沈莉馨/核稿編輯MBTI人格測驗是熱門了好長一段時間的心理測驗,由韓國燒到台灣,甚至有些人會用MBTI作為戀愛指標,營養師莊昕悅也分享了MBTI的瘦身指南,根據E、I、N、S、F、T、J、P等類型,列出了大方向的建議,她也提醒,真正客製化的減重需求還是要找營養師一對一諮詢。一起來看看適合你的瘦身指南
沈莉馨/核稿編輯桃園新屋區高齡101歲的李巫老奶奶,去年因為居家跌倒受傷,經他院開刀處置後,疼痛行動不便、長期臥床,出門就醫成為患者及家屬頭痛的問題。臺北醫學大學新國民醫院得知狀況,安排醫療團隊進行居家醫療,後續也與家屬密切聯係,協助安排遠距會診並提供送藥服務,讓偏鄉患者也能受到良好照護。
葉立斌/核稿編輯冬天是諾羅病毒好發季節,嘔吐、腹瀉、噁心等都是其症狀;對此,禾馨民權小兒專科診所主治醫師巫漢盟指出,可藉由補充水分及營養、避免高油重鹹、避免接觸傳染等方式,來居家照護。因諾羅病毒沒有外套膜,無法用酒精殺死,因此要使用肥皂、洗手乳徹底洗淨雙手。
農曆春節將至,新竹縣政府長期照顧管理中心彙整相關機構春節連假提供服務表,如有長照需求的民眾可多加利用,詳細資訊可至長期照顧管理中心網站查詢:。縣長楊文科表示,春節連假期間(2/8-2/14),為讓失能長輩及家庭照顧者可以獲得必要的長照服務,新竹縣春節長照服務不打烊,部分機構仍持續提供居家服務、日間照
農曆春節即將到來,南投縣長照服務春節期間不打烊,包括67家喘息服務單位,南投縣衛生局表示,正在使用長照服務的民眾,春節前可提早向原提供長照服務單位洽詢,並於2月8日至2月14日春節期間持續使用長照服務,不另加收其他費用,減輕民眾照顧負擔,共同渡過一個平安喜樂的新春佳節。
葉立斌/核稿編輯家中長者跌倒不可輕忽!急診醫師表示,在急診常見70多歲到80出頭的老翁,走路不小心跌坐撞到一邊屁股(髖部)被送急診,X光一照發現大腿的股骨頸已骨折。因此呼籲民眾,家中有長者,務必要注意居家環境的安全,包含室內光線要充足;不堆放雜物;保持空間開放整潔;電線靠牆壁收拾整齊;床邊、馬桶和洗
英子女士是思覺失調症患者,已經罹病數十年。4、5年前起,開始出現失智症狀,對於時間跟地點都不記得。今年起,失智症狀加劇、漸漸無法配合病房活動,日間照護的醫療團隊建議她的兒子家凱尋找合適的機構安置,或選擇帶回家中照護。在家凱與其他家屬討論期間,英子卻在家中跌倒導致髖骨骨折。除了無法到日間病房進行復健活
沈莉馨/核稿編輯許多食材放在室溫下易腐敗,尤其是馬鈴薯放久易發芽、變綠。農糧署表示,馬鈴薯買回家後,可視居家環境或天氣狀況,選擇最佳保存方式,像是家中較為乾燥,可與會釋放乙烯的蘋果一同裝袋,放在通風陰涼處,能保存1至3個月;較潮濕則可裝進打洞的塑膠袋內冷藏,可保存1至2週,或去皮切塊蒸熟壓泥、放入冷
「呼吸治療師,醫師說我需要帶氧氣回家,該如何準備?」76歲的王爺爺有高血壓及肺阻塞病史,因為咳嗽、有痰、喘,到院治療。理學檢查發現個案呼吸費力,吸氣時,使用胸鎖乳突肌,明顯杵狀指,脈搏血氧飽和度儀監測顯示低血氧,給予鼻導管氧氣使用。缺氧的徵兆有呼吸困難、費力;心跳過速;頭暈、意識混亂;不安、冒冷汗;
寒流逐漸減弱,氣溫回升水氣減少,但早晚仍然低溫,許多長輩飽受關節痠痛折磨。建功馬光中醫診所醫師廖詠欣指出,冬天會感到關節疼痛和不適,與溫度和濕度有關,預防上除了注意保暖、良好的姿勢,還要有適度運動與均衡飲食,同時善用冷熱敷或冷敷,也可透過足浴來疏通經絡,調節氣血。
這個月初,台中一名賴小姐的爸爸、公公、姊夫三位家屬同一時間住在不同的醫院,她帶著小孩每天三地輪流跑,由於公公在其他醫院開刀後病情不穩定,她透過大甲李綜合醫院護理師協助,安排到李綜合後續治療,公公才得以逐漸恢復健康,她專程跑到醫院找該名素未謀面的護理師,只為了說一句「謝謝妳!」
沈莉馨/核稿編輯寒流發威,各地心血管疾病、腦中風案例頻傳。屏東馬光中醫診所醫師謝孟儒表示,預防腦中風除了注意飲食、運動、作息,平常保健也可按摩風池穴、合谷穴、足三里穴及內關穴,有助改善頭痛、頭暈、頸部不適及調節血壓、改善失眠,心悸。謝孟儒指出,研究發現,在氣溫較低的季節,心血管危險因子有增加的趨勢。
春節假期即將來臨,衛福部今(25)天在行政院會報告「服務不打烊─衛生福利服務專案」,衛福部表示,針對將於春節假期期間用罄的慢性處方箋,已開放民眾可提前自1月29日起領取下個月用藥。衛福部指出,民眾可透過衛福部中央健康保險署網站、「全民健保行動快易通|健康存摺APP」,或撥打免費諮詢專線(0800-0
羅碧/核稿編輯很多人在家裡晾衣服、棉被時,卻發現肩膀怎麼痛痛的?人一博愛復健科診所院長李炎諭在臉書專頁「李炎諭醫師的復健聊天室」發文說明,抬肩時疼痛是目前門診僅次於肩頸痛跟腰痛最常見的症狀,最常見的病因是肩峰下滑囊發炎,或是叫肩夾擠症候群,治療上不算太困難,但若是要預防未來再發生,姿勢的調整、運動改
50多歲陳小姐是一位居家清潔員,近日在幫客戶清掃後,發現不僅肩頸痠痛,連右手都抬不起來,就醫發現是肩、頸肌肉過度使用造成肩頸肌筋膜受傷,對此,物理治療師示範3式伸展及訓練運動,幫助舒緩大掃除引起的肩頸痠痛。活力得中山脊椎外科醫院復健科組長吳培瑜指出,年節將近,患者近期需頻繁到客戶家進行大掃除,需長時
沈莉馨/核稿編輯今(23) 日桃園市政府衛生局舉辦「提升在地及偏鄉醫療服務品質」表揚活動,臺北醫學大學新國民醫院團隊服務績效卓著獲表揚,團隊成員包含醫師3名、護理師3名、藥師1名與行政人員2名。桃園市偏遠地區高齡長者,常因交通因素就醫不便,或因行動不便無法外出就醫,使得慢性病控制不良,演進成重症送往
衛福部今(22日)發布修正通訊診察治療辦法,新增5種特殊情形適用通訊診療,並放寬開立處方箋、增加可以用通訊方式提供的醫療服務項目,受惠民眾約有247萬人,預計今年7月上路。衛福部長薛瑞元指出,醫師法第11條規定,醫師非親自診察,不得施行治療、開給方劑或交付診斷書,但「山地離島偏僻地區或有特殊、急迫情
82歲林姓老阿公中風後不良於行,就診不方便,因此居家醫療,日前被兒子發現其尿袋的尿液竟變成紫色。兒子直覺不妙,趕緊求助居家醫療團隊。紫色的尿液乍看很怪異,甚至會覺得比紅色的血尿還恐怖,其實,透過中醫調理,很快可消退,避免惡化到泌尿道感染。中醫調理恢復正常
葉立斌/核稿編輯今年冬季的急凍寒流在今(21)日報到,且未來幾天將愈來愈冷;低溫時分最大風險,莫過於中風雨心肌梗塞。衛福部國健署提出8招安度寒流小建議,包含頭頸部與四肢末端的保暖、以及上午起床時應格外注意溫差。氣象署說明,今日與明(22)日兩天寒流南下,北部及東北部天氣明顯轉冷,其他地區氣溫逐漸下降
屏東基督教醫院護理師邱愛美今年46歲,在安寧領域服務約20年,其中8年投入居家安寧照護,跑遍屏東縣33鄉鎮市,目前在安寧病房服務,為了再提升專業能力,還利用工作之餘進修健康照護研究所,取得碩士學位,敬業又樂業。「從業初衷剛開始是要分擔家計,但本身也喜歡護理」,來自屏東縣瑪家鄉佳義村原住民部落的邱愛美