腸癌患者待檢查發現。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)Delta變異病毒株來勢洶洶,讓各廠牌疫苗對保護力與混打效力備受關注;對此,醫師分析各家疫苗抗Delta病毒的研究數據,並指出,疫苗在防住院、重症上保護力都維持在90%左右,但疫苗混打的效果是否更好?他坦言,沒有相關數據真的不知道,個人是不敢抱太大的希望。
急性心血管疾病往往來得又快又猛烈,心肌梗塞猝死憾事頻傳,心血管疾病也有年輕化的趨勢!一名50歲女性有主動脈剝離裝置支架病史,某天突然胸痛、背痛掛急診,東元綜合醫院引進「新一代Philips Azurion 7 數位導管機」,經醫療團隊快速確診為心肌梗塞,不到60分鐘即完成心導管手術。