生產除了迎接新生命外,還必須面對身體劇烈的變化,甚至有75%的婦女於產後1年仍無法回復至懷孕前體重。嘉義基督教醫院家醫科醫師安欣瑜表示,這些婦女產後體重降不下來的原因有:懷孕到產後飲食不健康、身體活動減少、產後憂鬱、睡眠時間過短、夜間攝取更多的熱量。
國民黨防疫應變小組今日指出,上月衛福部公布「111年國人死因統計」,其中COVID-19由110年第19名升至第3名,死亡人數1萬4667人,年增率達1,536.9%,但台灣現行公費新冠抗病毒藥物須符合65歲以上或患有癌症、免疫不全、心血管慢性病等嚴格條件,才予以給藥,不僅危害民眾權益,也容易引起醫
食品藥物管理署今天公布藥品回收警訊,「思有得持續性藥效膠囊」44毫克一批藥品因為溶離度檢驗不符合規格,因此需回收約11萬顆。「思有得持續性藥效膠囊」主成分為「Methylphenidate HCl」,適應是治療注意力不足過動症,是持續性的藥效膠囊劑。回收原因是廠商主動通報一批號藥品在持續性安定性試驗
動感天后李玟不久前因憂鬱症離世,讓不少粉絲和觀眾朋友扼腕,也喚起了人們對於憂鬱症的重視。許多民眾不知道,憂鬱症的影響層面可能比大眾所認知的更加廣泛。台北市童伴心理治療所心理師余佳容表示,憂鬱症不只是心情不好,還會反映在身體的狀況上。她分享5個常見的憂鬱症狀況,包含持續情緒低落、缺乏經歷、睡眠問題、難
飲食是膽結石形成的主要因素。現代人飲食中常見高脂肪、高膽固醇和高熱量的食物,再加上現代忙碌緊張的生活飲食習慣往往以很短時間吃完一頓飯,這容易促進膽汁中的膽固醇和膽色素結晶化,進而形成膽結石。可以說是人類消化道演化的速度趕不上社會進化的速度因而導致近年來膽石症患者大量增加,這和現代人肥胖和脂肪肝是同樣
因應新北市私幼疑似餵藥案,食品藥物管理署本月預告將苯巴比妥複方製劑和氯二氮平複方製劑都納入第四級管制藥品;但基層醫療協會今天出面反對,表示這會讓醫師開藥太麻煩,轉而用其它替代藥品,且一旦藥品不符數量就要罰數萬元到數十萬元罰鍰,不符比例原則。
國民好食材豆腐製品白白嫩嫩長得差不多,但其實熱量、營養差超多!營養師程涵宇整理出「7種豆製品熱量排行」,結果發現,冠軍並非是「熱量炸彈」百頁豆腐而是生豆皮,2片竟有209大卡。因為它在製程中加了油脂,同時作為消泡用,直接反應在熱量上,雖然富含蛋白質,但建議購買時要仔細留意標示,外食時也避免選油炸豆皮
退化性關節炎、類風濕性關節炎和乾癬性關節炎同樣是關節炎,但是影響的部位和指節大不同,其中乾癬性關節炎會引起指骨炎、遠端關節發炎變形;而類風濕性關節炎若控制不佳,會影響全身器官;退化性關節炎則和本身使用情形有關。林口長庚風濕過敏免疫科在臉書專頁發文解析3 種關節炎的差異,並提醒,不論是哪一種關節炎都不
衛生福利部嘉南療養院是雲嘉南地區精神醫療網核心醫院,肩負公醫使命,院長吳文正深知在家暴、性侵、酒藥癮、監護處分,以及精神鑑定與量刑鑑定等案件的協助處理上,法學素養相當重要,他發憤苦讀,進修第二專長,成為目前部立精神專科醫院唯一的法律博士院長。
炎炎夏日,容易流失水分,那到底水要喝多少才夠呢?營養師陳怡婷在臉書專頁「陳怡婷 Cynthia 營養師 」發文分享,成年人每日飲水量為體重(公斤)的30~35倍,水分也會因年齡、個人體質、生活環境、生活習慣等因素而有所差異,像是天氣過熱、大量運動、勞力活動等有大量流汗的情形都應額外多補充水分。每日建
夏季尚鮮ㄟ來啦!無論是「夜釣鎖管」或夜市吃烤魷魚都受大眾喜愛,但是你知道鎖管跟魷魚兩者如何區別嗎?對此,漁業署指出,大卷、中卷、小卷其實通通都是鎖管一家,而魷魚外型與鎖管科相像,屬魷科,兩者最大的差異為眼睛,鎖管有覆蓋透明的「瞬膜」。鎖管眼睛覆有透明膜
關節處腫痛時,這時部分民眾會透過冷敷來緩解不適,但你真的清楚疼痛時,要熱敷還是冷敷嗎?對此,醫師表示,針對疼痛時的熱/冷敷,可透過「用手感受患部溫度」來判斷,若患部的溫度比周圍皮膚燙,應冷敷;溫度一樣無明顯差異時,應熱敷,只要敷對了,就可緩解不適現象,其中,感受溫度時,不需用額溫槍量患部溫度,不用這
考試在即,書卻只念了一半、這個月業績未達成、工作時間不固定,作息時常日夜顛倒等,導致腹痛、腹瀉、便秘等,可能是罹患腸躁症,據統計在台灣,每5個人就有1人飽受腸躁症困擾。樂生療養院營養室主任蘇嘉華表示,腸道素有「人體第二大腦」的稱號,想要改善腸道健康,可以補充纖維、益生菌及逐步採取低腹鳴飲食。
案例1:60歲蔡太太(化名),因左臉腫脹來院就醫,自以為是頭頸部感染發炎的問題,檢查化驗結果發現是鼻竇惡性腫瘤,她忐忑不安,擔心手術安全、擔心術後外觀、擔心功能喪失…,幸與醫師仔細溝通後,積極配合治療,手術在3D列印及導航手術幫助下,精準地將腫瘤切除乾淨,並保留很多健康的組織,術後外觀沒有太多的改變
坐月子是產後調養的關鍵期,除了吃麻油雞及進補外,其實坐月子還要分四階段調理!博愛馬光中醫婦幼診所醫師林穎欣表示,坐月子盡量滿一個月,並且是分為四階段進行調理,依序為活血去瘀、補氣養血並理氣去瘀、補氣健脾去濕,最後則是補氣養血及益腎調肝。四階段幫助子宮復原、調理脾胃及強筋健骨等,避免產後腰痠背痛、疲累
炎炎夏日,外出少不了塗防曬劑,深怕被熱情的太陽曬黑、曬傷,但市面上防曬劑有標示PA+、SPF,該怎麼選擇才能保護皮膚?食藥署表示,一般日常生活散步、購物,選擇SPF15-30就足夠;陽光下輕鬆的戶外、休閒活動等,選擇係數較高及具有UVA(PA+)防護功能的產品;烈日下及水上活動,選擇係數較高、具有U
「藥師,你說這個藥是不同廠牌,效果會一樣嗎?」、「聽說學名藥跟原廠藥不一樣?」,大家在看病領藥的時候,可能會遇到這些問題。食品藥物管理署解說「原廠藥」及「學名藥」之不同。「原廠藥」指的是藥廠經過長期研發與臨床實驗、取得專利之藥品,在專利保護期內,只有該藥廠可以生產;「學名藥」則是指待專利期過後,其他
為照顧弱勢家戶女性,喚起社會對月經貧窮的關注,女性企業家蔡惠櫻今天捐贈30萬元,由嘉義縣物資銀行用於購買衛生棉等女性用品,符合申請資格弱勢家戶可不計點數領取,等於免費索取造福婦女朋友,節省生活必要開支。捐贈儀式今天在物資銀行舉行,嘉義縣長翁章梁及嘉義縣慈善團體協會理事長周信成代表接受30萬元,頒發感
現代人使用3C產品的時間非常長,長時間低頭滑手機的你要注意了!恐會出現頸椎曲線過直的問題。中醫師李定綸表示,頸椎過直除會造成頸部疼痛外,也易出現頭暈、頭痛及神經受壓症候群。此外,他提醒,長時間低頭(如滑手機及工作等)、睡覺時枕頭高度過高、及長時間坐躺在床或沙發上,都易造成頸椎過直,要特別注意。
您一天上幾次廁所呢?雅丰唯心中醫診所新竹院所中醫師葉姿君指出,一天排尿次數約8次左右,扣掉睡眠時間平均1.5小時要上一次廁所,若頻尿恐跟泌尿、腎臟、內分泌,甚或認知行為有關,多少會串連夜尿次數,但若夜尿頻繁,便可能跟睡眠品質相關,需檢視問題根本,同時建立規律作息與睡眠,讓激素正常運作。