根據統計,台灣平均每人每週喝1.6杯咖啡,每年的現煮咖啡市場達460億!為了搶攻廣大的咖啡市場,超商也推陳出新,最近7-11又推出了全新的「西西里風檸檬氣泡咖啡」,喝起來竟然有檸檬紅茶的味道,夏天嘗起來超級清爽!
2018世界盃足球賽(FIFA World Cup)開打後,許多粉絲熬夜觀賽,居然有人才看4天就胖2公斤!變胖主因就是熬夜又大嗑消夜零食,忍不住還大喝啤酒。但球賽不能不看啊!請聽營養師趙函穎的專業消夜建議。
等了好久!李聖經與國民女婿李相侖合作的tvN新戲「想暫停的瞬間:About Time」(暫譯)終於開播,戲未上映前,李聖經在劇中的唯美造型已造成熱烈討論,她在劇中使用的粉底公開,還親自示範上氣墊的秘訣!
台灣皮帶千金王棠云晉升成「樂嫂」後,知名度大開,成為鎂光燈焦點的她,為了在鏡頭前展現最美好的一面,透過飲食、運動雕塑法,打造成與男神極為匹配的女神身材!
韓妞Dano從小胖到大,巔峰時期達到70公斤,任何衣服都無法遮掩她那臃腫的身材,也因為這樣她非常沒有自信,總是穿著制服,拍照也盡量不要拍到下半身,後來她下定決心減肥,也成功變身一位人人稱羨的50公斤大正妹,就讓我們看看她做了哪些努力吧!
日本人氣女模中村杏,因小麥膚色搭配火辣性感身材,曾入圍日本音樂網站女讀者票選的「最理想Body」前10名,身高163公分,僅45公斤的姣好身材可不是天生如此,其實她也曾胖過到60公斤唷!回想過去荒謬的體重,中村杏笑談瘦身過程,鼓勵肉肉女孩們和她一起向前邁進。
近幾年掀起一股水果水旋風,對於愛喝飲料又怕胖,討厭喝水的人來說是一大福音,不過除了最常聽見的檸檬水以外,還有哪些水果適合泡水飲用呢?日本「ウレハダ」網站提供3款水果水組合,幫你養護肌膚,再也不怕喝水啦!
女星小甜甜(張可昀)過往體態雖不似其它女星般纖細,但因為敢秀敢瘋的個性,在演藝圈闖出一片天,笑稱自己從小就是胖子的她,近年積極運動,瘦身有成,在著作《棉花糖女孩的逆襲》中,分享一路以來減重的心路歷程,以正能量鼓勵大家一起朝向健康減肥的道路邁進!
代謝差了就是會變胖,除了運動以外,最重要就是做到正確的生活和飲食習慣,不過除了少吃油炸,飲食盡量清淡以外,還有哪些小細節需要注意呢?營養師程涵宇近期出席Laler菈楽記者會時,iStyle特地向她請教,如何利用喝水、睡眠、飲食增強代謝力。
炎炎夏日,吃完中飯最適合來瓶飲料消暑,站在超商飲料櫃前到底哪一瓶熱量比較低?哪一瓶喝起來比較健康呢?相信這是許多愛美女性都在苦惱的問題,想喝飲料又擔心身材走樣…iStyle精選出4款健康瓶裝飲,除了成分天然外,還有助於腸胃道消化,讓你跟小腹婆說掰掰。
炎炎夏日明明已經過了一半,怎麼太陽還是這麼大?想要解決低落的食慾,那些酸酸甜甜、冰涼爽口食物的美食是最適合的了。因此iStyle幫你從各式美食、飲品中,精選出5道最能幫你提振食慾的菜色,趕緊跟著開動囉!
容易胖的人除了不愛運動以外,喜歡亂吃,無法控制飲食是最大的原因,冰箱一定塞滿了各種可怕的高熱量零食,既然這樣就幫冰箱改頭換面,讓你再也無法受這些垃圾食物吸引,就算吃了也能吃下最健康、熱量低的食物,那麼冰箱到底該怎麼擺,又該擺些什麼?照著下列6種方法準沒錯!
其實居家調理咖啡超簡單,而且同一種咖啡豆在不同的調理方式烹煮之下,竟然還會產生截然不同的風味呢!現在就讓星巴克咖啡達人教你,從今天起每天撥出10分鐘品咖啡,好好享受早晨的美好時光吧……
很羨慕韓妞們各個擁有一臉光滑透亮的皮膚嗎?別認為她們完全依靠化妝,如果沒有好膚質,就算化妝技巧再好也無濟於事!皮膚科醫師Frank Lipman提出6種會破壞皮膚的食物,也貼心的提供替代方案,如果你想要擁有一臉好膚質,請趕緊筆記!
明明每天都有洗頭,卻總是覺得頭髮油膩膩,一到下午瀏海就變塌嗎?我們幫你找到了既省錢、容易製作又可以幫頭皮深層清潔的洗髮配方,快來試試看吧!
香水,透過無形的氣息說一個天馬行空的故事,再藉由細膩包裝詮釋這個象徵性格、品味的時髦單品,素有世界香氛藝術博物館之稱的香氛品牌「席哈諾(CYRANO)」,本季與晶華酒店上庭酒廊合作,將香水化身為調飲,打破你對香氛的想像。