看到小孩子在同儕中看起來特別瘦弱,做父母的特別擔心。禾馨民權小兒專科診所主治醫師巫漢盟表示,過瘦也是常見的兒童問題,處理上建議從營養補充、作息安排著手,另外也可以試著打造良好用餐氛圍、改變料理方式,正向鼓勵孩子吃飯,且避免零食獎勵的方式,以防孩子吃上癮而影響正餐進食量。
1名56歲婦女坐高背輪椅、被家屬推進成大醫院診間時表示,因步態不穩,做過多次脊椎手術,無法行走,想申請身心障礙鑑定與失能診斷書,外科醫師詢問得知她除了步態不穩,還有全身僵硬痠痛、躺不住、站不起來,右腳無力顫抖,難再用手術改善。經轉介到神經科檢查,確診是巴金森氏病,藥物治療兩週後就能站起來。
隨著科技發達,無論上班、休息都與3C產品難分離,長期下來容易導致眼睛乾澀、肩頸痠痛,除了時常動一動,有中醫師也分享護眼舒筋軟骨茶,幫助民眾眼睛不再乾、痠、澀。中醫師余雅雯在臉書粉專「上璽中醫 余雅雯 中醫師」發文指出,現代人工作或是生活需要,無時無刻離不開手機、電腦等3C產品,不僅影響視力,更要小心
1名56歲婦女坐高背輪椅、被家屬推進成大醫院診間,該女說因步態不穩做過多次脊椎手術,無法行走,想申請身心障礙鑑定與失能診斷書,外科醫師詢問得知患者除步態不穩,還有全身僵硬痠痛、躺不住、站不起來,右腳無力顫抖,難再用手術改善。經轉介到神經科檢查,確診是巴金森氏病,藥物治療兩週後就能站起來了!
韭菜美味又營養,除了直接料理外,農糧署表示,也可搭配蒜末、薑末及調味料,做成蒸炒、拌烤都好用的韭菜醬。韭菜料理前可以流動清水清洗3~5遍,挑去腐葉、切除根部處,若沒有要立即使用,可用牛皮紙、麻將紙或白報紙包裹,放入塑膠袋中,以葉片朝上方式直立擺放,冷藏可保存約1週時間。
清明連假將屆,由於清明節前後台灣氣候高溫潮濕, 食物易孳生微生物,民眾食用後恐造成食物中毒,南投縣衛生局提醒民眾,清明連假食物處理及保存應謹守生熟食分開、澈底加熱及注意保存溫度等「食安5要」原則,以免吃壞肚子,甚至造成諾羅病毒感染,影響過節興致。
氣溫驟降,民眾為了暖胃暖身,會選擇吃鍋。對此,農糧署分享1道暖身鍋物「千層白菜豬肉鍋」。結球白菜分為包心與山東,其中包心較圓而小、嫩脆清甜,比較適合熱炒、白菜滷;山東則較為長橢圓型、久煮不爛,適合煮火鍋或醃漬成泡菜。農糧署在臉書粉專「鮮享農YA - 農糧署」發文指出,結球白菜也叫做大白菜,是冬季蔬菜
不少民眾抱怨:「每次刷牙都刷很久,為什麼還會有牙周病?」醫師指出,刷得勤快、用力,不如刷對方法!錯誤的刷牙方式不但會傷害保護牙齒的琺瑯質,也會因刷不乾淨而導致牙周病。刷不乾淨會堆積牙菌斑台中慈濟醫院牙周專科醫師何曉涵表示,牙周病的成因是牙菌斑,不良的清潔會使得牙菌斑長期堆積,起初出現牙齦炎症狀,牙齦
不少民眾牙痛求治牙科門診,確診牙周病,忍不住抱怨「每次刷牙都刷很久,為什麼還會有牙周病」?台中慈濟醫院牙周專科醫師何曉涵表示,刷得勤快、用力,不如刷對方法!錯誤的刷牙方式不但會傷害保護牙齒的珐瑯質,也會因刷不乾淨而導致牙周病。何曉涵表示,牙周病成因是牙菌斑,不良的清潔使得牙菌斑長期堆積,起初出現牙齦
好萊塢動作巨星布魯斯威利(Bruce Willis)去年3月因罹患失語症,宣布停止演藝生涯。家屬今公布最新病情診斷,他確診額顳葉失智症(FTD)。國健署分享失智症10大警訊,如言語表達或書寫出現困難;情緒、個性改變;對時間、地點感到混淆等。
有些長輩較節儉,會將喝完的飲料瓶、酒瓶留下再利用。但醫師表示,這是非常危險的行為,瓶子上的標籤是「可以喝」,卻裝了「不能喝、有毒」的液體,就具有潛在被誤喝的風險。若非要再利用,一定要撕掉標籤、重新標示並分開存放。奇美醫院加護醫學部主治醫師陳志金在臉書專頁「Icu醫生陳志金」發文表示,舊瓶再利用有一定
南投縣失智症人口推估約有9401人,失智症其實是一種疾病而非正常老化,南投縣衛生局提醒民眾,若有出現記憶力衰退、計畫事情或解決問題有困擾,及無法勝任原本熟悉的事物等10項警訊,可能罹患失智症,若有發現相關症狀可洽詢縣內醫療單位就醫檢查,或撥打全國失智症關懷專線:0800-474-580(失智時,我幫
連續3天寒流發威,全台陸續傳出疑似冷死案件,彰化縣消防局統計,3天來彰化縣共有158人因急性心肌梗塞或其他不適送入急診室急救,其中10人到院前呈OHCA(無呼吸心跳)無生命跡象,極少數搶救後恢復生命徵象,是否因入冬後溫差過大造成,消防局強調無法判別。醫師呼籲,儘管今天白天氣溫有回升跡象,但入夜仍相當
今年春節連假長達10天,年節期間一家團圓開心吃飯,餐桌上總是擺著琳瑯滿目的菜餚,在歡樂的氣氛,往往可以從正餐吃到下午茶,晚餐飯後還有甜點,從除夕夜到開工前,營養師提醒過年一旦「吃」不停,一個過年總讓人團圓後人更圓,甚至造成血糖、血壓飆升、腸胃道負擔更大。
春節將至,許多民眾會在家中擺放植栽點綴過年氛圍,事實上植物還能發揮淨化空氣的效果,吸附室內的懸浮微粒等空氣污染物,可謂最天然又免插電的空氣清淨機;環保署建議,可在人來人往的大門口,擺放觀葉型秋海棠、非洲菫和蝴蝶蘭吸附落塵;過年期間家人最常聚集的客廳,則可放置袖珍椰子、黛粉葉等植物吸附二氧化碳。
今(23日)大年初二是不少民眾回娘家日子,除了團聚吃飯之外,怎麼吃更健康也很重要。對此,營養師吳欣陵在臉書粉專「吳欣陵 營養師」發文整理出5道年菜安心健康吃方式,並掌握以下烹煮、控制份量原則,就能輕鬆打敗年節增脂大魔王料理。佛跳牆●材料:鮑魚、干貝、栗子、雞肉、排骨酥、豬腳丁、筍干、鳥蛋、白菜、蒜頭
農曆春節到,在年節歡樂的氛圍下,常會不自覺吃下高油、高糖、高鹽,不僅攝取超標的熱量,也提高罹患肥胖機率。營養師陳冠蓉表示,想要春節結束後體重仍維持平穩,建議年節期間每日1杯綠拿鐵、餐盤211原則、挑健康零食、湯和飲料少喝為妙,不僅有助於改善慢性發炎、血糖平穩,還能避免胃食道逆流、脂肪堆積。
一般人聽到「強迫症」會聯想到的,無非是完美主義、過於愛乾淨、喜歡囤積等。對此,好晴天身心診所臨床心理師李奎諺表示,其實在這些過度的行為下,有許多患者是因苦於儀式行為,而非真心想做。另外,他也列出8項關於強迫症的常見迷思。李奎諺在臉書粉專「好晴天身心診所」及醫療專欄提醒,我們對強迫症或精神疾病的誤解,
據台灣睡眠醫學會統計,台灣每5人中,有1人受失眠所苦,有些人可能擔心藥物成癮或副作用,改選擇認為較安全、安全且易取得的褪黑激素來幫助入眠,台北中山醫院在臉書提醒,使用褪黑激素時要小心以下7大誤區:不經意下便開始服用、會讓人想睡、上床才吃、半夜醒來吃、每天服用、感到無效就加大劑量、放在孩童可取得之處。
中央氣象局指出,這幾天因東北季風影響,北部、東北部較涼,其他地區早晚亦涼,並預告下週三(14日)中部以北及東北部氣溫可能再下探。對此,醫師表示,高血壓、高血脂、高血糖等三高族群、心血管疾病患者要小「心」,並列出5件注意事項清單,叮嚀民眾記得一一確認「打勾勾」。