如何幫助睡眠,改善失調?中醫師鍾明君表示,睡眠失調與呼吸道疾病、自律神經失調、五十肩都有關,睡眠呼吸中止症是最常被提起的,可透過針灸疏通經絡、解鬱。訓練舌頭肌肉、午睡不要過15分鐘、挑選適當寢具都是日常的保健方法,過高的枕頭會使呼吸道通暢度下降外,也會增加脖子紋路的形成。
「肺炎」是國人的第4大死因。典型的肺炎症狀為急性發作、發高燒、寒顫、咳嗽、有痰,甚至呼吸困難。臨床上肺炎治療主要以藥物為主,常見藥物包括:抗生素、祛痰藥、支氣管擴張劑、解熱劑等。當病患有呼吸困難、低血氧時,可以輔助給予氧氣治療,以利維持呼吸道通暢。其他維持呼吸道通暢的方法包括:咳嗽、深呼吸、拍痰(胸
日常生活中,難免有一些意外造成的傷口,但哪種傷口又適合用哪種的材質?藥師廖偉呈整理出6款常見傷口敷料,若是急慢性淺層傷口,可選擇人工皮,因為它可保持皮膚溼潤,並加快傷口表皮化的速度,但要留意,人工皮外觀出現白白的應更換,而在更換時,務必注意別讓白色組織液與人工皮周圍接觸,否則可能導致細菌感染。
26歲林姓男子,平常一直對自己的弟弟尺寸不夠滿意,想透過手術來讓龜頭尺寸再大一個尺寸,可是又怕會有不良後遺症。對此,泌尿科醫師陳忠佐表示,為了手術的安全性與成功率,患者在門診諮詢的時候可注意2個面向,包含手術的注射填充物、手術的注射方式等。
中國肺炎黴漿菌疫情嚴峻,而常用於對抗黴漿菌的藥水,小心別泡錯!對此,彰濱秀傳藥學部教學副組長洪正憲分享Azithromycin(菌巴達懸液⽤粉)藥品使用與操作方式,並提醒,泡錯由於劑量會不準確,可能會無法達到預期的治療效果或產生副作用。洪正憲在臉書粉專「藥師洪正憲-藥就趁憲在」發文指出,在治療黴漿菌
對於經常感到疲勞,潤中醫診所院長艾莉絲表示,要注意心臟功能性是否產生異常,可能為慢性心臟衰竭,除了在年長者身上常見,現代人工作壓力大、缺乏運動,年紀輕輕就心衰的大有人在。因全身灌注不足以滿足身體的代謝需求,導致心輸出量降低,在中醫領域中可用「芪藶強心」治療,內涵「諸藥之長」黃耆,護心效果極佳。
私密處總是反覆搔癢,且分泌物又多該怎麼辦?澄玥中醫診所中醫師莊博雅表示,陰道感染主要由細菌、黴菌、滴蟲等3種菌所致,因此,除對症治療外,日常白帶保養應掌握6點,包含選擇寬鬆棉質衣物、貼身衣物應曬於有陽光處,至少6隔月更換1次、別使用護墊、避免刺激或生冷寒涼食物、勿熬夜、避免過度清洗陰道。
持續高燒超過5天、眼睛紅、黃眼屎、喉嚨痛,小心是腺病毒感染。卓越皮膚科兒科聯合診所院長顏俊宇指出,最近診間不少孩童:高燒快7天,咳嗽痰、鼻涕、鼻塞、喉嚨痛、眼睛紅癢,甚有大量黃眼屎,檢查結果為「燒久姬」腺病毒快篩陽性。顏俊宇在臉書專頁「雙寶爸的小宇宙|兒童感染科 顏俊宇醫師」發文表示,腺病毒快60種
疫情趨緩,出國旅遊者眾,然而近期歐洲,甚至亞洲地區(如韓國、日本及香港)卻爆發臭蟲危機,旅客該如何防範臭蟲的侵犯呢?臭蟲又名床蝨,身長約1.5到5毫米(mm,公釐),顏色為淺棕色或紅褐色,身形扁平橢圓,主要在夜晚及陰暗角落活動;成年臭蟲耐餓又耐寒,一年不進食仍可存活。
工作壓力大,常常在下班後狂吃,想藉由美食紓壓結果消化不良?中醫師邵禹豪指出,若發現自己有胸窩胃脘部悶悶不樂或疼痛的症狀,中醫又稱作「痞症」,並表示若有胃脹氣情形,可先按壓內關、公孫兩穴位急救。邵禹豪在臉書專頁「中醫師邵禹豪.阿豪醫師」發文指出,根據國際常用的羅馬準則(Rome IV criteria
想要擁有緊實的小V臉,但又害怕手術風險高?樂生療養院中醫科醫師陳耑至指出,或許可以考慮「美顏針」,但施針前,需經醫師先評估個人的臉部、身體狀況及生活習慣,看是否適合進行此項治療。針具細如髮絲 疼痛感低、出血少陳耑至指出,「美顏針」是一套專門應用於頭面部的針灸技術,早在20年前萌芽於韓國、美國及日本
7旬女無服用藥物史,因腹痛、血便、噁心、嘔吐4個月就醫,經醫師追問得知,她每天服用「加味逍遙散」保養將近15年,導致降結腸到橫結腸處明顯發炎、潰瘍、出血及狹窄,且大腸黏膜變青紫色、大腸周邊有許多鈣化點,診斷是腸繫膜靜脈硬化性大腸炎。李柏賢在臉書專頁「Dr.Le 李柏賢」發文分享,該患者因腹痛、血便、
近期日夜溫差大,易發生缺血性中風,若想得知腦部是否有創傷出血或腦中風,電腦斷層掃描儀是非常佳的工具。對此,食藥署表示,顱內出血發生的原因,常見為撞擊創傷或腦中風,是造成全球人口死亡與失能的主要原因,且康復後需投注大量照顧心力,能及時發現並儘速治療,影響將會有顯著下降,因此電腦斷層掃描的應用極為重要。
男人如果問伴侶自己的性功能如何?不一定能得到真心的答案。對此,三重好幸福泌尿科診所醫師高銘鴻分享,其實可以使用勃起硬度級數(EHS)來自我評測,具體為將陰莖硬度分為4級。以硬度來形容,第1級就像蒟蒻般軟弱、第4級則如同小黃瓜一樣硬。如果有勃起障礙,建議規律運動,幫助身體產生睪固酮,有助於重返黃瓜硬度
如果常常發現月經不來或不規律,有可能是多囊性卵巢症候群的現象。苗栗為恭紀念醫院婦產科主治醫師陳柏廷分享,如果月經週期常不來、延遲;出現多毛、長痘、落髮,雄性素高的現象;或超音波下發現卵巢多囊的型態。3個項目內中2項即可診斷為「多囊性卵巢症候群」(PCOS)。也強調,若確診多囊,一定要改變生活習慣並減
62歲的蔡媽媽(化名)平日飲食清淡,最近連續吃大餐,包括肉品吃到飽的火鍋、烤肉大餐、喜宴,還有親友招待的星級飯店吃到飽佳餚,由於不常吃到那麼澎湃的美食,而且每餐都不便宜,蔡媽媽不但「吃到飽」,還吃得過飽,結果腸胃好幾天一直「堵、堵」難受,吃了胃散也沒改善,不得已來求醫。
高雄市今天(11日)新增本土登革熱55例、累計1657例,其中社區群聚衍生30例,個案分布在全市多達15個行政區,且多集中在市區人口密集地,又以鳳山10例,三民、小港各9例最多,衛生局提醒,天氣降溫後,病媒蚊易躲入家中室人棲息,導致家庭群聚感染風險增加、病毒傳播速度更快。
心房顫動是國人常見的心律不整,胸腔暨重症專科黃軒引述國外研究表示,心房顫動患者,中風風險是正常人的3至5倍,而心房顫動患者,出現隱形中風的普及率約為正常心律族群的2倍。無論是有症狀的中風或隱形中風,都會增加失智症和認知障礙的風險。因此,想避免心臟亂跳,建議積極控制心房顫動、控制危險因素、維持健康的生
今天是24節氣中立冬,國人有句諺語,「立冬補冬補嘴空」,雲林縣中藥商公會結合六房媽虎尾溪埔仔廍紅壇提供藥膳排骨、羊肉爐及炒麵讓信徒補冬,另將於11月11日在六房媽紅壇辦理全國藥膳料理嘉年華,提供四神湯、肉骨茶、薑母鴨等料理及養生茶飲,歡迎全國民眾踴躍參加。
每當孩子生病時,家長總會手忙腳亂,不知道怎麼處置小孩發燒問題;對此兒科醫師傑登在臉書專頁「傑足先登 傑登醫師」發文分享發燒8大QA,像是發燒定義、發燒不會傷害腦袋、如何幫助孩子退燒等問題,其中提到,41度以下的發燒不會對腦部或其他器官造成直接傷害。