可能有些人會認為,內衣不像內褲需要天天洗、每天換,只要看起來乾淨、聞起來沒有臭味,就可以繼續穿。但胸腔暨重症專科醫師黃軒呼籲,就算外表看起來很乾淨,也不要每天都穿同件內衣,因為不只會累積油脂、皮屑及分泌物,還會使細菌孳生,進而引起痤瘡、粉刺等皮膚問題。
隨著年紀增長,細胞衰老是一個不可逆的過程。中醫師表示,細胞衰老是健康狀況變差的原因之一,其中皮膚產生鬆弛與皺紋是最明顯老化現象,不過其實細胞衰老是一種腫瘤抑制機制,關鍵在於時間點,早期衰老可保護細胞,但長期衰老的細胞會透過分泌有害細胞因子,增加周邊細胞癌變機率,易促進癌症進展。
「神經母細胞瘤」是少見但致命的腫瘤,約佔兒童癌症的7.8%、但死亡佔比高達15%。3歲的「小恩」曾反覆發燒、腳痛和走路跛腳,一開始當關節炎在治療,但隨發燒越來越頻繁,詳細診斷才發現是第四期高危險群神經母細胞瘤,且經治療後又復發,奮鬥兩年後仍不敵病魔。
吃飯皇帝大,很多人注重飲食,卻忽略飯後禁忌,錯誤的飯後運動、姿勢或飯後飲料水果,不僅會影響消化吸收,嚴重還可能導致生病。法律上「犯後態度」會影響量刑輕重,而《老莊常談》提醒正確的「飯後態度」讓你健康久久。點開下方影音檔後,就能馬上看!
明天就是世界高血壓日,世界高血壓聯盟已連續3年倡議「準確量血壓,控制血壓,延長壽命」,衛福部國民健康署昨分析2021年國人死因統計資料指出,國人因高血壓導致心血管疾病死亡,包括:心臟疾病、腦血管疾病及高血壓性疾病等,分別名列十大死因的第2、第4及第6位,且高血壓性疾病的死亡率及排行呈上升趨勢,呼籲國
高血壓是許多重大慢性病的共同危險因子,衛福部國民健康署今(15日)分析2021年國人死因統計資料指出,國人因高血壓導致心血管疾病死亡,包括心臟疾病、腦血管疾病及高血壓性疾病等,分別名列十大死因的第2、第4及第6位,且高血壓性疾病的死亡率及排行呈上升趨勢。呼籲國人把握居家血壓量測的「722」原則,才能
缺牙不僅美觀上會受影響,還有可能導致口腔疾病。牙醫師歐凱捷表示,有些缺牙問題不只影響進食(咀嚼功能),也會讓口腔清潔更加困難,進而增加蛀牙與牙周病的風險。至於處理缺牙問題,可以透過人工植牙、牙橋、活動假牙等方式來解決。歐凱捷在臉書粉專「歐凱捷 Dr.Ou 牙醫Club」發文指出,缺牙可能會讓其他牙齒
據國健署調查顯示,15-49歲育齡婦女貧血的盛行率為19.1%,缺鐵性貧血盛行率為13.7%。對此,營養師劉雅惠表示,若想預防貧血,建議平常均衡的攝取,如維生素C、B6、B12及蛋白質、鐵、葉酸,幫助快速恢復好氣色。劉雅惠在臉書粉專「營養師Emma」發文指出,血紅素標準男性約12.5gm/dl以上,
你好奇自己能夠長命百歲嗎?對此,腎臟科醫師王介立分享,美國心臟學會在2022年推出了生命8要素,或稱長命百歲8要素 (Life's Essential 8,簡稱LE8),包含8面象,有飲食、運動、尼古丁機接觸、睡眠,還有BMI、血脂、血糖、血壓,分數越高預期壽命就越長。
男女心臟有別,不僅結構、體積不同,心血管系統疾病症狀,罹病率與死亡率也不一樣。前美國芝加哥榮民醫院心臓加護病房主任謝安民表示,男女在心血管疾病,如高血壓、冠心病、心梗表現都大不同,女性停經前,第一次心梗的年齡會比男性慢上9年;男性高血壓患病率會高於女性,重症也較多,這個差別到女性停經後才縮減;而在冠
1名32歲年輕男性有吸菸的不良習慣,在健檢時,測量了冠狀動脈鈣化指數竟然高達1500以上,健檢醫師判斷他有嚴重冠狀動脈硬化的情況,所以他前來心臟內科求診。心導管檢查發現,他的3條冠狀動脈左主幹及3條血管都嚴重的鈣化及廣泛狹窄。雖然他只有32歲,但是血管看起來像90歲的血管一樣。因為阻塞太嚴重,建議病
治療幼年型糖尿病有新突破!有國外醫師發現,在幼年型糖尿病病患發病的3個月內,服用verapamil(降血壓藥物),可在1年治療期間,減緩分泌胰島素乙型細胞的破壞,為病人帶來生活品質較為正常的日子。不過,需天天打胰島素的病況最後還是會來到。該研究於「糖尿病先進技術和治療」(ATTD) 年會上提出。
一個人若睡眠不足,或睡眠品質不佳,不僅容易分心、情緒暴躁,還可能影響壽命!美國疾病控制與預防中心(CDC)和國家衛生統計中心的數據研究發現,5項睡眠指標,包括:每天睡7-8小時、每週不超過2天半夜醒來無法入睡、不超過2天難以入睡、至少醒來5天,醒來後感覺「休息得很好」以及不使用安眠藥,全都達標者至少
想要長生不老、逆齡回春不再是神話,果皮竟然就可幫忙!繼先前發現CISD2基因能調控哺乳動物的壽命長短後,陽明交通大學又攜手跨領域團隊,再發現關鍵的「橙皮素」(hesperetin)可促進CISD2長壽基因表現,恢復老化的心臟與肌肉功能,提升全身性能量代謝,達成「健康長壽」效果。
愛吃肉不愛吃菜,長期下來植化素可是會流失不少。營養師薛曉晶表示,攝取來自各種蔬菜的植化素,有助於改善脂質代謝、發炎、心血管疾病等問題,如甜菜紅素能降低血壓和膽固醇,減少心臟病和中風風險、增強免疫系統和抗氧化作用,飲食上可從甜菜、草莓等食物中攝取。
32歲患有糖尿病的A男因蜂窩性組織炎住院,接受抗生素治療,同時發現血糖偏高,奇美醫學中心全人醫療科主治醫師葉峻榳跟A男溝通,改善飲食和運動衛教,建議改變生活型態,除了按時服用藥物,血糖不只降低,經過兩個月體重減少16.5公斤,等於一星期減兩公斤。
人體大約有30兆個細胞,其中免疫系統有特別的作用,因為衰老是源於免疫系統無法維持正常運作,而一項由波士頓大學醫學院、阿維迪西安醫學院、塔夫茨醫學中心共同研究100歲及更年長的人發現,他們長壽是由於擁有特別的免疫細胞組成與活性,組成強大的免疫系統,且這些免疫系統已經成功適應疾病,實現超長壽命,研究發表
想要擁有烏黑亮麗的秀髮是不少人追求的目標,但該怎麼做呢?中醫師表示,頭髮與血、腎有關,當血虛風燥、肝腎不足等,都會造成頭髮脫落等問題,呼籲日常應避免拔白髮、頭皮抹綠油精、過度清洗、洗完頭髮後不吹乾,建議多吃桑葚、黑芝麻、黑大豆、胡桃仁、豆製品、魚肉蛋奶類等食物,幫助秀髮烏黑亮麗。
攝護腺癌患者在選擇要做何種治療時,常常會猶豫不決,深怕沒做出最好的選擇。國外研究將早期攝護腺癌患者,隨機分配到3種不同的治療方式,結果發現不同的治療不會影響死亡率。醫師表示,做抉擇時應以改善生活品質為目的。該研究於3月11日刊登在《新英格蘭醫學雜誌》。
77歲W女士,因為在家昏倒,被送到醫院診治;她是一個勤奮的果農,過去健康狀況大致良好,但最近1個月經常感到疲倦,且伴隨雙下肢水腫。理學檢查可見明顯黃疸,且腹圍偏大,抽血結果發現全血球低下,以及肝指數上升,血中白蛋白非常低,凝血功能也異常,血液中的氨很高,超音波顯示,嚴重肝硬化和腹水。