每到雨季,若鞋子被雨水淋溼又沒有及時處理,雙腳很容易會出現香港腳問題;對此,中醫師表示,香港腳是皮癬菌引起的皮膚疾病,而皮癬菌喜好生長在潮濕溫暖的環境,因此雨季都是香港腳的好發季節,若有香港腳問題,中醫師建議可從日常生活中做到以下7種保健方式。
最近疫情拉警報,但OL小如因為公司要求,每天上班仍然需要上妝,口罩也必須戴好戴滿,加上進入梅雨季節,濕黏悶熱的天氣使她的雙頰和下巴狂冒痘痘,令她苦不堪言,經醫師提醒調整清潔用品及保養品,以及少吃奶製品及含糖飲料,並暫時停止化妝,小如終順利擺脫口罩痘的困擾。
看診時被中醫說「循環很差」是什麼意思呢?扶原中醫診所醫師陸孝宸說明,脾胃是循環根本,在中醫理論中,是代謝身體水液的根本,藉由本身運化的功能將水液帶到身體各處,維持正常生理功能,常見原因是夏天喝太多「冷飲」,或食用太多生冷食物「沙拉、生魚片」等。
因武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)本土疫情和持續多時的梅雨季節影響,國內捐血中心貯血量偏低、平均僅剩4.5天,衛福部也急了,罕見發布警訊呼籲國人捐血。以往缺血都會由血液基金會疾呼,衛福部今天罕見針對缺血發布警訊,指出武肺本土疫情衝擊下醫療用血的勸募相對艱難,加上梅雨季節的影響,目前國內血
夏日到來手臂的肉卻沒有準備好面對?翰醫堂中醫診所在臉書分享,三招超有效瘦手臂運動,在家用啞鈴或是寶特瓶裝滿水都有用喔!●向後屈伸運動:這個動作可以訓練到上手臂線條,舉起吸氣,放下的時候吐氣喔!●上舉運動:兩手舉起啞鈴或水瓶,舉到最高點可以停留幾秒喔
梅雨季雨下不停!中央氣象局指出,今(9日)各地降雨機率仍高,直到週末雨勢才會逐漸趨緩。營養師夏子雯表示,梅雨季不僅出門不便,衣物容易發霉,身體也易受濕氣影響,她也教4個秘訣助身體排濕。夏子雯在臉書粉專「夏子雯-貼近你生活的營養師」發文表示,從中醫角度切入,濕氣過重會導致氣血不通暢,且當汗水無法順利蒸
今(6日)是24節氣中的「芒種」,中醫師表示,芒種一過將迎來梅雨季的大雨與濕氣,濕氣與熱氣容易跑進體內,造成身體疲乏、無力。推薦可以透過中藥藥浴「五枝湯」,改善疲乏、濕氣、關節疼痛。醫誠堂中醫診所院長黃胤誠在臉書粉專「黃胤誠醫師」發文表示,芒種為穀物播種的季節,古書提到,若此時播種得宜,就會有好收成
今(6日)是24節氣中的「芒種」,扶原中醫診所醫師陸孝宸在臉書粉專「扶原中醫診所」分享,在此節氣因為體內的汗液無法發散,會造成全身無力、皮膚疾病等,透過飲食、茶飲、穴位按摩,能有效去除濕氣與熱氣。陸孝宸表示,在此節氣裡,人們偏「懶散」,主因是夏季室外氣溫炎熱,空氣中濕度重濁,體內汗液無法通暢地發散出
梅雨季來襲,連日大雨不僅容易影響心情,也要注意身體健康。六福堂中醫診所表示,體內濕氣過重時,會出現頭暈目眩、嗜睡、食慾不振等症狀,年長者、小孩、情緒壓力大者、肥胖者等7類族群須格外注意,可透過適度運動、多喝熱水、飲食清淡及注意室內濕度來預防。
梅雨季造成環境溼氣重,體內也變得潮濕。一名80多歲老婦最近手掌奇癢無比,由於平常有皮膚乾燥問題,因此她照例擦乳液,卻不見好轉,就醫後,醫師查看她的手掌,發現有一串小水泡,確定是長了汗皰疹。八旬嬤誤以為皮膚乾燥恩主公醫院中醫內科醫師林姿婷指出,長輩因為皮膚老化,容易皮膚搔癢,汗皰疹的形成與體質及濕熱環
梅雨季不只環境濕氣重,就連身體內也相當潮濕,80多歲的老婦手掌奇癢無比,因此到新北市恩主公醫院就醫,由於平常就有皮膚乾燥問題,但這次乳液擦越多也不見好轉,中醫內科醫師林姿婷翻開婦人的手掌,才發現有一串小水泡,確定是長了汗皰疹。林姿婷說,長輩因為皮膚老化本來就容易有皮膚搔癢問題,但汗皰疹的形成與體質及
越來越多國家發現,兒童感染武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19),會出現兒童多系統發炎症候群,佑昌馬光中醫診所醫師陳昭仁表示,如果孩子患有氣喘、肥胖、糖尿病、先天心臟病、免疫、神經系統疾病等危險因子,確診後重症的風險較高,除了接種疫苗外,中醫也可以治療體瘦、免疫力差、小兒過敏、異位性皮膚炎。
梅雨季節到,天氣時常潮濕,很多人這時候會有皮膚狀況像是濕疹、汗皰疹等,而這些免疫反應其實都是發炎,這時候就很需要好油來減緩發炎,對此就有營養師分享一道紙包魚料理,並表示這道料理屬於地中海型飲食,能維護心血管、抗發炎、防失智、防癌等。營養師廖余姍在臉書粉專「減重營養師Sabrina的美胃人生」發文指出
今(21日)是24節氣中的小滿。中醫師提醒,到了小滿節氣氣溫易升高,人們就會感到煩躁不安,因此精神調養就要做到戒怒戒躁,忌大喜大怒,保持思緒寧靜,心情舒暢,防止情緒波動太大,若有高血壓、糖尿病、高血脂者要謹防腦血管意外的發生。扶原中醫診所台中院區醫師何昱樺在臉書粉專「扶原中醫診所」發文指出,在疫情節
梅雨季節已經來臨,連日降雨讓家中變潮濕,不僅衣物容易發霉,連人體也易受到濕氣影響。營養師表示,梅雨季常會有濕疹、筋骨痠痛、腸胃道不適等症狀,建議可以吃4類袪濕食物,袪除濕氣,減少體內因梅雨季造成的濕氣累積。營養師夏子雯在臉書粉專「夏子雯-貼近你生活的營養師」發文表示,濕氣會讓汗水無法順利蒸散,影響到
33歲的許女士,自從一年前重感冒後就常出現單側耳鳴與耳朵悶塞感,尤其是在春夏交替或是下雨前的氣壓降低時,耳朵彷彿裹了一層厚膜,影響聽覺,經耳鼻喉科檢查後無器質性病變,也無感染化膿,推測為「耳咽管功能障礙」,這種反覆性的耳悶症狀,讓她很困擾。
最近門診來了一位小朋友,媽媽說她的汗皰疹已經兩年了,最近1-2個月,10個手指頭指腹乾裂、痛癢,逐漸加重,即使塗抹凡士林仍不見好轉。汗皰疹好發於夏天,尤其是梅雨季節,它的症狀是在手指、腳趾、手掌、腳掌會出現小水泡,一粒一粒聚集在一起,水泡細小但偏硬,水泡在破裂或是消失之後,皮膚會皸裂或是像被割破皮膚
隨著5、6月梅雨季節結束,迎接而來的7月,應多為炎熱的天氣型態。很多人在感到熱氣來襲的當下,總會想要吃碗甜湯或冰品讓心情清涼一下。值得留意,除了不吃急、不吃多,甜湯、冰品內容物,才是能否真正解暑熱的重要因素。當令水果更加分其實,可以善用當令水果及潤肺藥食材來做冰品,可讓新鮮美味及健康更加分。
在原住民的創意料理中,有一道「煙燻刺蔥牛肉燥」結合了台灣原住民的民族植物—刺蔥,是部落人氣美食之一。談到刺蔥更是讓人聯想到南投知名的「刺蔥餅」,薄薄的片餅,上面點綴著些許的植物葉碎片,咬食剎那還可散發出一股芳香,令人舒暢。「刺蔥」就是芸香科植物食茱萸,泰雅族人稱「Tana」、排灣族人稱「
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情期間,許多民眾會待在家中料理,而最近梅雨季節來到,導致許多的葉菜類受損,進而影響到價格;對此,臺北農產運銷公司在臉書粉專「台北農產」發文,指出平價又營養的菜類,就是根莖蔬菜,供民眾進行參考。根莖類的蔬菜具有4大優點,分別是四季都有、價格平穩、營養且有飽