近年來空氣汙染日漸加劇,全年空氣汙染進入紅色警戒等級的天數越來越多。空氣中的PM2.5細懸浮微粒因為粒徑在2.5微米以下,動物口鼻完全無法過濾阻擋,可以長驅直入地經過氣管到達肺泡而逐漸累積在肺部。長期暴露在PM2.5細懸浮微粒中,不只是對人類的健康造成危害,當然也威脅毛小孩的健康,導致毛小孩出現氣喘
一年裡總有幾個月,陰晴界線模糊。陽光迷濛,亮得不乾脆,晴天是灰色的。入秋以來,紫爆、紫爆、紫爆,有時一週分三次,有時連續三天。我原以為是偶爾一次的病入膏肓,但空汙警示卻經常成日常。對PM2.5(細懸浮微粒)的醒覺,是近年來的事。以前只覺高雄入冬很旱,什麼東北季風、陰雨綿綿、氣溫驟降,都是遙遠的預報。
現代人習慣速食便捷的生活,寧可吃顆保健藥丸,也不願從忙碌脫序的步調中找回平衡的韻律;寧可藉由機器來驅散空氣中的負能量,也不願收拾積垢雜亂的陳年舊物或是到郊外親近大自然,因此讓直銷業者有機可乘,如果又是自家親戚在做直銷事業,耳根子更難清淨了。
編按:藉由服務之便旅遊當地,往往能帶給旅人美景之外的感動收穫,且看讀者娜娜貓在村莊服務所體會到的南非淳樸、動人之美。<旅遊緣起>隨宗教服務前往我喜愛自助旅行,這種旅行方式能讓人較深入感受不同世界的風景、文化與生活,史地課本上的知識,遠比不上實地走一遭來得體驗深刻。去年五月,母親要前往南非從事宗教服務
當我們一直在尋求造成失眠的生理、心理因素時,常常忽略了其實外在的環境對睡眠品質也是有影響的,常見因素如下﹕環境改變:常見於旅遊、住院、換床等情況,會讓入睡的準備時間拉長,睡眠中清醒的次數增加,淺睡時期變長或深睡時期變短,不過這在第一晚會較嚴重,然後隨著時間慢慢習慣。
坐落於泰國東北部,全區廣達6,155平方公里的東佛衍大山森林(Dong Phaya Yen–Khao Yai Forest),囊括4個省份:巴真府(Prachin Buri)、呵叻府(Nakhon Ratchasima)、那空納育府(Nakhon Nayok)、莎拉府(Saraburi),當地豐富的
我的那台總是在冬天的暖房裡,像是個蒸汽火車頭一樣熱氣騰騰的加濕器,在服役兩年以後終於宣告退休。不過說是退休,其實有點吃了它的豆腐。它並沒有壞,只是被我片面宣布退休的。東京生活兩年半的這個秋天,我的鼻子忽然又恢復成在台北一樣的過敏了。常常在家裡沒來由的就打起噴嚏來,一發不可收拾,天地都要毀滅。不過,跟
把家打掃得乾乾淨淨,一來住得舒服,二來家人也能降低呼吸道的過敏,但打掃需要點小撇步,看看大家如何事半功倍維持家中的清潔!〈隔絕沙塵〉紗窗保濕 阻隔髒空氣春夏之交,來自中國的沙塵暴常常肆虐台灣,懸浮在空氣中的細小微粒不但危害健康,也讓家居蒙塵,對有潔癖的人來說更是難以忍受之苦惱。
本舖十二位格主,今回精心挑選自己念念不忘、想要購買或者販賣的【商品】,下一回主題為【場所】,歡迎盡情覽讀。【卡夫卡】旅行到布拉格時,最驚奇的發現是這城市除了信用卡、金融卡、捷運卡、電話卡、鑰匙卡、遊戲卡、記憶卡……外,還發行、販賣一種「卡夫卡」,據說可以幫助愛國者卡住他們國家的公卿大夫,使其雖違規而
時間無聲息走來,晃動衣角,便又離去。我坐在醫院七樓長廊盡頭,額頭頂著窗,望著外面世界,思緒複雜,我也曾是那自由穿梭路間的行人,如今卻窩身蠶繭,動彈不得。病房罕見地傳出歌聲,我好奇尋聲而至,綁著紅底白花頭巾的女孩被親友、護士小姐、病友包圍,露出少見的笑臉。我認得她,幾天前曾聽見她為了難以下嚥的藥丸與母
台灣的森林生態豐富多變,真正將台灣森林推向世界植物學舞台,就是與世聞名的「台灣杉」。溪頭森林遊樂區為了讓大家更接近森林,更認識台灣杉之美,特別築建一條高約22公尺,長約180公尺的空中走廊,讓遊客漫步在樹齡50年以上的台灣杉木林間,與森林一同呼吸,沈浸在滿滿的芬多精裏,並就近觀察森林冠層各種樹棲動、
〈樂活達人〉文、攝影/簡佳璽當我們過度消費與過度消耗物資時,往往也造成資源的浪費與地球的汙染。嘗試充分運用我們身邊的用剩物品,透過巧思與改裝,不起眼的物品往往可以發揮很大的作用。冬天是吃火鍋的季節,許多人一定會購買許多冬粉在家備用著,包裝大包冬粉的細網袋,就是一種很好用的生活良品。今天就來看看冬粉網
〈寵物當家〉文、攝影/阿潼今年是狗年,鄰近的日本也正在為了心愛的狗兒發狂!近幾年來,日本的寵物狗數量每年都以上百萬隻的速度暴增。日本社會長期以來面臨低出生率的問題,每千人的出生率僅9 . 6人。按此情勢發展下去,到了本世紀末,日本的人口可能僅剩現在的一半。