葉立斌/核稿編輯「333運動」曾是全民健康標準守則,旨在提倡每週運動3天,每次30分鐘,心跳130下。不過為與時俱進,333運動已成過去式,如今有全新的運動建議!醫師李炎諭分享世界衛生組織(WHO)最新指南:每週中等強度運動150到300分鐘,或高強度運動75到150分鐘,每週應做2次以上肌力訓練,
新北市一名50歲婦女因為髖關節退化的緣故,走路一拐一拐,雖然經過多次治療、復健,效果仍不理想,困擾不已,所幸後續接受「脊骨矯治療法」,成功減少疼痛頻率,走路步態也變得比較穩定。根據衛生福利部資料,70歲以上的老年人大多數都有退化性關節炎,容易產生疼痛、腫脹、發熱等症狀,嚴重時會造成骨刺和關節變形,影
臉書社團「嘉義綠豆大小事」今天晚上有網友po「沒功德心的人,幫妳紅,不用謝」圖文,控訴遊客無視嘉義縣政府的「嚴禁寵物進入水舞區、白沙灘」的公告,帶著兩隻大型狗進到東石漁人碼頭白沙灘嬉戲,主管機關縣府文化觀光局長徐佩鈴對此強調,違反規定雖沒有罰則,但這種行為不可取,呼籲遊客自律。
葉立斌/核稿編輯「醫師,我在海外工作,前幾天痔瘡發炎痛到快不能走路,咳嗽打噴嚏肛門也會很痛。想請教醫師,肛門周圍腫脹是要使用冰敷或熱敷緩解呢?」如一聯合診所醫師鍾雲霓針對個案解惑指出,「溫熱水坐浴」和「冰敷」都有其道理。前者有助於加速血管循環,是痔瘡消腫最佳解答;後者則能緩解痔瘡灼熱感。
葉立斌/核稿編輯BMI值高達40的病人,因胸悶被送至急診,初步認為與病態性肥胖有關。但仔細觀察心電圖、血氧濃度僅90,疑似心肌梗塞前兆,醫療團隊馬上為他做超音波和肺部檢查,在心臟發現許多血栓,肺部也有一些肺栓塞。醫師表示,元凶是患者平常沒運動都「久坐」,當血流不順,突然做某些動作,使血栓大量斑塊往心
新北市一名50歲的婦女長期受髖關節退化困擾,走路總是一拐一拐,經過多次醫療復健仍效果不理想,經恩主公醫院中醫部針傷科主任黃敬仁採用「脊骨矯治療法」後,婦女疼痛的頻率減少,走路的步態也變得比較穩定。根據台灣衛生福利部資料,70歲以上的老人大多數都有退化性關節炎問題,產生疼痛、腫脹、發熱等症狀,嚴重的話
相關新聞請見捷運博愛座讓位起糾紛 年輕女被逼道歉情緒崩潰頭撞柱血流滿面葉立斌/核稿編輯近日有則新聞,是一名女子搭捷運時,被年長者要求讓座。女子表示身體不適,請長者讓她繼續坐,周圍的長輩卻不斷要她讓座。雙方爆發嚴重口角與肢體衝突。後續於復興崗站下車時站方協助調解,女方卻一時情緒崩潰自撞柱子。而事後有報
2024基隆市外木山海上長泳活動今天(16日)早上熱鬧登場,來自17縣市、290隊共2420位民眾報名;市長謝國樑表示,呼籲選手注意自身安全順利完賽,更希望來自各地「泳者」別忘了欣賞名列「十大魅力水域」第一名的外木山海域山海美景。2024基隆外木山海上長泳比賽,前三名分別是李光鑫(41分53秒)、林
高雄市人口老化逐漸步入「超高齡社會」,老年人口比率為19.39%,迄至今年4月底,全市65歲以上人口數為53萬569人,推估失智人口約有4萬多人,衛生局為充實失智症照顧服務資源,直至6月前共設3間團體家屋,分布於鳳山、大樹、旗山3區,收住34人,尚有9名空間,未來拓展至前金、美濃區各設置1間,預計可
國內65歲以上民眾失智盛行率8%,南投縣預估65歲以上失智者約8000人,描述失智症患者故事的紀錄片《阿姨,上學囉!》,7月19日才首映,南投縣府衛生局與天主教失智老人社會福利基金會,邀請老中青社區民眾,在南投戲院搶先觀賞,透過影片引導大家關心認識失智症,共同營造失智症友善環境。
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情升溫,北市六月二日至八日新增卅九例確定病例,較前一週新增二十例明顯上升;基隆市六月以來通報病例共十一例,還要持續觀察。兩市衛生局籲民眾儘速前往合作醫療機構接種XBB疫苗,以降低感染後併發重症及死亡風險。
高溫多雨的夏季來臨,高雄市府鎖定營造工地三害「職災、中暑、登革熱」,由勞工局長周登春率隊,針對大型建築工地實施假日勞檢,督促營造施工廠商應落實工安管理,強化安全衛生措施,降低職災風險,同時讓高溫下的勞工有適當休息、降溫補充水分;此外,也要求加強工地環境「巡、倒、清、刷」,保持工作場所乾燥整潔,避免降
雲林縣環球科技大學七月底退場,昨天校方舉辦最後一場畢業典禮,送別四百八十四位畢業生,現場將近一千五百位校友及畢業生聚集,離情依依;嘉義市的大同技術學院昨天也為七十名畢業生舉行最後一屆畢業典禮,校方安排點燈彩繪儀式為學校「惜燈」。雲縣府接手環球校園 培育產業人才
69歲的H先生過去身體狀況良好,這次是因為一年內暴瘦10公斤,檢查發現甲狀腺亢進,糞便潛血呈陽性反應;大腸鏡檢看見,橫結腸有1個至少3公分的腫塊,直腸也有約4公分大的突出型潰瘍(如圖),切片結果顯示,橫結腸原位腺癌及直腸腺癌。診斷為大腸「雙惡性腫瘤」,斷層掃描沒有轉移,病人接受右側半結腸切除術,以及
注意力不足過動症(Attention Deficit Hyperactivity Disorder,簡稱ADHD),在兒童時期俗稱為「過動兒」。2023年衛生福利部資料指出,我國ADHD盛行率為9.02%,代表約每11個小朋友中,即有一個是過動兒,男女比例約等於4:1。
吳裕堯/核稿編輯烏克蘭和平峰會於今(15日)在瑞士召開,美國副總統賀錦麗(Kamala Harris)在會議上宣布,美國將援助烏克蘭超過15億美元(約為485億新台幣)。根據《路透社》報導,代表美方出席烏克蘭和平峰會的副總統賀錦麗說,一部分援助將用於烏克蘭能源部門與人道救助。
羅碧/核稿編輯提到下腹痛,很多人的直覺反應是腸胃炎,但新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹提醒,如果合併分泌物多,恐怕是骨盆腔炎,如果輕忽不理會,感染嚴重導致輸卵管阻塞,不僅需要手術治療,也會導致不孕。張瑜芹在臉書專頁「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文指出,骨盆腔炎是1種常見的婦科疾病
沈莉馨/核稿編輯夏天是泌尿道容易感染的季節,如果出現龜頭包皮炎,小弟弟就要受苦了。新莊高美泌尿科診所院長許家豪在「高美泌尿科診所」臉書粉專發文分享4個龜頭包皮發炎需注意的事項,其中包含溫水清洗、不過度拉扯傷口、擦藥、保持傷口通風等。高美泌尿科診所衛教指出,所謂龜頭包皮炎是指龜頭與包皮產生急性或慢性發
創校61年的私立大同技術學院將於8月1日走入歷史,大同技術學院嘉義市校本部約2.4公頃土地及建物,位於市區彌陀路黃金地段,將由嘉義市政府接管,市府初步向教育部提報,將朝衛生、社會福利方向規劃。大同技術學院前身為大同商專,2003年改制技術學院,因應改制需求向台糖公司承租嘉義縣太保市9.8公頃土地設立
國內新冠肺炎疫情升溫,台北市衛生局表示,北市近一週(6月2日至8日)新冠肺炎新增39例確定病例,較前一週新增20例明顯上升。衛生局呼籲出生滿6個月以上之兒童、青少年及成人應接種1劑新冠XBB疫苗;65歲以上長者、55到64歲原住民、出生滿6個月以上免疫不全或免疫力低下等高風險對象,可於接種第1劑且間