羅碧/核稿編輯許多人因坐骨神經痛、椎間盤突出等,而出現疼痛、麻木的症狀,也有些人因自律神經失調,導致情緒不佳、睡眠障礙等問題。陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢指出,除了醫師治療外,保養神經必備五大營養素,包括:維生素B1、維生素B3、維生素B6、維生素B12及鈣與鎂,可以增加代謝,幫助一夜好眠。
不少人會去健身房鍛鍊,時常聽到動作要做到最標準,如槓鈴握推時一定要碰胸、划船動作不要聳肩等。醫師表示,健身動作的標準固然有其意義,但若過度追求標準化、過分執著,對於肌肥大或健美的幫助可能沒那很大,動作標準應該依訓練目的、活動度來決定。蘆洲愛林診所醫師林智葳在臉書粉專「醫心葳你Wei醫師~林智葳醫師」
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情趨緩,全台降為二級警戒後潛水活動也開放了,不論是浮潛、水肺潛水,深潛時正確進行耳壓平衡是必備的,醫師表示,壓力平衡沒有做好的話,可能造成體內組織變形或損傷,導致4種常見的傷害症狀。為什麼鼻子問題會讓平壓卡關?陳亮宇耳鼻喉科診所院長陳亮宇在臉書粉專「
隨著銀髮巨浪來襲,在第一線服務民眾的衛生所成為政府推動高齡友善轉型的第一站,衛生福利部國民健康署統計,全國有374家衛生所中已有358家通過高齡友善健康照護機構認證,涵蓋率逾9成,衛生所調整服務模式,從軟、硬體雙管齊下進行改造,讓銀髮長輩很有感。
台中一名20多歲女研究生,青春期開始出現下巴偏移的情形,並出現臉歪、戽斗因而感到自卑,人際關係受影響,經前往口腔外科就醫,透過電腦數位3D精密分析後,進行正顎手術與牙齒矯正,不但改善戽斗問題,臉部整體線條和輪廓也大幅改善,讓她逐漸恢復自信。
台中一名20多歲女研究生,青春期開始出現下巴偏移的情形,並出現臉歪、戽斗因而感到自卑,人際關係受影響,經前往口腔外科就醫,透過電腦數位3D精密分析後,進行正顎手術與牙齒矯正,不但改善戽斗問題,臉部整體線條和輪廓也大幅改善,讓她逐漸恢復自信。
衛福部昨公布去年國人十大死因,癌症蟬聯榜首三十八年,死亡人數突破五萬人,創史上新高,占整體死亡人數的二十八.六%,代表每四人就有一人死於癌症,其餘死因則以慢性病為主,雖然與人口老化有關,但醫師提醒,健康生活是維持健康功能關鍵。根據衛福部統計,去年死亡共十七萬五四二四人,較前年增加二五六五人,六十五歲
「醫師,我『燒聲』講不出聲。」一名70多歲的男性病人,脹大著脖子勉強發出氣音,語音幾不可辨識,且病人最近還容易嗆咳,讓他困擾不已。經安排喉閃頻內視鏡檢查,發現他左側聲帶麻痺。進一步進行頸部超音波檢查,檢查出病人左側甲狀腺腫瘤,後經超音波導引細針抽取細胞學檢查,高度懷疑為惡性腫瘤。病人選擇接受單側甲狀
16歲高中生拉K導致膀胱黏膜受損,每5分鐘就需跑廁所,幾乎夜不成眠,包尿布就診接受治療。這名高中生半年多前接受高醫泌尿部主治醫師錢祖明治療,自述熬夜頻尿,被安排照射超音波檢查膀胱,脫褲時,錢祖明發現高中生包著尿布,這才坦承受朋友影響染上拉K惡習,5分鐘不到就跑廁所,常憋不住尿褲子。
振興醫院心臟功能重建中心老師蔡蕙羽、鄭斐馨25日晚上6時至8時,在文化大學大夏館B1舞蹈教室(台北市大安區建國南路二段231號)主講「『心』運動,好健康!─如何運動才能維持心臟健康功能?!」此活動需事先報名,報名電話為(02)2826-4400轉3479。
一名50歲的婦女,兩週前出現持續的乾咳症狀,伴隨37.5℃左右的微燒情形。看過幾間小診所都無法得到緩解,意識不清且逐漸陷入昏迷,於是到本院急診就醫。腦部電腦斷層掃描檢查發現有腦水腫的現象,經過進一步的腦脊髓液檢查,發覺是隱球菌腦膜炎。在使用抗黴菌藥物後,病患意識逐漸恢復。回溯居住史,病患居住的巷口並
蔬果中,除了纖維質含量豐富外,也含有豐富的自然抗氧化劑,如︰維生素A、胡蘿蔔素(番茄紅素)、維生素C、維生素E等,可抑制新陳代謝所產生的「自由基」對細胞的破壞,降低細胞癌化現象。●藍色及紫色(或黑色)系:降低癌症的發生率,促進泌尿道系統健康,有助加強記憶力及抗老化。