近日氣溫驟降、日夜溫差大,流行性感冒、武漢肺炎、肺炎黴漿菌等多種病毒流行,大林慈濟醫院中醫部運用「夏養三伏,冬補三九」理論,建議民眾可利用每年一次三九天機會,藉由「三九貼」改善如呼吸道、體質虛寒、手腳冰冷等體質,增強抵抗力預防疾病發生。大林慈濟醫院中醫師李杭哲說,中醫學基於《黃帝內經》基礎,強調人與
近日氣溫驟降,加上即將來臨的耶誕及新年假期,民眾出遊、互動頻繁,為提升疾病防護力,桃園市原於桃園愛買、楊梅愛買、桃園火車站及內壢家樂福開設之假日疫苗接種站延長服務至年底,另本週起再新增新永和市場接種站,5個接種站均同時提供莫德納XBB.1.5及流感疫苗,衛生局呼籲符合資格者前往接種。
節氣即將邁入冬至(12月22日),扶原中醫診所中醫師郭大維指出,夏季「三九天」跟冬季「四九天」都是順應節氣的外治法。冬季若有呼吸系統、消化系統、婦科、痠痛、羸弱體質等問題,或出現新冠後遺症等症狀,可以藉由穴道貼敷幫忙,提振免疫功能,進而發揮內病外治、疏通經絡、增進抵禦力之效。
看病免帶健保卡,手機在手就搞定!衛福部健保署長石崇良今(19)日表示,該署從2019年開始試辦虛擬健保卡,至今已核發近65萬張,預計明年首度導入社區藥局,並結合電子處方箋,民眾只要有QR Code即可領藥,規劃第一季於花蓮縣進行大規模試辦,若模式可行,再進一步推廣至全國。
楊小姐是醫院員工,主要負責器械滅菌消毒、醫療物品發放及庫存管理等工作,前年6月工作中在走道上滑倒,因左腳跪下著地,診斷為左膝挫傷合併韌帶發炎及右踝扭傷,請工傷假休養,但復工後仍覺左膝疼痛無力,無法蹲踞、推重物及搬抬重物等工作,經醫院復健部的勞工職災強化訓練與協助,已能重新勝任過往的工作。
沈莉馨/核稿編輯芝麻素常被添加於幫助放鬆、入睡的產品中,是保健食品的熱門原料之一。食藥署指出,芝麻含有許多有益的成分,其中,芝麻素(sesamin)是一種少量存在於芝麻中的成分,被認為具護肝、降膽固醇、降血壓等維護健康功效。更有研究發現,芝麻素可能影響大腦神經傳遞物質,如:血清素及褪黑激素,能達到抗
疾病管制署今(12日)公布上週新增14例流感重症和3例死亡個案,其中包括一名30多歲男性,發燒兩天就醫確診A型流感,後持續出現食慾不振、呼吸困難等症狀,再度就醫檢查發現有肺炎,經插管收治加護病房仍因流感併發肺炎重症過世。疾管署疫情中心副主任李佳琳指出,12月3日至9日門急診類流感就診人次為4萬463
櫻花蝦曬乾後,香氣十足,是烹調料理提鮮增香的食材首選。農業部漁業署在臉書發文分享,櫻花蝦(Sakura shrimp)屬小型蝦,成蝦體長约為4公分,可以連殼帶肉、整尾食用,炒炊,或作為零嘴都絕佳,營養滿分,包含低脂肪和高蛋白、豐富鈣和鎂、維生素B12,及菸鹼酸,既能預防高血脂,還能強壯骨骼、強化皮膚
沈莉馨/核稿編輯土生土長的「蜜蘋果」,切開飽滿水嫩,果肉呈現半透明、香甜可口。對此,台北農產運銷公司在臉書粉專「臺北農產」發文分享,「蜜蘋果」是種現象,而不是品種,是因高山日夜溫差大,果樹代謝異常,蘋果養分轉換糖化過程不完全,而導致「水心症」,果肉呈半透明。
沈莉馨/核稿編輯罹患注意力不足過動症(ADHD)的孩子容易因注意力不足,遭遇社交與學習上的挫折,新竹市衛生局分享5類型活動,鍛鍊孩子不同層面的注意力,像是丟沙包、套圈圈這類遊戲有助訓練集中性注意力;閱讀、拼圖這類活動有助於訓練持續性注意力;玩大風吹、大家來找碴這類遊戲能幫助訓練選擇性注意力;疊疊樂、
失眠是不少國人的困擾,而根據台灣睡眠醫學學會調查發現,全台慢性失眠症盛行率為10.7%。中醫師邵禹豪表示,失眠原因眾多,像是火氣大、消化問題、血虛、肝氣鬱結等;若長時間處於高壓的情境,卻無法有效舒緩,便容易引起肝氣鬱結,致使情緒起伏不斷,並容易合併胸悶、心悸、消化不良、失眠等現象。
鮮嫩美味的茼蒿,是冬天火鍋上少不了的蔬菜。羅明江中醫診所院長羅明江表示,茼蒿含粗纖維,容易消化吸收,增強腸胃蠕動,促進膽固醇從腸道排出。茼蒿適合大多數人食用,無特殊的禁忌,但多食容易引起腹瀉,對於容易腹瀉者,則需特別節制食用量或是暫時不宜攝取。
放假固然開心,但有些人到了週日下午時,會想到隔天要上班,而感到焦慮、坐立難安,甚至在思索週一請假的理由;對此,諮商心理師甘雅婷提到,若有這經歷表示可能是有「週日恐慌」問題,這類民眾容易有「預期性焦慮」,容易高估負面事件的發生率,導致做出不合時宜的判斷與行為。因此建議透過戶外運動、紙筆練習「正念」,寫
52歲的張先生飽受乾癬所苦,可說是「體無完膚」,全身抹藥之後得包上保鮮膜才敢上床睡覺;另外,45歲的王男則被乾癬纏身25年,服兵役時遭到辱罵,同袍怕「被傳染」乾癬紛紛走避,言語與關係霸凌幾乎成為他的日常。而兩人使用生物製劑後,癢感與紅斑都快速消退,總算能穿上短袖短褲,出門做自己喜歡的事。
人手一杯手搖飲已成現代人的常態,營養師張珮蓁直言,含糖飲料影響身體健康,容易出現脂肪肝、痛風、皮膚差、記憶差、代謝症候群及腎臟病的問題。此外,由於果糖會影響調節飢餓的荷爾蒙,容易增加飢餓感而過量飲食,導致體重增加。至於如何定義「含糖飲料」?張珮蓁在臉書粉專「Patty營養師 陪你一起吃」發文分享,只
50歲的李姓婦人在入冬後會咳個不停,且反覆發作,被朋友戲稱「酷酷嫂」,隔年春暖時,才逐漸改善,雖然長期如此,她卻以為只是季節性的小感冒,還笑稱自己症狀一來就知道要變天,比氣象主播預測更精準,後來到衛生福利部胸腔病院檢查,原來是氣喘作祟。該院胸腔內科醫師余弘斌表示,其實很多民眾不知道自己有氣喘,季節轉
中華電信、新竹臺大分院與工研院攜手新創企業智捷生醫,今(28日)於新竹臺大分院辦理「共創5G MR混合實境之智慧醫療輔助教育課程應用成果會」,透過5G即時傳輸技術,建立3D醫學器官影像資料庫,讓臨床實作與教育訓練可透過MR眼鏡在現實中操控虛擬器官影像,進行心血管、手術室、護理、放射科等模擬訓練;同時
28歲的李小姐,右手手肘內側、右小腿皮膚反覆出現濕疹已逾1年,遂尋求中醫治療。對此,澄玥中醫診所中醫師徐碧韓表示,由皮膚病灶來看,李小姐應屬濕熱型濕疹,經中藥調理並囑咐其飲食清淡後,不只改善皮膚濕疹問題,也讓李小姐因多囊性卵巢症候群,1年沒來的月經週期漸趨穩定,經痛也漸漸緩解,一舉兩得。
中興大學生醫工程研究所特聘教授張健忠等研究團隊研發晶片,只要運用一滴血,能快速檢測抗體蛋白「分子條碼」,確認是否感染,包括可成功檢測武漢肺炎COVID-19病毒、抗體等,研究獲物理領域界排名世界第一的頂級期刊「應用物理評論」(Applied Physics Reviews),同時獲選為特色論文。
到醫院探病或到長輩家拜訪,通常會準備營養補充品做為伴手禮,藥師廖偉呈分享,若是這5族群建議補充胺基酸營養液,藉此讓營養效益更高,包含:癌友化療、洗腎者、術後修復、想防營養不良的年長者及體重管理者(運動、健身)。他提到,不少年長者正常飲食,但事實上營養是補充不足的,造成60歲後患有肌少症,除定期運動預