葉立斌/核稿編輯台灣身處熱帶、亞熱帶氣候區,溫暖、潮濕,非常適合稻作,米在台灣也是傳統的主食。農業部分享挑選糙米訣竅,選用具有CAS優良農產品標誌,外觀品質良好, 米粒充實飽滿,大小一致,透明度高,完整且有光澤。農業部於臉書發文指出,糙米是收穫後的稻穀經脫殼後的種子,保留了一層不易透水、粗糙的外層,
沈莉馨/核稿編輯生活中充滿了平板、電腦、手機等3C產品,讓越來越多人出現腰痠背痛,幾乎成了文明病,義大醫院減重中心、家庭暨社區醫學部主治醫師陳昱彰在臉書專頁「陳昱彰醫師」指出,門診最常見的脊椎問題有骨刺、椎間盤突出、坐骨神經痛。骨刺(骨質增生)
羅碧/核稿編輯糖尿病是種相當常見的慢性疾病,好幸福泌尿科診所院長戴槐青提醒,若發現自己有頻尿、口渴、體重下降、疲倦,以及視力模糊等5症狀,恐有糖尿病初期問題,建議盡快就醫檢查,以便改善。戴槐青於臉書粉專「幸福神捕 滴水不漏 泌尿科 戴槐青醫師|新北三重永和好幸福體系 總院長」發文提到,據統計,台灣1
葉立斌/核稿編輯為什麼上大號的時候,小便也不由自主排出?林口長庚醫院泌尿外科醫師侯鎮邦於臉書粉專「健康科技最前線 泌尿外科侯鎮邦醫師」發文解釋,這種情況是因為肚子的肌肉用力、骨盆腔基底的「肌肉」隨之放鬆造成,屬於正常生理現象。另他也一併說明,「小便結束, 龜頭尿道處有些滲尿,導致內褲有尿漬」、「剛射
沈莉馨/核稿編輯在台灣,常見的問候語有你好、早安、午安,還有「呷飽未?」,不過你真的「吃飽」了嗎?心理諮商師蘇琮祺表示,吃飽可以透過物理、生理跟心理3層次來感受,想滿足3種吃飽,要掌握份量足、營養夠、慢慢吃。蘇琮祺在臉書專頁「蘇琮祺 諮商心理師」發文說明,物理上的飽是胃被撐開的飽足感;生理上的飽,指
羅碧/核稿編輯您每天都會照鏡子看看自己的容貌有沒有什麼變化嗎?心臟內科醫師指出,不要輕忽臉部及身體變化,因為有可能是身體警訊,並提醒臉部水腫、皮膚變色、眼瞼有黃色瘤、眼睛出現老年環、抬頭紋、山根橫紋、耳垂皺褶、舌苔發黃、嘴唇發紫等9項外貌變化,可能是心血管病變的徵兆,勿輕忽,應就醫診治。
沈莉馨/核稿編輯1名60歲女子發現身上常有莫名瘀青而就醫,檢查發現,她的維生素B12只有50左右,遠低於正常值的200-950之間,在醫師詢問下,發現與吃素及抽菸習慣有關,因茹素飲食中,無法攝取維生素B12,再加上抽菸容易導致體內B群流失,因此建議女子補充B群,果真瘀青情況就減少許多。
葉立斌/核稿編輯吃完午餐昏昏欲睡,有些人選擇來杯咖啡提振精神,有些人可能會來場下午茶,久而久之發現越來越胖!好日子診所醫師蕭伶茲表示,昏昏欲睡的狀態會讓人產生高糖分與高油脂食物的強烈慾望,若能藉由短暫的小睡時間,就能改善難控制的慾望。建議一般上班族可於下午1-3點之間小睡20分鐘,就能夠帶來充足的休
沈莉馨/核稿編輯日本知名大胃王「小林尊」,日前在節目上透露失去飢餓感,甚至有過連續3天不進食,也不覺得餓的經歷,經專家檢查,發現他的大腦已喪失對飢餓感的正常反應,因而使其做出退役的決定。桃園鴻林診所腸胃科醫師鄭泓志提醒,暴飲暴食的飲食習慣,容易使大腦的狀態異常,重塑飲食認知,進而使身體信號失常,導致
台大醫院5月18日下午2時至5時在台大兒童醫院B1視聽講堂(台北市中山南路8號)舉辦心臟復健講座。由台大醫院復健部醫師宋子茜、復健部醫師莊泓叡、心臟外科醫師王植賢主講「心臟復健的重要性」,另有文化大學教授彭淑美主講「肌力訓練健康操」,以及台大醫院社工室社工師宋宛怡介紹社區福利資源。
葉立斌/核稿編輯今(12)日是屬於媽媽們的母親節,不少為人子女會選擇送花以表母親養育之恩。農糧署指出,金針古稱為萱草、忘憂草,相傳古代遊子遠行會在門前種上金針花,希望母親看見花後能排解煩憂,因此也稱「母親花」。依據品種不同,有分為可食用品種及觀賞用品種,金針花含有豐富的蛋白質和鐵質,是常見食材,涼拌
沈莉馨/核稿編輯在性行為時正確使用保險套,不僅能避孕,還能降低性病傳染風險,保護自己與性伴侶的健康,不過市面上保險套除了尺寸外,還有厚薄款、香味款、顆粒款、螺紋款等,雖然增加體驗感,卻不免懷疑還安不安全,食藥署邀請顧芳瑜泌尿科診所醫師顧芳瑜說明,只要產品通過審核取得許可證字號,並正確使用,安全性都是
沈莉馨/核稿編輯隨著天氣變熱,只要運動腋下的異味就會飄出,影響社交或人際關係。皮膚科醫師沈孟嘆表示,青春期後、家族遺傳及生活習慣等都會影響狐臭,而且臨床顯示,有狐臭困擾者,超過98%都有濕耳垢;而根據台灣臨床經驗,有濕耳垢的人,也有70-80%有狐臭問題。
國泰綜合醫院5月22日下午2時30分至3時30分在該院本館7樓視訊會議室(台北市仁愛路4段280號)舉辦營養講座。由營養師李佩蓉主講「吃好棒!動好讚!我不鬧『肌荒』! 」協助民眾了解預防肌少症的飲食及生活習慣,洽詢電話:(02)2708-2121轉1681-1683。
羅碧/核稿編輯在一起、結婚久了,越來越容易在生活瑣事爭論不休,想不起來上一次心靈相通的時刻?好日子心理治療所臨床心理師賴怡臻表示,爭吵有時是一種回應與溝通,但如同陌生人般的疏離反而更具殺傷力,因此若想維持親密與連結,應在互動間做到「情感回應ARE」,包括讓對方感覺到需要時可找到你(可及性,Acces
中國醫藥大學附設醫院中醫部將於5月11日上午9時30分至11時30分,在該院癌症大樓1樓階梯會議室(台中市育德路2號)舉辦中醫保健講座。分別由中醫針灸科醫師黃廷宇主講「走路、郊遊好喘、好累、力不從心?中醫教你增氣力」、中醫內科醫師唐萱庭主講「中醫顧肺養生法」。
澎湖邁入超高齡化社會,伴隨而來失智人口增加,根據澎湖縣政府衛生局統計,已有1600餘位失智長者,因此在澎湖廣設失智據點,今(9)日在山水成立的失智據點,也是全澎第7個據點,現僅剩下最後一個望安鄉尚未設立,就能完成澎湖群島失智據點最後版圖。私立家安心居家長照機構 ,位在馬公市山水里120之2號(西佛寺
腸病毒疫情發燒,台中市議員王立任、黃守達、謝志忠、張玉嬿等人指出,因應今年腸病毒疫情創10年新高,籲中市全面補助2個月到6歲幼兒接種腸病毒疫苗,「以免媽媽市長淪口號」;台中市衛生局長曾梓展指出,全市有13萬餘名幼兒,若有6成接種約需6億餘元,台中市副市長鄭照新指出,市府會評估。
台大癌醫中心分院5月15日下午1時15分至3時45分,在該院5樓國際會議廳(台北市大安區基隆路3段155巷57號),舉辦乳癌醫學講座。由台大癌醫腫瘤內科部醫師陳怡君主講「乳癌藥物治療新契機」、台科大通識教育中心諮商心理師葉北辰主講「我該如何照顧妳(你):談照顧者的關懷技巧及自我照顧」。
退化性關節炎好發於50歲以上中老年人,在雲林更是常見,該疾病所衍生的關節疼痛,更是造成病患大幅降低日常行動能力,此症狀通常可通括關節置換術解除病痛,為提供一條龍式服務,今(2024)年中國醫藥大學附設醫院(北港媽祖醫院) 獲得雙認證,成為雲林首間通過關節置換認證醫院。