歌手阿沁老婆「花花」(李汶靜)喜愛透過網路分享生活點滴,今(21)她在社群上曬出雪地裡的比基尼照,讓人看了熱血直衝腦門,一次連發9張照片的她嗨喊:「人生成就解鎖」。照片裡的花花穿著淺色比基尼,但是身上披著白色罩衫,背後則是皚皚白雪,強烈對比衝擊視覺。除了比基尼和罩衫之外,花花頭上還戴著有小熊圖案的絨
葉立斌/核稿編輯運動對身體健康,若「動對時間」還能夠加強健康效益!好日子診所醫師謝宜庭指出,近期國外研究發現,對於肥胖者而言,晚上6點後到12點之前這段時間運動,最能降低心臟病和死亡的風險。另,其實多次短時間的運動非常有益,建議上班族可以把握休息空檔從事慢跑、騎腳踏車等活動,每次「3分鐘」也能有良好
48歲黃姓男子患有高血壓,卻不服藥,導致肚子腫得像懷孕三胞胎,連心臟都有問題,每次睡覺不到3分鐘,就會喘不過氣,為求健康他只好去爬山,結果爬到半路昏倒,幸好一名背著神像的男子路過將他救起,黃男驚覺「神助」後開始認真求醫,到醫院安排進行EECP(體外反搏機)治療,一個多月下來,身體狀況明顯改善。
台中捷運綠線列車今日上午發生1名來自高雄20歲洪姓男子突在車廂內砍殺乘客,所幸長髮男乘客許瑞顯奮勇與嫌犯搏鬥,他滿臉鮮血送醫。今日他長年運動的健身中心指出,許男每晚重訓,得知他見義勇為,送他1年價值2萬多元白金會員,鼓勵他趕緊康復。許瑞顯身材精壯,他擋住失控的洪男,救了車廂乘客,還一度被其他乘客誤認
農業部在量販超市與超商通路推出幸福餐盒大受好評,除了有豬肉或雞肉或鯖魚等主菜外,還有蔬菜、雞蛋等豐富配菜,一份只要六十元,因幸福餐盒經費來自疫後特別預算,經費僅編列到今年,明年吃不到,要省荷包的民眾要把握時間。農業部於二○二二年六月試辦幸福餐盒,讓在都市打拚青年吃飽吃好也免受通膨物價上漲之苦,主配菜
林惠琴/核稿編輯男團Energy近期合體復出,推出新歌《星期五晚上》,當中一段「E」蹲舞步相當考驗耐力,掀起模仿熱潮。醫誠堂中醫診所院長黃胤誠指出,這個動作雖然青春熱血,但是快速的蹲下跳起,對肌肉及骨骼的負擔很大,若跳完覺得膝蓋有不適感,除了可以冰敷、熱敷處理,也可按壓血海穴、膝眼穴、委中穴來緩解。
江美琪「傷心唱出來就沒事了」巡迴演唱會將於5月24日展開,分享她在華語樂壇25年的時光。為了演出,江美琪積極健身、做瑜伽,「我希望不要辜負所有買票的觀眾們,我想把自己最好的狀態呈獻給大家。」巡演的同名歌曲《傷心唱出來就沒事》也寫出江美琪想對歌迷所說的心聲與感謝。
男團Energy日前推出新歌《星期五晚上》,其中一段「E16蹲」相當考驗耐力,掀起模仿熱潮,即將邁入70歲的白冰冰也加入行列。白冰冰邀請3位好友一同挑戰E16蹲,一行人跳了30多秒後都累到癱在地上,只有白冰冰多跳一下,還意猶未盡的說:「這樣就沒了嗎?」完全沒有喘氣,接著對著鏡頭比讚並大喊:「70歲挑
江美琪2024年「傷心唱出來就沒事了」巡迴演唱會將於5月24日正式展開,出道25年的她,邀請歌迷享受難得聚在一起的時刻。為準備演出,江美琪也積極健身、做瑜伽:「我希望不要辜負所有買票的觀眾們,我想把自己最好的狀態呈獻給大家。」江美琪新單曲〈魚缸〉3月曝光,將此次專輯的「回歸與自我探索」概念展露一角;
南韓女星Uie曾為女團After School成員,她在韓劇《我的女兒孝心》演健身教練「李孝心」撐起整個家,每天一大早就為家人生活奔走,不僅要做體力活,還得應付各種情緒,長期下來令她疲憊不堪。Uie要照顧媽媽、兩個哥哥和一個弟弟,儘管在家裡不被重視,甚至被至親拖累背負巨債,但孝順的她總是把家庭放在首
新北市有別於台北市的最關鍵處是什麼?湖南蟲:我想是「在地感」,很多人住在這,那種「歸來的生活」很尋常,有時甚至不值一探,像觀光客很少到新北逛夜市?應該說,台北是暗夜月光,豐足明亮;新北卻是星雲銀河,廣大繁茂。郭鑒予:有海可以衝浪,雖然我不會。家附近的海水浴場也因為有漩渦(天啊),所以(永久)停業了。
葉姵妤/核稿編輯烏克蘭女星佳娜與馬來西亞男星祖雄於去年9月登記結婚,今年1月迎來寶貝女兒「內內」,近日透露自己曾在懷孕期間胖了14公斤,如今產後3個月,體重便大幅下降,好身材羨煞不少人。佳娜在限時動態分享前往健身房健身的照片,並透露在懷孕前的體重是49公斤,懷孕期間體重一度飆到63公斤,之後就再也沒
日月潭景點眾多,從制高點慈恩塔往涵碧半島望去,剛好與玄奘寺、玄光寺、拉魯島、育樂亭連成一線,在當地稱作「幸福連線」、「五星連線」,相傳從育樂亭遙望慈恩塔許願還能「心想事成」,近期隨著蓄水超過九十五%幾乎快滿,有民眾成功空拍到幸福連線,潭區也再現水噹噹的青山綠水。
57歲「整形皇后」顧婕4月傳出罹患直腸癌3期,日前又爆出癌細胞已擴散,仍在與病魔對抗的她昨露面證實目前已到第4期,顧婕看起來依舊亮麗動人、氣色頗佳,但受訪時坦言得知病況後曾崩潰痛哭,如今決定樂觀面對,並呼籲大眾別輕忽身體發出的警訊。顧婕一直以來都有去健身房運動的習慣,卻輕忽了過去20年的便祕狀況以及
擁岡山版農16美譽的87期重劃區,受惠南科高雄第一科學園區(路科)與第二科學園區(橋科)持續開發推動,加上捷運紅線南岡山站區、岡山站前樂購廣場影城商場、高醫岡山分院開發建設,且坐擁台1線省道、捷運紅線設站且延伸路竹與國道1號高速公路等便利交通優勢條件,同時岡山、本洲工業區的大量就業機會,與白埔產業園區年底推動設置,帶動87期重劃開發,刺激高質感大樓市場迅速崛起,成為北高雄發展前景看俏的明日之星。
陳定瑜/核稿編輯中國重慶一名男子為了改善肩頸痠痛,在社區公園內使用健身器材,獨自進行「吊頸鍛鍊」,將脖子掛在健身器材的繩索上,想要減緩疼痛,不料用力過猛導致無法掙脫害死自己。根據《中國新聞周刊》報導,重慶市墊江縣15日,一名50多歲男子在使用健身器材,不慎將繩索掛在頸部,後來又因用力過猛導致自己無法
韓星安普賢首度來台,明天晚上6點在台大體育館舉行粉絲見面會,今天現身桃園機場吸引不少台粉接機,受到熱烈歡迎,他在記者會上以中文自我介紹,並告白「很高興認識你,我愛你」。安普賢此次來台,盼能大快朵頤,他感謝飯店為他準備了珍珠奶茶,不過冰塊融化了,讓他直呼有些小難過,希望能夠喝到更道地的珍奶以及雞排。安
日月潭風景區景點眾多,從制高點慈恩塔往涵碧半島望去,剛好與玄奘寺、玄光寺、拉魯島,以及育樂亭連成一線,在當地稱作「幸福連線」、「五星連線」。相傳從育樂亭遙望慈恩塔許願還能「心想事成」,近期隨著蓄水超過95%幾乎快滿,有民眾成功空拍到「幸福連線」,潭區也再現水噹噹的青山綠水,美麗景致讓人心曠神怡。
57歲「整形皇后」顧婕4月傳出確診直腸癌3期,腫瘤5公分大需動手術,前天又爆出癌細胞已擴散,今(17)日露面證實目前已到第4期,雖然仍與病魔對抗中,但她今登場依舊亮麗動人,一襲白色服裝仙氣十足,她受訪時坦言,當時得知癌症已到4期崩潰痛哭,如今樂觀面對病情,透露目前還在評估是否要做化療或標靶的治療。
日本鐘錶品牌G-SHOCK以方形電子錶DW-5000起家,今年全新推出GD-B500系列,在外觀上承襲DW-5600系列方形電子錶特色,但尺寸和重量都縮減,變得更纖薄輕盈,搭載計步器功能,不僅是亮眼的時尚配件,更能化身貼身教練,輕鬆掌控日常運動目標。