雙眼是帶領我們探索生活的重要器官,但我們似乎把它的功能視為理所當然。其實平時養成善待及保養雙眼的好習慣,可讓它舒適運作,減少乾澀、模糊的症狀,發揮更大的效能。●開車時,請將冷氣通風口對下方腳底吹,不要對準臉部。這是因為濕度低及高度風速,會帶走眼表層水分,造成乾眼症狀,嚴重者會出現角膜破皮、疼痛症狀。
民調指出,9成以上的民眾知道陽光中的紫外線會傷害皮膚,引起皮膚癌,但只有不到5成的民眾知道陽光會造成嚴重眼疾,顯然對於眼部防曬的認知仍需加強。陽光會造成眼睛傷害,主要來自紫外線,以及可見光中的藍光。出門多撐傘 戴太陽眼鏡紫外線為短波長的不可見光,對眼皮、角膜、水晶體皆會造成影響,照射紫外線過度,會促
市面上各色鏡片的太陽眼鏡琳琅滿目,到底要怎麼選,才能達到保護眼睛的效果?在此以防曬角度,提供選擇太陽眼鏡的四大重點:●鏡面的大小:鏡面越大,就能提供較大的遮蔽面積。●眼鏡的伏貼度:眼鏡越伏貼,鏡片與眼睛之間的距離越短,光線較不易從上下或側面穿入,防曬效果就越好。
空姐經常被睡眠品質不良所苦,事實上,隨著生活型態的轉變,現代人輪班工作者不在少數,如果再加上因工作關係需承受時差快速轉換的壓力,想要有穩定的睡眠真的需要花費一番心思。輪班工作或是轉換時差的睡眠困擾,都與我們內在生理時鐘的睡眠機制有關,也就是我們內在有一個掌管睡眠何時醒、何時睡的生理時鐘,這個時鐘需要
開學了,不論孩子是新生入學或更換班級,及早進行學童健康的親師溝通,將有助於守護孩子在校的健康狀況。醫師建議,不論學童是氣喘、過敏、視力矯正、過動或癲癇…,家長最好能在開學時,為孩子量身訂作一份健康說明書,或在聯絡簿上註明,提醒學校或安親班老師,包括用藥、運動、安全防護等注意事項,事前的溝通,將可以避
炎夏太陽光線強,汽車玻璃反光嚴重。一名士兵中午站崗時,為注意汽車動靜,直視汽車強光逾2個小時。剛開始時,只是出現眩光症狀,沒想到後來眼睛的黃斑部竟被燒掉,視力在0.1以下。台北市立醫院陽明院區眼科主任張延瑞表示,因為強光、眩光造成眼睛永久性傷害的案例並不多,其中大多數為電焊工人,一般人較為罕見。至於
一名70歲的農夫務農數十年,因農忙疏於眼睛防曬,導致嚴重眼翳,結膜纖維組織變異生長,把角膜包覆住只剩一條縫,連黑眼珠都快被包覆不見,影響視力,求診時,還要家人扶著進診間。眼科醫師提醒,無論是進行戶外運動休閒,或是要長時間在陽光下工作的漁夫、農夫、建築板模工等,最好記得戴太陽眼鏡,阻絕會傷害視力的紫外
一名30歲年輕男子嚮往均勻膚色,每週到室內助曬房,期間未戴護目鏡,3個月後,雙眼視力開始模糊,點眼藥水也未改善。醫師診斷,男子長期在外曝曬,室內助曬又未防護雙眼,導致輕度白內障,必須手術治療。醫師提醒民眾,炎夏務必戴太陽眼鏡,避免紫外線傷害眼睛。
炎炎夏日,當大家迎接太陽時,都已清楚如何保護皮膚,但你是否了解紫外線對眼睛的危害呢?紫外線的波長範圍在100至400nm,依波長不同可分:長波紫外線(UVA)、中波紫外線(UVB)及短波紫外線(UVC)。紫外線常常在不知不覺中,被皮膚及眼睛等器官所吸收,導致皮膚曬黑或曬傷,及眼睛各部位的傷害,所以說
炎炎夏日即將來到!夏季陽光是紫外線傷害皮膚及眼睛最強的時候,而配戴太陽眼鏡是保護眼睛及預防白內障的最好方法。簡單來說,紫外線和可見光一樣都是「電磁波」中的一部分,一般簡寫成 UV(Ultraviolet)。依據其波長及生物效應,可區分為:●UVA(長波紫外線):波長320至400nm,大部分的UVA
當滿城的杜鵑花盛開過後,夏天的腳步近了,女性同胞該如何保養自己的肌膚呢?首先最重要的第一步就是防曬。因為陽光中的紫外線會對皮膚產生許多傷害,例如使皮膚的膠原纖維組織退化及斷裂,降低皮膚彈性,而使得皮膚鬆弛老化,同時刺激皮膚黑色素細胞分泌黑色素,形成各種色斑如曬斑、老人斑、 抑制皮膚免疫反應,影響細胞
視網膜色素細胞炎是一種視網膜色素細胞與視網膜的退化性疾病,雖然名為視網膜色素細胞炎,但其實它並不是一種發炎的疾病。視網膜色素細胞炎的真正成因至今仍然不明,雖然一般認為,這種疾病可能是遺傳造成的,但是仍有多達40%的患者無法追溯出家族病史。然而目前已經發現與疾病相關聯的基因異常就多達80幾種,而其遺傳
正值暑期旅遊旺季,許多人在行李中會放些常備藥品,以備不時之需,但千萬別疏忽了護眼的準備,以免旅程中無福享受美好風光。當拎著行李,興奮地走入機艙時,首先會面臨的是乾冷的環境,這對配戴隱形眼鏡或有乾眼症的人,須特別注意,最好先改戴普通眼鏡,否則應多補充人工淚液,增加濕度,尤其長途飛行更需加強眼睛保濕,以
天氣越來越熱,入夏以來,已傳出多起中暑熱死案件,因此仍要提醒民眾,注意防範。●喝大量水(體內溫度過高,多喝水可有效降溫,建議飲用每公升含1至2克的鹽水,或是稀釋過的電解質飲料)。●移到陰涼場所,維持患者呼吸道通暢,去除衣物,以15至20度涼水,加上風扇降溫。可冰敷腋下、鼠蹊、胸前等散熱快的局部位置,
氣候進入夏天,台灣地區陽光強烈、內含紫外線數值高。民眾若長時間在戶外做活動,容易接受到太多紫外線照射,致使眼睛易長翼狀贅肉,嚴重時,必須靠手術切除來治療。提醒您,大白天要多戴太陽眼鏡來保護眼睛。翼狀贅肉,俗稱眼翳,在日照充足或風沙大的地方是相當常見的眼睛毛病。台灣每年都有數千新病例。病因是眼睛結膜長
白內障是老年人視力不良的最大殺手,傳統手術置換的是單一遠距焦點的水晶體,術後仍須戴老花眼鏡輔助近距離視力。不過,醫界最近開始使用黃色多焦點人工水晶體,同時具備看遠、看近的功能,還可過濾陽光中的紫外線,兼具保護功能。萬芳醫院眼科主任吳建良指出,傳統單焦水晶體無法調節焦距,僅提供看近或是看遠功能,若是要
不同波長的紫外線,可能造成不同的眼睛病變。因此,陽光下,適當的防護鏡不能少。夏日艷陽高掛晴空,熱情的陽光灑向你我,但您知道嗎?皮膚要防曬,眼睛也要防曬!火熱的陽光,除了讓人覺得刺眼不適外,其中的紫外線正可能是某些眼科疾病的成因。紫外線,依其波長,小於二百八十nm為紫外線C(UVC),波長介於二百八十
免開刀、非侵入性治療及無修復期拉皮術的雷射施打方式,拉平皺紋又快又方便,完成婦女「永遠美麗」的夢想。拜生物科技與醫療儀器的突飛猛進,新技術與設備不斷的研發及引進,讓臨床醫師幫助許多女性朋友們完成「永遠美麗」的夢想;門診中,曾經遇到一位剛生產完的漂亮媽咪,因為懷孕的關係,在身上留下鬆弛的皺紋(俗稱橘皮