葉立斌/核稿編輯夏季天氣炎熱,不少人會去游泳消暑,或是待在冷氣房,長時間盯著3C產品,不僅容易患急性結膜炎,也會導致乾眼症。育群中醫診所院長林名育提醒,想預防急性結膜炎,應勤洗手、別揉眼、避免共用毛巾等、戴蛙鏡、盡量避開人潮擁擠時段;而預防乾眼症則建議,應定時做眼球運動、保持眨眼、多喝水和補充護眼食
葉立斌/核稿編輯夏季越發炎熱,出門在外,別忘了防曬工作。中原大學生物科技學系副教授招名威分享,要避免皮膚受傷,有簡單3方法:戴墨鏡、選擇合適防曬係數(SPF)產品,或從飲食方面著手,多吃含有大量維生素A、C、E的蔬果如菠菜、胡蘿蔔、柑橘和堅果類等食物等。
賴以潔/核稿編輯隱形眼鏡能讓近視者遠離被鏡框束縛,但要注意戴太久當心視力模糊且眼睛刺痛!珍世明眼科診所院長王孟祺,分享一位一天配戴18小時軟式變色隱形眼鏡的患者,發生上述狀況,檢查發現是眼角膜長期乾燥缺氧,長滿了新生血管,影響視力且導致眼睛不適,並提醒,配戴隱形眼鏡每日別超過10小時,覺得眼睛不適最
沈莉馨/核稿編輯隨著年齡增長、眼睛受傷、長期暴露在紫外線下等,都會使罹患白內障的風險增加,藥師李翊弘、鄭琳珍指出,想要減緩白內障惡化,除了帶太陽眼睛、均衡飲食、定期眼科檢查外,也可以吃葉黃素與玉米黃質、維生素C和E、Omega-3脂肪酸、黑醋栗萃取物、玻尿酸、硒、蝦紅素、智利酒果幫助預防或延緩白內障
沈莉馨/核稿編輯許多愛美的人常有「明明塗了防曬,為何皮膚看起來,還是黑黑的?買防曬系數很好的產品,也似乎沒有效果」的疑問;對此,胸腔暨重症專科黃軒點出個人防曬2NG行為,包括:只擦重點,防曬產品用量不足;以及未定期補擦防曬,因此才會有擦了防曬,皮膚還是會黑黑的感覺。
羅碧/核稿編輯眼睛為「靈魂之窗」,平時應注意是否有異狀,以免傷害它而不自知!眼科醫師徐浩恩提醒,角膜俗稱黑眼球,是眼球前部的透明層薄膜,若是角膜表面遭微生物感染、受到外傷、長時間配戴隱形眼鏡過度摩擦,恐引發角膜潰瘍,因此當出現眼睛疼痛不適、發紅、視力模糊、畏光、異常流淚、眼睛分泌物,以及異物感時,應
宜蘭縣為設籍65歲、原住民籍55歲以上長者,免費配贈老花眼鏡邁入第6年,累計受惠2.8萬人,今年共計42家敬老眼鏡行串聯提供服務,衛生局也巡迴社區8場次辦理就地篩檢,2週後就能原地取件,深獲長者青睞,免去舟車勞頓往返一趟市區眼鏡行。宜蘭42家提供免費驗光、配鏡服務的敬老眼鏡行,主要集中於宜蘭市、羅東