葉立斌/核稿編輯夏天戲水清涼又紓壓,想要不曬傷就得做好功課!醫師王宣甯建議,選擇防曬產品時,應挑選防曬係數(SPF)30或更高的防曬霜,在戶外活動時每2小時補擦1次,室內工作者則一般在中午補擦1次即可。並提到,一張臉加脖子所需的防曬乳用量大約是2隻手指長度(2 fingers rule),這樣用量才
沈莉馨/核稿編輯糖尿病患者要做好足部照護,應每天自我檢視及保持足部衛生。彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫在粉專「黑倫醫師x健康諮詢」發文表示,病患應穿著合適的襪子並且每日換洗,在穿鞋前檢查鞋中是否有任何異物,還有剪指甲時要小心,且鞋子最好可透氣、避免穿涼鞋、新鞋不要穿太久。同時要定期就醫改善神經病變危險
台中市一名70歲陳姓婦人患有糖尿病,7月底出國旅遊,穿著夾腳拖在沙灘散步,不料細沙磨破腳皮,出現不到0.5公分的傷口,她未在意,仍前往戲水,結果出現發燒、畏寒等症狀,拖了2天才返國就醫,確診感染海洋弧菌、綠膿桿菌、糞腸球菌等,致組織壞死腫脹,到醫院接受抗生素19天治療效果不佳,轉診到大甲光田醫院,因
台中市一名70歲陳姓婦人患有糖尿病,7月底出國旅遊,穿著夾腳在沙灘散步,不料細沙磨破腳皮,出現不到0.5公分的傷口,她並未在意仍前往戲水,結果出現發燒、畏寒等症狀,拖了兩天才返國就醫,確診感染海洋弧菌、綠膿桿菌、糞腸球菌等,致組織壞死腫脹,到醫院接受抗生素治療效果不佳,轉診到大甲光田醫院,因組織、血
澎湖民間盛傳水孔蛸有毒,因此都不會食用。農業部水產試驗所澎湖漁業生物研究中心表示,俗稱毯子章魚的「水孔蛸」,毒性還需進一步檢驗,但因老一輩說法根深蒂固,因此建議不要隨意食用,才不會有中毒之虞。位在澎湖西嶼竹灣箱網養殖區,每日都必須用下雜魚當飼料,卻被移工發現一隻頭部像花枝、鬚腳卻像章魚的海洋生物,原
36歲陳小姐自國外旅遊返台因高燒不退、畏寒、腰痛、排尿不順,經轉診到嘉義基督教醫院泌尿科檢查,診斷為急性腎發炎,經兩週治療後痊癒;嘉基泌尿外科醫師張恩承說,夏季高溫潮濕人們容易出汗,汗液中細菌可能進入泌尿道引發感染,提供民眾如每天攝取至少2500c.c.水分、勿憋尿等5點預防方法,避免泌尿道發炎。
台北是個認真的城市,連遊樂都認真。前幾天,冒著被曬傷的風險,和同行家人從大稻埕逛街之後走了延平河濱5號水門,擠進大稻埕夏日節的活動現場。散場後回到家,洗澡時還是發現頸項部位疼痛,多多少少都出現了曬傷。說起曬傷,陽光屬於全頻光,其中的r-射線、X-射線與紫外線都會引發細胞DNA傷害;民眾往往注意曬黑。
對於男性朋友來說,蛋蛋健康非常重要,北醫附醫泌尿科醫師陳偉傑、羅詩修指出,早期睪丸癌唯一能夠自我察覺的臨床症狀,是無痛性的睪丸腫塊,睪丸是腹腔外的器官,基本上用手就可以自我檢查,如果蛋蛋的硬度摸起來不像手握拳的時候大拇指下方肌肉的硬度,就要小心蛋蛋可能出問題了!
位在滿州的「遇見居家護理所」,近期收到安寧照護的超級任務,一名癌末女子小娟(化名),因為每天在家只能看著天花板,提起自己「想美美的看海」的心願,居護團隊動用5位護理師,換了兩種輪椅,順利帶著小娟拍下美美的海邊照,讓她感動的不斷拭淚,居護團隊也不禁紅了眼眶。
住在雲林縣海邊的60歲陳姓婦人刮除魚鱗時,左手掌被魚鰭刺傷,不以為意,隔天出現出血性水泡才就醫,確診感染海洋弧菌,但病情快速惡化,整條左手在2天內即發生嚴重的壞死性筋膜炎及敗血症,救治了1個多月,還是併發多重器官衰竭死亡。陳婦收到友人贈送一條金錢魚,在處理魚鱗時不小心被其尖銳的背鰭刺傷,隨後出現紅腫
2歲陳姓男童與家人至海邊與牧場遊玩,曾在沙灘玩耍與牧場餵食牛羊,返家隔日開始出現發燒、連續嘔吐、腹瀉、合併大便有血絲等情況,緊急送到梧棲童綜合醫院急診室就醫,因病童出現發燒脫水狀況,經住院治療,檢查確認為沙門氏桿菌感染造成腸胃炎,住院5天才康復出院;醫師研判,男童可能因為餵食牛羊接觸牧草與動物,手沒
天氣熱會想穿上清涼衣服,無論在沙灘上穿比基尼,還是平時穿露背、一字領上衣,但尷尬的胸背痘、痘疤總讓人無法自在展現。對此,整形外科醫師李秉勳分享,5招消除身體痘的方法,讓民眾也能擁有光滑健康的肌膚。新北土城長庚醫院整形外科醫師李秉勳在臉書粉專「阿勳醫師的美食美景美麗日記 新北板橋土城長庚 整形外科 李
到海邊戲水,小心被水母大軍盯上,尤其是高雄茄萣沙灘近期僧帽水母開始出沒,皮膚科醫師陳昱璁表示,這種漂亮的螢光藍色生物可是帶有世界劇毒,不論牠是死是活,毒性物質都還是會存在,一但碰觸被觸手螫傷,毒物在身體內產生過敏反應,有些人甚至會休克,不得不注意!同時他也分享,4個被水母螫到的處置步驟,讓民眾能及時
植牙前為什麼要補骨、補肉呢?醫師表示,長期缺牙會使角化牙齦流失,導致牙齦萎縮,以及齒槽骨流失,因此透過補骨、補肉就能將健康的牙肉組織移植到缺牙處、補回骨頭的穩定度,避免植牙後有牙根外露的問題。新海美學牙醫診所醫師黃宇艇在臉書「牙科美學之路,艇你到底|Dr.黃宇艇醫師」發文指出,在評估植牙時,一定要先
在不穩定平面上進行重量訓練,像是站在軟墊上進行深蹲,或躺在瑜珈球上做啞鈴臥推,效果是否會加乘?物理治療師表示,不同的訓練目的不同,同時進行不但容易受傷,身體做功能力、發力程度也會受限,難以同時達成不穩定訓練(Instability training)和重量訓練的效果。
嬰兒有扁平足怎麼辦?台北榮民總醫院桃園分院小兒科主任顏俊宇指出,18個月以下的小孩扁平足機率「高達97%」,因嬰幼兒腳部的脂肪墊厚,骨骼、韌帶、肌肉尚未發育完全,大多隨著年紀增長,扁平足會慢慢改善。顏俊宇在臉書粉專「雙寶爸的小宇宙-兒童感染科 顏俊宇醫師」發文表示,當足弓向下塌陷,尤其是內側足弓,失
梨山環山部落的40歲正中因小兒麻庳造成下半身癱瘓,以電動輪椅代步,與輕度小兒麻痺的妻子佩玲有3名就讀小學的孩子,男主內、女主外很恩愛,不料3年前小中風導致三高疾病加重,經常就醫,佩玲中斷工作照顧他,還得常包車到宜蘭就診,後來健保居家醫療、長照資源介入後病情改善穩定,佩玲終於擺脫「找錢、找人、找車」的
夾腳拖在台灣許多人熱愛的日常穿著,無論逛街、旅行、買午餐甚至是在藍球場,都能看到夾腳拖馳騁在各地。不過醫師提醒,長期穿著夾腳拖,可能導致腳趾變形、小腿疲勞、腳踝易扭傷甚至是脊椎變形等潛在傷害,因此穿夾腳拖時,一定多留意各項可能被忽略的細節。
根據統計95%的自殺行為都是一時衝動導致。今年8月,一名婦人在林園中芸漁港沙灘朝海邊走去,經海巡人員及時阻止;10月2位民眾在彌陀港區涉水走往深水區,安檢人員及時勸阻,阻止憾事發生,同日湖內警方也搶救一名疑似欲跳橋輕生的男子,市府今上午表揚6名有功人士,感謝他們為自殺防治盡一份心力。
炎炎夏日熱浪難敵,到海邊戲水消暑成首選,萬一不幸被水母螫傷,皮膚灼熱紅腫事小,嚴重者還會發生過敏性休克的重症,醫師建議速就醫治療,但台東阿美族人有「土方」,將海灘上的高溫熱沙和岩石熱敷在傷口上,疼痛感立即消失。台東海域在2年多前出現大量藍紫色的「僧帽水母」,烏石鼻漁港及杉原灣沙灘也曾有大量藍紫色、身