鑒於65歲以上老人常見的肌少症可能引發摔倒、生活品質下降,甚至是生活無法自理的現象,鍛鍊肌耐力有其必要性,近幾年也愈來愈被重視;而這樣也能有效提高基礎代謝率,排擠體脂肪形成的空間。新光醫院家庭醫學科醫師柳朋馳表示,肌耐力的鍛鍊,在預防衰老與
南投鹿谷沿途都是甕仔雞餐廳,甕仔雞儼然成為鹿谷風味料理!以菇類火鍋起家的「菇神」鹿谷店,鑑於當地人愛吃雞,結合烏骨雞及各式菇類,推出「鴻運百菇烏骨雞」,烏骨雞採用高溫蒸煮,保留原汁原味,養生又美味,並推出八菜一湯的「菇香宴」,讓喜愛桌菜料理的民眾,在吃鍋同時,也能品嚐到南投在地的「醬筍魚」等料理。
除夕圍爐準備年菜最頭疼,不想動手做的話可得趕緊把握預購時機搶訂囉!以下精選全台知名飯店和餐廳推出的成套年菜,以6人份為主,價格在8,000元內,讓你家的圍爐團圓宴吃得高檔又喜氣。
台北晶華酒店多年來推出年菜外帶,是知名的年菜外帶選項,飯店內的晶華軒推出「川粵式團圓宴」,延續晶華軒擅長的川粵料理,包含以6道小菜組成的「川粵麻香集」,內有青花椒醬鮮鮑、麻醬五蔬嫩雞、蜜汁燒烤黑豚、果木明爐燒鴨、涼拌金棗、紅袍辣封腰果,以及
當車子駛入礁溪溫泉區時,1棟白牆帶有落地窗的宏偉建築映入眼簾,像伴隨宜蘭山岳的群峰巍峨,這就是近年礁溪許多新開溫泉飯店其一的礁溪山形閣。這裡曾是當地有名的飯店,閒置多年後,現由福泰飯店集團接手,建築內外煥然一新。
當車子駛入礁溪溫泉區時,1棟白牆帶有落地窗的宏偉建築映入眼簾,像伴隨宜蘭山岳的群峰巍峨,這就是近年礁溪許多新開溫泉飯店其一的礁溪山形閣。這裡曾是當地有名的飯店,閒置多年後,現由福泰飯店集團接手,建築內外煥然一新。飯店名源自飯店經營者和宜蘭縣
刺繡不僅增添織品的美感,此文化與工藝更與台灣民俗息息相關。刺繡品收藏家陳席卿、鄭淑琴夫妻倆超過20年搜羅逾百件藏品,保存無形的刺繡文化藝術資產,讓我們得以透過他們的收藏,一窺百年刺繡工藝的驚豔之美!簡介:40年次的陳席卿,長年致力於鄉土文化
「棗點子食尚客館」是一家以紅棗料理加上客家菜為主題的餐廳,老闆陳志明家鄉在苗栗公館,公館盛產紅棗,喜愛創新的他將紅棗入菜,推出一系列紅棗料理,既養生又美味。
背景鎖定在太空人阿姆斯壯(雷恩葛斯林飾)1961~1969年發生的故事,重現阿姆斯壯本人和美國執行危險太空任務時的犧牲和努力,以及美國太空總署對於登月任務的種種規劃與所受責難,同時帶到阿姆斯壯與妻子(克萊兒芙伊飾)間的相處、衝突及家庭生活…
曼谷近期不斷推出新設施,包括全球最大泰國漫威基地、全球首座LINE室內主題樂園,更有不少具文青風的打卡新熱點,你一定要知道...
2012年登台的Tomod’s,是來自日本東京的藥妝通路品牌,在日本以販售民生日常用品為主,機能性商品、彩妝保養品為輔,但據駐台日籍總經理足立亮二表示,台灣與日本兩地生活文化不同,會依消費習性,調整各式商品比例。像日本專職家庭主婦較多,因此
繼今年3月發布首屆台北米其林指南後,11月又將推出為期1個月的「米其林月」活動,米其林指南中的星級與餐盤餐廳紛紛推出限定菜色,讓饕客用划算價格享受摘星樂趣!
頤宮常用創意將老菜重現,但又能精確表現出粵菜高雅。在這次米其林月中,出生澳門的頤宮中餐廳行政主廚陳泰榮以找回老味道為主題,不只講求菜色華麗,更希望呈現小時候家人為自己準備、帶自己去吃的佳餚,這些不僅是陳泰榮的兒時記憶,也透過他重新詮釋過去甚
◎林祐銜/台南市東區崇明國小5年7班(指導老師:馮萱)「再見」是我們日常口中常用的詞語,每天爸媽接送我們都會揮手說:「再見!」一整天下來,好像跟很多人都不停地說著:「再見!」幼稚園畢業的時候,我以為再也無法見到我以前的朋友了,說「再見」的時
「老巴剎」是新加坡歷史悠久的美食市場,以販售沙嗲、海南雞飯等各式南洋風味小吃聞名。今年4月高雄新開幕的「老巴剎新加坡風味美食」即是以此為名,希望讓客人在台灣就能嚐到各式經典的新加坡美味。老闆郭政翰因小學至國中階段曾赴新加坡當小留學生,自小就
單調白牆OUT!不妨給家中白牆一點「顏色」瞧瞧。一般居家粉刷牆面,多以單一色調或白色為主,其實只要掌握塗料達人傳授的「W型刷法」,再搭配一綑膠帶,就能刷出媲美設計咖啡廳的夢幻雙色牆!
坊間雖有許多在家可做的居家型運動,但多數人在家只想放鬆。因此居家微運動的重點會放在平常就要處理的家務,千萬別小看這些家務所消耗的熱量,知道其數字後會讓人更樂意做家務,尤其拖地、曬衣服這類可伸展手臂、活動腰間的家務,消耗熱量之餘還能雕塑身材。
坊間雖有許多在家可做的居家型運動,但多數人在家只想放鬆。因此居家微運動的重點會放在平常就要處理的家務,千萬別小看這些家務所消耗的熱量,知道其數字後會讓人更樂意做家務,尤其拖地、曬衣服這類可伸展手臂、活動腰間的家務,消耗熱量之餘還能雕塑身材。
中元普渡將至,家家戶戶忙著焚香丶燒紙錢以祭拜「好兄弟」,紙錢更是民俗文化重要的一環,但你知道金紙、銀紙怎麼燒才不會「失禮」嗎?
你聽過「蓪草紙」嗎?薄如蟬翼的蓪草紙,全靠師傅以精巧刀工刨下植物的草芯製成。如今,這項曾是「新竹之光」的特色工藝逐漸式微,全台會製作蓪草紙的師傅僅剩個位數,新竹更僅剩當年在蓪草工廠工作的曾素香仍願意操刀,盼透過推廣與傳承,讓蓪草工藝延續下去。