我們都有寂寞想要人陪的時刻,但說實在的,沒有人一定得負責你的寂寞或幫忙安排你的時間表,自己的人生時間要怎麼安排是自己的事,不需要為了要填滿自己的生活而將朋友的生活也一併放入自己的計劃中,這不但影響了自己想要做的事,也影響了自己與朋友之間的感情距離。
減肥與養生向來是最受矚目的兩個健康議題,今天要跟大家分享一套經過我診所臨床驗證後,極有效的複合式減重養生飲食法則,我將它命名為「兩線兩餐兩分離」。兩線指「生理週期曲線」及「脂肪吞噬細胞消長曲線」,兩餐指一天吃早午兩餐,兩分離指的是固體食物(飯)與液體食物(水)不可同時吃,必須間隔一段時間。
日前,英國媒體報導了一則年齡層最低的數位上癮症候群的新聞。患者是一位4歲的小女孩,在父母親發現試圖將女兒手中的ipad拿開,女兒便會又哭又叫、陷入極度低潮的情緒後,將女兒送醫,進行28天療程便要價72萬台幣的「數位排毒療程」(Digital Detox Programme)。
Q:現在每天打開報紙,都會爆出許多令人吃驚的消息,像核四原來曾泡水5次,原本就是不能用的機組;或是原能會跟台電花錢去跟國際同業組織買3個老朽核電的假壓力測試報告來欺騙國人,跟核電相關的事,為何如此多謊言?A:政府至今不公布跟核電或核四相關真實資料,根本沒資格辦公投,而且早就應該把這些不斷公然拿假資料
朋友轉寄一封為小朋友募書的郵件過來,仔細閱讀緣由,讓我深受感動。一群來自台南藝術大學的學生,和台南官田大崎村的居民合作,進行了農村社區營造計畫,而這個原本已近黃昏毫無生氣的農村,竟在這群有熱情、充滿活力的大學生毫無怨尤的付出下,貢獻自己所學,讓整個萎靡的農村增添了美學元素,展現了煥然一新的氣息。前一
我不開車。我在台灣沒有駕照,也沒有車子。要是有急事趕時間的話,計程車常常是我的選擇之一。台灣的計程車司機形形色色:有上身僅穿著一件汗衫,直接抓起寶特瓶口對口牛飲的;有把收音機定在政論節目,自己也有話要說的;也有知道我是日本人,特別為我播放日本演歌的;還有自備卡拉OK,隨時準備盡情高歌的……
健康的身體是幸福的泉源,十二星座在2013年的健康運到底如何呢?牡羊座牡羊座在新的一年裡會明顯感受到精神壓力的減輕,周遭的人不再那麼要求嚴苛,無論是職場或家庭,相處會更加和諧。三月初精力衰退,但很快會回復,四月會放縱自己的食慾,要避免消化系統過多的負擔。下半年需要致力於健康的飲食,會對自己下廚產生興
年終大掃除,一定會有一些二手品想出清,看了今天各家的做法,一起來加入資源再利用的行列吧……〈專業手法〉燈光美氣氛佳 先吸引顧客為了增加瀏覽人數,以及加快賣出速度,我特地學了商品攝影。因為網拍最重要也最直接的銷售方式,就是那一張張精緻照片,令人神魂顛倒,一時失去理智而移動滑鼠,輕點食指按下「馬上購買」
女人生產過後,身心面臨巨大的轉變,除了生活開始變化,外表的改變常讓人覺得不太適應,像是肚皮變鬆弛,肌膚也好像變乾了。其實,這只是過渡期,妳只要懂得抓緊坐月子這段時間,好好調養,補充合適的營養,以補足耗損的氣血,不只能使身體的功能快速復原,還能使肌膚變得光滑有彈性,在產假放完後美美的去上班。
平面的照片,在科技的輔助下,不僅變成立體,還會動;成功大學人本智慧生活科技整合中心(TOUCG Center)將攝影家蕭培賢以台南為主題的作品與科技結合,推出「享在.台南生活」互動攝影展,平面的攝影作品經科技輔助下,帶來全新的視覺效果,還能與觀者互動,也呈現科技來自人性的一面。
馬龍白蘭度演《教父》角色時,在兩腮塞棉花演老戲,使得他不容易笑,反而更適合黑手黨老大的角色。老年時,發福的馬龍白蘭度在自傳中透露,要保持那種教父的一號表情實在不容易,必須靠道具幫忙。原來,不僅笑需要練習,連不笑也同樣需要。其實,心理學家早就試過用道具保持笑容的練習,隨後還在實驗中發現,不管是偽裝假笑
我們的日子在變老,社會也在老化。「老」問題在歐洲早就是社會問題之一,從個人到政府全在傷腦筋,想的無非是如何讓邁向老化的社群,面對生活自理跟護養,好讓人人都能享有一個安老的餘年呀。人老了就像機器,用久了總會出問題。但是這些問題是否就該成為擋住快樂生活的絆腳石呢?大環境的研究確實在幫助老人生活更科技與人
桃花星從雙子座走向巨蟹座,天象中又形成一個戀愛事件的緊張三角,基本星座(山羊、巨蟹、牡羊、天秤)解除了稍早在自我、工作與家庭領域的緊張之後,如果想藉戀愛對象找個喘息的港灣,可能要小心三角戀的爭戰。風象的水瓶、雙子,與火象的獅子、射手,因吉星會照,就算周遭有曖昧戀或地下情,你們依然能客觀面對,不執著也
集結前駐日代表夫人盧千惠在2010到2012年間在日本產經新聞日報《SANKEI EXPRESS》連載的25篇專欄,玉山社出版了《來自福爾摩沙的信》。盧千惠本就是知名兒童文學作家,透過她清新雋永的筆觸,不只是讓日本讀者認識台灣,也是讓台灣讀者再次瞭解自己。
對很多媽媽來說,餵小朋友吃藥常常是個十分困擾的難題。餵藥需要一點技巧,最好能連哄帶騙,強灌是最差的方式,盡量避免孩子因餵藥而造成強烈的不愉快經驗。很多家長在第一次要幫孩子餵藥時,就會擔心不好餵,因而擺出全副武裝,反而讓孩子對於「吃藥」這件事有恐懼感。建議家長,用平常心來體會不認識藥物的孩子,該如何讓
圖/達志影像有人喜歡一拍即合的狂熱,有人喜歡情感慢熟的溫柔,無論哪一種,姻緣不能光靠「等待」,你得實際去努力、追求、行動!就如同事業的成功絕不是天上掉下來的禮物,想求得良緣必須靠行動,參加相親婚活是其中一個好方法-用眼睛去挑選、用心去感覺、用相處去體會,你會知道誰才是你真正的緣分。
台灣平均每七分鐘就有一人罹癌,平均每不到3人就有1人死於癌症。許多醫師會遇到患者或家屬難以釋懷的疑問:為什麼是我?為什麼是我的家人?新自然主義出版社將於6月9日於台北金石堂書店信義店,邀請黃鼎殷醫師主講「哪一種人容易得癌症?」為讀者剖析哪一種人容易得癌症,分享身、心、靈全方面健康計畫!黃鼎殷醫師也提
今年春天,「瑞士聯邦理工學院建築系電腦輔助建築設計研究室(ETHCAAD) 」及「台灣交通大學建築研究所(NCTU IAR)」共同舉辦了「茶坊2.0」國際工作營,藉由數位設計的開創性與模擬能力,將未來建築注入更多想像空間與實踐方案。於是,有了「衍序建築展」。
埃及,一個古老又神祕的國度。似乎永遠都蒙著一層神秘的薄紗,等待世人揭開它的面紗,進而一窺其中的奧秘與傳奇。眾所皆知的金字塔群,靜靜的訴說著埃及千年的歷史。跟著車隊一路在沙漠中蜿蜒行進,終於來到了高處。從這裡遠眺著雄偉的金字塔群與古老的開羅市區,讓人再次迷惑於金字塔的建造之謎當中。是怎麼樣的聰明與智慧
台北市大安區經營12年的禮筑兒童外文書店,6月即將結束營業,全盛時期禮筑在台北曾經擁有5家兒童書店門市,大量全面引進外文童書,讓愛書者得以翻閱飄洋過海的原文童書的實體內容、編排、印刷、質感,另外還不定期邀請國內童書出版社、創作者舉辦主題書展、讀書會、說故事活動,如此有理想性的兒童書店消失,對愛書人無