今日就是母親節,除了節日當天讓媽媽開心一下,平時也要特別注意媽媽的心理健康。董氏基金會指出,全球女性罹患憂鬱症的比例是男性的2倍,且有研究顯示,被診斷出憂鬱症的女性、比憂鬱症的男性更容易罹患心臟病,或出現其他嚴重心血管疾病。女性憂鬱、心臟病風險較男性高
沈莉馨/核稿編輯明(12)日就是母親節,許多媽媽常因長期勞累忽略了身體健康。營養師陳怡婷提醒,乳癌為女性癌症發生率第1名,飲食上有「3多3少」要注意,也就是多攝取水果類、全榖雜糧類、膳食纖維和植化素;少油、少糖;少加工食物。並要記得戒菸戒酒,以及減少塑化劑、香料等環境荷爾蒙影響。
明(12日)就是母親節,除了節日當天讓媽媽開心一下,平時也要特別注意媽媽的心理健康。董氏基金會指出,全球女性罹患憂鬱症的比例是男性的2倍,且有研究指出,被診斷出憂鬱症的女性比憂鬱症的男性更容易罹患心臟病,並造成其他嚴重的心血管疾病風險。董氏基金會指出,「母親」常常被賦予許多重擔,從家務到照顧家庭成員
58歲的張先生(化名)2週前出現血尿和右腰疼痛症狀,到院檢查發現,右側腎盂及上段輸尿管有1顆直徑1.5公分和1顆0.7公分的結石,並且右側腎臟有中度積水,於是安排住院,以微創「軟式輸尿管鏡」一併處理腎臟和輸尿管的結石問題,手術順利清除了結石,也成功解決了血尿問題。
沈莉馨/核稿編輯割包皮不只能減少男性性病機率,還有益於女伴!義大醫院泌尿科醫師黃維倫表示,割包皮不只能減少男性罹患性病的機率,更能降低女伴得到子宮頸癌、HPV及淋病等機率,更有項研究發現,在單一性伴侶的女性中,若男伴為已割包皮的高風險性伴侶者,發生子宮頸癌的機率會降低82%。
沈莉馨/核稿編輯瑞士一名72歲男子因被蚊子叮咬,導致陰莖、左腿嚴重腫脹,更誇張的是,男子竟忍痛長達17年才到瑞士巴塞爾大學附設醫院就醫,醫師發現男子的陰莖及陰囊已腫成一顆棒球大小,發炎程度超過正常值2倍,經診斷生殖器遭寄生蟲感染,確診為淋巴絲蟲病,經藥物治療2個月後才康復,由於症狀太過罕見,也登上新
現代生活飲食高油、高糖與高鈉,長年累積增加腎臟負擔,奇美醫院腎臟科主治醫師黃筠婷說,慢性腎病逐年攀高,民眾卻少有病識感,該院去年舉辦腎臟病篩檢計畫,有快一半的受檢者提前發現潛在健康問題,慢性腎病與飲食、生活息息相關,黃筠婷醫師說,好吃的幾乎不能吃,但先做好減量控制,才能跨出健康飲食的第一步。
新北市恩主公醫院在母親節前夕舉辦「恩主公醫院骨鬆日-保骨大作戰」活動,院長黃信彰、副院長孫瑞昇、骨科部主任吳長晉到場共同響應活動,呼籲民眾關心骨鬆問題,黃信彰表示,根據國民健康署的數據顯示60歲以上民眾約16%有骨質疏鬆的問題,尤其老人因為骨鬆的問題容易增加跌倒風險,一旦跌倒就會引發很多併發症,鼓勵
沈莉馨/核稿編輯維生素D對於骨骼健康至關重要!胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,成年人和年紀較大的孩童更容易缺乏維生素D,主要與多待在室內活動、接受陽光照射機會減少有關。若缺乏維生素D,可能會感到疲勞、情緒低落、影響免疫力,甚至提高骨質疏鬆風險。
台灣戒酒暨酒癮防治中心將5月9日訂為「無酒日」,呼籲具有酒癮的民眾積極尋求醫療協助。中心主任方俊凱指出,近年來尋求戒酒協助的民眾明顯增加,且年齡也從早年的40多歲降低到30多歲,參與者從清一色男性、到現在男女比3:1,尤其都會地區的女性比例相對較高,各式酒吧盛行有一定的影響。
雲林縣老年人口約13萬人,比率達20.7%,已邁入超高齡社會。故長者健康更是需要關注。就以飲食而言,因缺乏攝取蛋白質,縣內長輩普遍以「肌少症」為最多。為提供高齡友善健康飲食服務,雲林縣政府2018年東勢,西螺設置社區營養推廣中心與分中心,今年更乘勝追擊,在虎尾、北港、斗南設置分中心,今(9)日上午舉
葉立斌/核稿編輯健康意識抬頭,現代人為追求完美體態,常會需要增肌減脂。不過營養師劉雅惠於臉書粉專「營養師Emma」發文提醒,體脂率其實不能太低,否則可能導致疲勞、情緒暴躁、皮膚乾燥、骨質流失、女性停經或亂經、男性性慾下降。劉雅惠指出,最近很多減重的朋友都在追求減脂,但是有沒有曾經想過,體脂率太低真的
現年63歲的台商張博勝因染上菸酒檳榔,50餘歲時即退休,3年前進一步確診罹患口咽癌第4期,妻子李月貞終日以淚洗面,經向彰化基督教醫院總院長陳穆寬門診,評估可開刀時,讓夫妻倆看見生命的曙光;經手術治療及化放療等抗癌歷程,有著妻子全力陪伴照顧,以及彰基醫療團隊給予支持及鼓勵,讓情況逐漸改善。
葉立斌/核稿編輯偶像團體Energy重返舞台,新單曲《星期五晚上》MV中,團員快速連續蹲跳16下的舞步「E16蹲」爆紅。泌尿科醫師顧芳瑜指出,這個動作不僅帥氣,能幫助男性「性」福加分,也能改善女性漏尿問題。顧芳瑜在粉專《鳥科學先生-泌尿科顧芳瑜醫師》上傳影片說明,這個動作可訓練下盤肌肉穩定度與強度,
各式聚會上幾乎都少不了喝酒助興,但國民健康署署長吳昭軍提醒,飲酒有害健康,聚餐時務必儘量減少飲酒量,或以無酒精飲品代替,營造溫馨沒有勸酒壓力的用餐氛圍,民眾也務必牢記「拒絕勸酒5招」,不要酒來就喝,並遵守喝酒不開車,或選擇代駕,安全平安的回家,避免造成其他無法挽回的憾事。
今(2024)年國際護理師節主題「有護理師才有未來,護理創造經濟實力」,鼓勵護理師擁有專業,更要有愛心、耐心、同理心照顧病患。中醫大新竹附醫院長陳自諒特別表揚22位優良護理師,感謝她們堅守崗位,守護在地鄉親健康;其中,內科專科護理師王麗香和急診室護理長詹舒婷,同時榮獲新竹縣優良護理師。
高雄市上週(4月30日至5月6日)登革熱新增1例本土(累計135例)、境外2例(累計9例),境外移入感染人數較去年同期增加105%,主要是全球暖化使登革熱環境風險驟升,衛生局提醒,赴東南亞及中南美洲旅遊期間應注意防蚊措施。衛生局指出,上週新增1例本土登革熱為居住苓雅區70多歲女性,4月30日出現發燒
COVID-19(武漢肺炎、新冠肺炎)疫情雖然脫離高原期,但仍持續新增死亡,上週最年輕為30多歲男性,就醫當天就不幸死亡;衛福部疾管署副署長曾淑慧表示,國際關注的KP.2變異株為Omicron JN.1子代變異株,傳播力約JN.1的1.2倍,未來可能變成主流變異株,我國本土與境外移入個案已檢出10例
葉立斌/核稿編輯減重是許多人關注的議題,但要如何有效燃燒腹部脂肪,一直是眾人的疑惑。三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健引述國外研究表示,透過轉體運動和捲腹結合有氧運動,竟然可以讓腹部脂肪燃燒速度提高2倍。蕭捷健指出,一項發表在《生理學報告》挪威研究,針對16名過重的男性分成兩組,一組做腹部耐力訓練,
衛福部疾管署今(7日)公布今(2024)年首例新生兒母嬰垂直傳染李斯特菌症個案,目前母女均已康復出院,經疫情調查了解,案母懷孕期間曾食用生菜沙拉、切片水果等生食與即食食品,但李斯特菌症潛伏期較長,可能感染源經評估較難追溯釐清。疾管署表示,個案母親於懷孕34週因發燒、倦怠與腹痛就醫,後因胎心音異常、羊