呷甜甜過好年!春節期間,親子在家可一起製作健康小點心,有趣又好吃,增加過年樂趣。新北市中和國中家政老師殷童娟表示,材料方便購買,費用不高,利用家中烤箱即可,製作過程中,要注意烤箱高溫勿燙傷,還可發揮實驗精神,藉由不同的材料,嘗試不同的配方,調整烤箱的溫度及烤程的長短時間,製作出不同風味的甜點,減糖及
羅碧/核稿編輯長時間使用電腦,總感到肩頸痛,甚至出現手麻;對此,人一博愛復健科診所院長李炎諭指出,除了治療外,也應改變工具擺放,包括:電腦螢幕放置高度、距離;避免堆置過多物品於桌子;椅子高度、兩側有扶手等;鍵盤應放置於肩膀放鬆下垂時,雙手肘在90度處;將滑鼠的水平距離、高度與鍵盤相同,以降低肩痛、手
葉立斌/核稿編輯你也喜歡吃番薯和馬鈴薯嗎?農糧署在臉書「鮮享農YA - 農糧署」分享,零油炸、免開火,5分鐘便可自製番薯和馬鈴薯脆片,鹹甜口味一次滿足;當中使用到白色薯肉的克尼伯,因口感鬆軟、澱粉含量較高,拿來自己動手做洋芋片,健康、美味又刷嘴。
沈莉馨/核稿編輯草莓季到了,營養多多的草莓真的是越大顆越好嗎?農糧署分享,草莓不是大就是好,而是表面「瘦果」挺立、蒂頭深綠,表皮略帶光澤佳。買回後若未食用,先不要清洗,可蒂頭朝下,擺放至上下鋪廚房紙巾的保鮮盒中,冷藏可延長保存2天。農糧署在臉書「鮮享農YA - 農糧署」發文分享,草莓其實不是「莓」,
小元平常喜歡滑手機,但因為平時常常會不小心摔落,手機螢幕保護貼老早就有蜘蛛網狀的裂紋,但平時小元和爸爸媽媽都不以為意。直到有一天,小元在追劇時,突然覺得有刺刺的感覺,後來手指頭居然越來越痛,爸爸媽媽趕緊帶他來皮膚科報到。在皮膚鏡下看到有1個長條狀的異物在皮膚淺層的位置,挑開後發現是1個細長、鋒利如劍
隨著台灣邁入超高齡化社會,失智症人口也不斷上升,堪稱最令人頭痛的現代文明病,而阿茲海默症便是最常見且對記憶影響最顯著的一種失智症,但由於阿茲海默症初期症狀不明顯,加上阿茲海默症初期症狀,常被誤解為年邁所導致的功能退化或壓力引起的現象,導致民眾忽略就醫評估的重要性,以及可能造成的影響。究竟阿茲海默症初
羅碧/核稿編輯有些人習慣將未吃完的飯菜,放置到隔餐或隔夜食用。毒理專家招名威提醒,當飯菜溫度降至70-80度以下時,容易滋生微生物,且細菌滋生後會有「內毒素」。若想破壞內毒素,就需加熱至160度以上,但微波、水煮、水蒸都無法達到該溫度, 因此建議飯菜最好不要隔餐食用,並避免將食物放置在外超過1小時。
與心愛的伴侶同居後,兩人變得爭執不斷,甚至為了牙膏怎麼擠而爭吵?同伴心理諮商所所長余佳容指出,如果不希望同居生活變成一場「災難」,建議同居前先想清楚財務、家務分配,並問問身邊有同居的朋友,再開始同居,可能會讓生活更順利。余佳容在臉書專頁「情緒覺察筆記 余佳容心理師 情感關係 禪繞課程」發文指出,很多
不少民眾喜愛吃芋頭,不論加入火鍋或製成甜點都好吃,但是削皮過程,卻容易引起過敏導致手癢,對此,農糧署就傳授2招輕鬆解決,首先手部應保持乾燥,再來帶上布手套或塑膠手套,避免直接接觸引起過敏,若不慎觸碰,也可用較高溫水沖洗,或以鹽巴沖洗舒緩。你愛吃芋頭嗎?農糧署在臉書「鮮享農YA - 農糧署」發文指出,
保養產品百百種,但您知道要怎麼挑選嗎?桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒在臉書專頁「鼠鼠醫師 吳易儒|桃園雷射微整推薦|醫美 芳療 保養 身心靈」發文分享,雖然多數人會依想要的效果,而注重不同成分。但不論是要選用何種商品,只要優先選擇無香、成分單純,並避免使用過多產品。此外,勿頻繁使用酸類產品,建議油肌每週
70歲的阿英高中畢業後,曾工作過一段時間,婚後則是專職家庭主婦,很會做飯,買菜時,很會殺價,自己帶小孩,家裡有拜拜的習慣;當阿嬤之後,偶而也需要照顧孫子,沒有照顧孫子時,則會去找鄰居去寺廟拜拜,也會安排自己的生活和有社交活動。然而,今年過年後,阿英的狀況變得有一些不一樣,有時她會忘記跟鄰居約好去寺廟
小明在學校總是坐不住,經常打斷老師,常讓師長頭大,覺得他可能患有注意力不足過動症(ADHD),於是尋求醫師協助,確定小明罹患ADHD,後續透過藥物、心理治療,並在老師和家長的支持下,學會如何控制衝動、提升專注力,也改善在校時的表現,學習成績也有所提升。
每次產檢時,最害怕醫師通知胎兒或母親身體上出現問題!婦產科醫師仇思源提到,其中若是產檢初期發現有前置胎盤問題時,其依照其位置不同,嚴重性程度差別分類,不過其實胎盤位置會隨著懷孕週數增加而向上提升,因此初期發現時,無需過於緊張,若到孕期中後期,位置仍舊太低時,需遵守醫囑,不過一般而言,皆能順利生產。
苗栗74歲老婦,近年飽受髖關節炎退化疼痛、行動困難之苦,進行微創全髖關節置換手術,僅住院4天,手術後2週即可輕易地行走自如,4週後行走與正常人無異,不需靠拐杖支撐。MPA手術傷口小 4週後不需拿拐杖衛福部苗栗醫院醫師施國正指出,全髖關節置換手術是很成熟的手術,可以緩解髖關節嚴重退化性關節炎病人疼痛症
苗栗縣一名74歲老婦,近年飽受髖關炎退化疼痛、行動困難、生活不便之苦,日前前往衛生福利部苗栗醫院顧問醫師施國正的骨科門診就醫,目前全髖關節置換手術,許多醫師採取直接前開方式,經詳細檢查後,施國正替老婦進行微創後路進入全髖節置換手術,僅住院4天,手術後兩週即可輕易地行走自如,四週後行走與正常人無異,不
影星布魯斯威利演出過許多經典作品,不過卻於去年傳出他因罹患「失語症」宣布息影,之後進一步確診罹患額顳葉失智症,對家庭造成很大的衝擊。美國失智症協會 (Alzheimer’s association) 提出了失智症10大警訊作為參考,希望可以早期診斷、治療,以延緩惡化。
目前正處流感流行期,預估天氣進入秋冬後恐進入高峰,醫師提醒,可能有武漢肺炎、流感、RSV(人類呼吸道融合病毒)等三種病毒的合併流行,為了鼓勵民眾施打疫苗,大甲李綜合醫院今日舉辦「快樂醫院」病患關懷計畫活動,設攤位擺放傳統彈珠台、五色磁鐵色塊遊戲等益智童玩,讓病患、家屬在等待看病時多互動,鼓勵民眾儘快
國內登革熱疫情持續嚴峻,光是台南就累積逾1萬例本土登革熱確診病例,並導致10人死亡,防蚊工作仍不可鬆懈。對此,翰醫堂中醫診所中醫師陳國誌建議,可透過白芷、艾草、公丁香、紫蘇葉及薄荷等中藥材,製作成防蚊中藥包,或進一步加入酒精與水製成天然防蚊液。他提醒,若使用後出現不適症狀者,應立刻停止使用並諮詢專業
與人交談、微笑時,牙齒都會「呈現」在他人面前,有些人認為牙齒為第二個門面,因此若是出現排列不整齊的問題時,會感到不自信,樂晨牙醫診所院長吳幸芸提到,牙齒凌亂並不是只有基因問題,若是有吸手指或奶嘴、咬嘴唇、指甲,以及舌頭擺放位置錯誤的習慣養成,會影響牙齒排列。除此之外,習慣用口呼吸的人,會讓舌頭下降,
中秋節連假,許多民眾會選擇與親朋好友團聚烤肉,桃園市中壢區天晟醫院營養師孫合慶提醒,民眾烤肉時常以油脂含量較高的香腸、五花肉、雞屁股等肉類為主,應搭配菇類、彩椒、洋蔥等食材,除了能增添肉串風味,也能增加蔬菜在烤肉食材中的比例,以免營養不均衡。