被自己孩子稱讚,相信是最好的禮物,今天記得給媽媽一個讚喔。祝所有的媽媽,母親節快樂……〈完成夢想〉退休尋夢 出國學跳舞去年媽媽從職場退休,雙手推開另一扇窗,完成從小想學跳舞的心願,進入芭蕾舞團學習舞蹈。在那個靠讀書才有機會翻轉社會階級的農業社會,外祖父是個面朝黃土背朝天的農家人,家裡每天都有忙不完的
文.攝影/吳垠慧人生失意的低谷,意外地開啟了龔玉葉與藝術之間的緣分,讓她從一位平凡的家庭主婦變身為藝術收藏家,儘管沒有大企業家的雄厚財力,從1983年涉足收藏開始,她憑藉個人己力購入喜愛的繪畫、雕塑也有百餘件。2020年,北師美術館「不朽的青春──臺灣美術再發現」展出作品令人驚豔,不少觀眾一刷再刷、
文學可以很夢幻浪漫,也可以走進神界無限想像!台南大學國文系畢業文學展,恭請媽祖鎮展賜福之外,學生詩文作品更變成籤詩,透過展場互動情境設計,讓文學與城市、生命結合,化作具體意象走進生活中。台南大學國語文學系語文應用組113級畢展,結合今年「台南400」與自身經歷,以「百年南遇:21歲城人文學展」為主題
文、攝影、食譜示範/Julia、Kook這兩年因為種植香草,幾乎日日身在大自然裡,感覺五官更為敞開敏銳,能體察天地間細微的變化。今年春夏交替,氣候比起去年更顯不穩,雷雨來得早,天氣預報詭譎難測,當突來的一場雨打亂計畫時,明顯感受到心情的起伏。所幸,放眼望去滿園綠意,雨中瀰漫著陣陣香草氣息,我定睛望著
老家大門前,那株媽媽親手栽下的含笑,在我記憶中的模樣,總是綠意盎然,生機蓬勃。濃郁醇厚的香氣,隨著南國的春日暖風輕盈飄散,每每引得路人為之駐足摘取,甚而竟還有人開口央求媽媽割愛。年少的我常心生怨懟憤憤不平,媽媽日日掬起魚兒排遺的庭院池水殷勤灌溉,時時細心的呵護關照、修剪枝椏,含蓄半開口如嬌羞少女的花
目前就讀大班的兒子,對於輸贏這檔事,相當在意,只要與家人遊戲過程,發現自己即將輸了,便提出不玩的無理要求,甚至輸不起而出手毀了遊戲,造成雙方不歡而散,幾次規勸,仍不見成效。看了不少育兒寶典,希望藉由專家的經驗,讓孩子願意正向接受挫敗。專家建議有:從贏家身上找優點、隨時習慣競爭、不刻意禮讓、重視遊戲過
近年不期而遇地邂逅了不少千年古樹,千年來都使盡生命力不斷開花的許多老株花木,格外感動。想像它們千年來見識過的時代與圍觀過的人群,就有無限驚奇!雖然世界上有北美樹齡近5千年的加州狐尾松,或近年認超過5千年的智利柏樹;日本屋久杉也有兩千至3千年的樹齡、小豆島也有千年的橄欖樹或屋久島7千年繩文杉等。這些數
現代心理學說,每個人內心都有內在小孩,理想狀況下,內在小孩會隨著身體年紀逐漸長大,得到合適的照顧,進而滿足長大;非理想狀況下,沒有被滿足的內在小孩,就算身體已生理成熟,內在心理卻會因為需求未滿足而不願意長大。有一派說法是,當心理內在小孩沒有適時長大時,我們就會在長大後,感受到內在小孩對外在挫折、遺憾
年輕時我是一個凡事愛抱怨的人,覺得大家應該容受我的滔滔苦水。有一年和一位資深老師一起帶學生去畢業旅行,與我同寢室的他成為我的抱怨容受器。三天當中,我把從小到大所受的委屈全數傾吐。剛開始,他總是面帶微笑耐心傾聽,直到最後在返家的回程上,他講了一句:「Copy!」瞬間打斷我的欲罷不能。
人生永遠有學不完的東西,我們從小耳熟能詳的孟母三遷,提醒我們環境對學習效能的重要性。然而,學習不盡然只能狹隘地在學校裡、課堂上,在不同環境觀察體驗,累積各種不同人生經歷,也是種重要的學習過程。在心理學裡,人類的行為是人格特質與環境交互作用所產生的結果,不同學派對於人格與環境的重要性有不同看法,行為學
台裔鋼琴家GKO柯慶恩將在台灣舉辦首次個人獨奏會,展現他從深厚古典音樂基礎上生出的即興創意,同時,在美國的台灣家庭長大的柯慶恩,也將分享他以「嫦娥」故事為靈感創作的新專輯《月之女神》(The Moon Goddess)。談到成為史坦威青年藝術家的原因,是因為史坦威在美國的負責人聽過他彈奏的蕭邦後,大
我想逃離老鼠圈圈。一直想逃離老鼠圈圈。我說的是《富爸爸,窮爸爸》清崎說過的老鼠圈圈。人的一生像是老鼠跑入供牠遊玩的圈內,工作賺錢吃飯睡覺,怎樣才能脫出老鼠圈圈?我不說謊,我不會說文學可以讓我進入自由的境界。在我還沒發現我會寫作時,我便知道錢很重要。
年度大調查特別以「1-6歲幼兒語言發展與親子對話」為題,於2023年11月間進行線上調查。調查發現,幼兒從語言理解、表達到整體語言能力的表現,符合自然發展脈絡,在孩子1.5歲到3歲時父母最能感受到語言力的快速進展,3歲後孩子已能聽懂生活用語,表達能力則要到5歲後才漸熟練。
大約在我七、八歲時,香港的親戚回鄉探親,送來兩隻港式燒鴨。那兩隻燒鴨外皮焦黃油亮,光看已讓我食指大動,這在當時可是花錢都買不到的美味,我滿懷期待地等著晚餐時大快朵頤。誰料開飯時,我才發現父親竟把兩隻燒鴨都帶去了伯父家與他們喝酒,母親、姊姊與我一口都沒吃到。我極度失望,同時也十分怨恨父親對我們的忽略。
考試焦慮,真的會遺傳喔。回想我在大學聯考前夕的焦慮感,一直蔓延,現在還遺傳到兒子身上。對兒子來說,每幾年就要來一次的身心障礙鑑定,不知是哪位天才想出來的,把鑑定設計得比大學學測還困難,大項裡面有小項,又細分好幾十題問答題,連正常心思的人都失去耐心,卻要一個自閉症者正襟危坐,乖乖地回答。
午後,我吃著一片片的奇異果,看著上頭那一條條放射狀的條紋,看起來就像是一道道光芒,奇異果的內部就像是有著一個小太陽般,莫怪乎裡頭富含大量維他命C,能讓人愈吃愈紓壓,愈吃愈快樂。這也令我想到,內心、骨子裡的才是最重要的,只要內心夠樂觀、夠正面,就算遇到再大的困難,也能活得夠堅韌不屈,就像奇異果的顏色,
國立故宮博物院與台北榮民總醫院昨(7)日共同舉辦記者會,發表雙方費時3年共同研發的「今牌人生認知牌卡」,並進一步簽署新的3年合作備忘錄,針對藝術與醫療專業跨域合作,共同研發以長者為中心的創新服務方案,包含辦理專業人員培訓工作坊、博物館人員教育推廣、舉辦藝術與醫療相遇分享會等。
據專家研究:擁抱有活躍大腦、減少疼痛憂鬱、幫助孩子成長、增加免疫力……等效果。擁抱也能傳達愛、安慰、支持與關懷。至於擁「報」,花一顆茶葉蛋的錢,可在短時間內跨越五湖四海,將世界政治、財經、社會、健康……等最新消息掌握手中,另外報紙也是娛樂與藝文的天地,讓壓力緊繃的現代人,有放牧情緒的遼闊草原。
你喜歡整理嗎?不論是實體的物品或無形的心靈,我覺得「整理」都是一件非常重要的事。整理物品的好處,除了可以提升環境的舒適度,還可以減少支出並進一步增加收入。不相信嗎?家裡過多的堆積,很容易使你不斷重複掏錢購入那些你以為沒有,但實際不斷囤積的物品,透過整理你可以減少浪費與支出。這是理財的第一步,絕對可以
文、圖/蔡以倫你都是如何吃百香果(Passion Fruit)?是切開直接吃還是將果肉泡水當飲料喝?百香果營養豐富,近年西方更關注其舒緩安神作用,開發各式保健品,把它的價值推向更高境界。百香果源於熱帶巴西,開花時像是花朵上躺著十字架花蕊,早年傳教士以此向原住民宣揚耶穌受難精神。英文Passion雖有