身為女人,要隨時保有活力、美麗,最有效率的方式就是根據各個時期的生理需求補充適當的營養素。如青春期前是儲存鈣能力最強的時刻,補鈣就成了重要課題之一;月事來潮後,流失的鐵質更要好好從飲食中補回來。不要以為抗老是40歲以後才要擔心的事,至少從25歲開始,就要做好防老化大戰,補充抗氧化維生素豐富的食物。
有些寶寶因為罹患先天性心臟病,一出生就臉部發黑,必須進行開心手術治療,其中還有部分病童的大動脈與肺動脈「錯位」,使得手術困難度更高。中國醫藥大學附設醫院小兒心臟科近10年來,就成功完成24例大動脈與肺動脈錯位病例治療,讓他們在出生10天內接受手術,使動脈血流回歸正常。
春節假期即將來臨,近幾年國內經濟景氣欠佳,許多人感嘆一年比一年難過,甚至每到年關就有人厭世尋短,建議除了尋求專業的協助外,不妨也選擇適合的影片觀賞,藉此抒發情緒,或許能從別人的故事中,獲得一些啟發,進而改變心情或想法,重拾對未來的希望與動力。