南投杉林溪園區海拔1600公尺,每逢夏天都吸引許多民眾上山避暑,近期適逢園區繡球花盛開期,多達18個品種開出粉紅、淡藍、粉紫,黃綠等各色繡球花,讓滿園綠林變得更加繽紛,園區表示,雖然山區常有午後陣雨,但繡球花的特性較不怕雨,目前花況正盛,花期可到7月中旬。
沈莉馨/核稿編輯夏季天氣炎熱,需要時常補充水分以防脫水,不過若喝太多水或喝太快小心水中毒。營養師曾筱庭表示,水中毒3原因,包括:過量攝入水分、腎臟功能受損、激烈運動後過量飲水。喝太多水確實可能會導致水中毒?曾筱庭於臉書粉專「Ting營養師的日常食光」發文提到,確實,水中毒這種情況也稱為低鈉血症。是由
沈莉馨/核稿編輯夏天來臨動不動就長痘痘,除了調整作息之外,我們吃的食物也會影響我們的皮脂分泌、身體發炎反應等等。新竹聖宜診所醫師吳易儒指出,吃酪梨、深色蔬菜、雞蛋、綠茶等食物,可有效控油抗發炎,保持皮膚健康。吳易儒在臉書專頁「芳療醫師 吳易儒|新竹雷射微整推薦|醫美 芳療 保養 身心靈」發文分享,除
夏季炎熱高溫,就把握假期上山避暑、呼吸芬多精!慢遊嘉義特別推薦到奮起湖大凍山步道走走,不僅暱稱這裡是「寶藏森林」,可以享受舒爽天氣與迷人光影,更建議大家順路造訪「最美森林茶席」、藏在大山裡的「日式茶屋」、時常被雲霧吞沒的「喫茶會所」,愜意品茗享受美食。
沈莉馨/核稿編輯許多愛美的人常有「明明塗了防曬,為何皮膚看起來,還是黑黑的?買防曬系數很好的產品,也似乎沒有效果」的疑問;對此,胸腔暨重症專科黃軒點出個人防曬2NG行為,包括:只擦重點,防曬產品用量不足;以及未定期補擦防曬,因此才會有擦了防曬,皮膚還是會黑黑的感覺。
沈莉馨/核稿編輯很多人認為天冷容易餓,也容易胖,但其實夏天也是個易胖的季節。好食課營養師Oliver楊哲雄在臉書粉專「好食課」發文表示,若各式冰涼甜點一沒吃對方法,就容易變脂肪堆積在腹部及臀部。照下面方法吃就不易胖,例如將手搖飲的珍珠奶蓋,換仙草愛玉;豆花減少糖水量,或換成無糖豆漿;剉冰不一人獨食,
葉立斌/核稿編輯夏天到了總想要穿輕薄的衣服清涼一下,但是當腋下散發出濃濃的臭味時常讓人退避三舍。營養師高敏敏表示,盡量少吃5種食物,包括:重口味食物、酒精、海鮮、紅肉/加工肉及濃茶/咖啡。高敏敏於臉書粉專「高敏敏 營養師」發文表示,雖然嚴重的狐臭問題可以透過手術根絕,不過還是可以透過飲食和生活習慣,
沈莉馨/核稿編輯秋葵有維護視力、預防癌症、增強抵抗力等好處,但你有吃過「紅色秋葵」嗎?農糧署在臉書專頁「鮮享農YA - 農糧署」發文分享秋葵冷知識,秋葵依果莢顏色,可分為「綠果種」及「紅果種」,果形大多為五角形及圓型。兩者皆富含水溶性膳食纖維,紅果種則多了水溶性花青素,加熱後會轉為綠色。
29、30日登場 呈現土地記憶及噍吧哖事件相關人物飲食第三年舉辦的玉井「淺山市」,透過市集活動行銷台南淺山的人文歷史與產業,成功打響品牌,夏季場將在廿九、卅日登場,邀請遊客一起來聽淺山的故事、體驗山村,認識這塊土地。玉井淺山市由曾文溪產業觀光發展協會與噍吧哖事件紀念園區合辦,每年分為春、秋二場,希望
台電小股東怒19年沒股利台電昨日舉行股東會,外界聚焦財務虧損、供電等議題。董事長曾文生表示,身為公司經營者,對於虧損「沒有藉口」,但政策負擔等外部因素還是要說明,台電已向行政院爭取千億元撥補,案子也送入立法院,盼早日審查通過,加上燃料採購控制等,今年目標力拚「損益兩平」。
陳定瑜/核稿編輯夏季來臨,天氣悶熱還要面對蚊蟲叮咬,讓人十分懊惱。一名日本網友分享,家中窗戶的正確開法,原PO曬出了簡易圖表分析,認為室內有蚊蟲可能是平時習慣不正確,使窗戶與紗窗之間產生縫隙,導致蚊蟲入侵,讓許多網友大讚,「我家窗戶的開法就是錯的!現在馬上關起來」。
今(21日)立法院表決國會擴權覆議案,藍白挾席次優勢否決此案。經民連、台灣公民陣線等民團再次號召群眾在立院外反國會濫權,至晚間9點半,民團表示,現場人數破3萬,並宣布三大行動,包含招募22縣市志工、展開夏季學校番外篇及「全國八區,督藍委」。
面對一天比一天飆高溫的夏季,不僅全身隨時感到濕黏悶熱,就連頭髮也難以清爽!最困擾的問題之一,就是即使天天洗頭一出門還是就變成「條碼劉海」,到底該怎麼辦?內行人激推,其實不僅洗髮可選擇清爽控油型的髮品,出門時靠這法寶更是能解救油膩超有感!
「有些山裡來的故事,就要回到山裡說」,台南玉井「淺山市」邁入第3年,每年分春、秋場舉辦,吸引許多民眾參與,今年春季因大雨攪局,延至6月29、30日以夏季場方式登場。玉井淺山市由曾文溪產業觀光發展協會與噍吧哖事件紀念園區共同主辦,活動內容包括市集、淺山料理秀、限定風味餐食、山林生存法則闖關、主題手作體
沈莉馨/核稿編輯夏至之後,白晝越來越短,黑夜越來越長,天氣日漸炎熱,扶原中醫診所中醫師吳俞璇指出,在夏至是陽氣最旺,陰氣開始生長的時節。中醫認為「暑易傷氣」,此時要避免日曬,預防中暑,也可適當補充瘦肉、魚蛋類、苦菜類食物養心;作息宜晚臥早起,順應時節。也可自行製作菊藍香荷茶、銀荷麥冬茶消暑。
未來一週民眾出門記得帶傘!中央氣象署預報,明天(22日)起到下週五(28日)高溫炎熱,且幾乎天天都有午後雷陣雨,中部以北的民眾出門記得要帶傘。氣象署預報員黃恩鴻說,明起週末兩天的天氣各地大多為多雲到晴,東南部地區及恆春半島有零星短暫陣雨,午後大台北、中部、東北部、東部地區及其它山區有局部短暫雷陣雨,
天氣熱容易沒胃口嗎?連續六年榮獲《台灣米其林指南》推薦的台北Orchid蘭餐廳,去年迎來年僅30歲的日籍帥主廚Sato Kiyoshi佐藤清坐鎮,即日起推出全新盛夏菜單,嚴選日本藍鰭鮪魚、生蠔、馬加鰆魚等時令肥美海鮮,以及紐西蘭高地和羊Lumina Lamb傾
南投不僅有日月潭,是欣賞療癒湖景的避暑勝地,魚池鄉頭社村更是賞花的好去處,頭社活盆地栽種3公頃的金針花海,附近更有網友發掘到比人高大許多的絲瓜花棚,目前開的正美,可以輕鬆捕捉充滿田園風的金黃花海美照。
導〕彰化縣順興汽車老闆陳永聰斜槓開賣「黑手牌」蛋黃酥,為了讓蛋黃酥可以跟著他趴趴走,特別打造蛋黃酥行動專車,可以直接進各地市集與景點來開發市場與客源! 陳永聰表示,蛋黃酥行動車原本要前進員林的藤山步道,但因為前陣子晴雨不定,只好暫緩出車計畫,近幾天來因為天氣比較穩定,決定直接挑戰避暑勝地溪頭,也能開
屏東3D旅遊嘉年華今年全新推出《屏東超遊感》,活動今天在屏東恆春機場以10架超輕航機滑行入機場為整個嘉年華打頭陣,為活動揭開序幕,屏縣府說,今年已是第3年舉辦,而超輕航機因為太受歡迎,今年加碼近倍達70名額,也是開賣半個月後即銷售一空。屏東縣政府為盛大舉辦今年「3D嘉年華」活動,特地將將恆春機場打造