過去普遍有「吃腦補腦」的觀念,比方說吃魚頭或豬腦,此舉會造成攝取過多飽和脂肪,體內膽固醇超標,反提高中風風險。想要真正補腦,科學實證推薦的食物如下:●海魚:像鮭魚、鯖魚與秋刀魚的脂肪富含Omega-3,能降低腦部發炎,增加血液循環至腦部的流量,進而活化大腦。
對於國民黨立委提案修改私校退場條例,擬增訂公告有意接手者期間一年,且時間可一延再延,幫財團禿鷹謀取私校校產開路;而為了保障學生權益,教師、家長、學生、教育基金會及學者等各界強烈反對此修法。目前教育部列專案輔導有七所私立大學,僅和春技院、中州科大及台灣首府大學今年確定解散,而大同技院、環球科大、明道大
商機炒作下,國中男生要不要納入公費施打HPV(人類乳突病毒)疫苗時而浮上話題。近日報載,衛福部部長表示,最快在二○二五年實施。國家照護人民健康值得肯定,但我們希望決策不是建立在立委質詢的「有五十八個國家已施行」或「落實男女平等」的說法,而是有完整的政策評估,如:施打目的、效益及預算的編列等。
嚇阻力正在消散;戰爭陰影正在向台灣海峽,以及中國啟動的獨裁聯盟其他目標逼近,而在拜登政府上任三年後,衝散烏雲的曙光終於綻現。請注意,二○二四年五月廿日,美國總統拜登在接受《時代》(Time)雜誌訪問時,第五次公開承諾,美國將在中國發動侵略時,保衛台灣。
沈莉馨/核稿編輯小華是個人人稱羨的高富帥。工作穩定還有個漂亮女友。不過小華一直有龜頭過度敏感的問題,親密行為時常因為太敏感提早射精、草草了事。為了解決缺憾,小華不但每天在家「自主訓練」,更是勤跑醫院接受藥物治療。皇天不負苦心人,終於取得好結果,讓女友也感到滿意。
劉晉仁/核稿編輯印尼西加里曼丹省坤甸市(Pontianak)一名女子,在健身房3樓使用跑步機,怎料一不小心跌倒後,竟從後方開著的窗戶掉落,不幸墜落身亡。警方將追查,釐清健身房是否存在疏忽行為。根據印媒《羅盤報》報導,事件發生於18日下午,一名22歲女子與妹妹和男友,一同前往健身房運動。當時,男友邀請
環境部長彭啓明今(22日)午無預警來到新竹縣視察垃圾掩埋場,直呼「新竹縣的垃圾問題相當嚴峻!」縣府簡報,竹東掩埋場暫置垃圾預計明年初去化完畢,而新豐竹北區域掩埋場準備下半年採覆蓋和焚化並行的方式,期在逐年去化的同時,能避免環境衛生問題。彭啓明隨後在臉書發文說,新竹縣無法處理的垃圾裸露的問題,預期在下
1名女子今(22)日在臉書爆料社群PO出1則影片,指因被同居人家暴,高雄1名員警沒有解決事情,還用帽子頂她的手機,而且言語不客氣。不過警方還原現場,指當時女子疑似酒醉,且不斷以手機的手電筒照射員警眼睛。 女子PO網指出,「人民好保姆用帽子頂撞我,言語不客氣,同居人家暴我,居然沒有解決事情,口頭威脅對
桃園市政府以「拒絕拍色 尊重影私」作為家庭暴力防治月主題,今午舉辦性影像防制宣導與市集活動,分享「三不二要」的防制原則與觀念,邀集市府團隊及青年、兒少代表,一同宣誓防制性影像暴力。 桃市府社會局統計,桃園市去年受理324件性影像暴力案件,今年1至5月已受理223件,顯見性影像暴力的嚴重性需被正視,尤
沈莉馨/核稿編輯基於宗教因素、環保、道德或健康考量,茹素在現今社會越發盛行。素食者通常不食用任何動物類食品,也有些純素者是不吃乳製品和蛋類。但是,我們常吃的膠囊藥品,到底是葷還是素?為此,食藥署特別介紹素食者服用膠囊時需要注意的事項。膠囊大多為動物性
雙北地區昨天(21日)下午下大雷雨,台北捷運文湖線忠孝復興站內天花板掀開,滴下大量雨水;文湖線也出現設備異常警訊,一度有4部列車暫停行駛1分鐘。北捷今天說明,文湖線異常警訊經檢修後,研判與雷擊有關,已完成更換數位輸出板件,將研議強化避雷保護;而車站漏水情形,將持續補強車站設施排水功能,以因應極端氣候
日本人氣聲優古谷徹今天(22日)宣布不再為《航海王》的薩波、《名偵探柯南》安室透配音,引發討論。古谷徹在今年5月被《週刊文春》爆料,與小37歲的女粉絲外遇,甚至逼她墮胎,甚至還家暴,種種行徑令人髮指。不少粉絲都相當兩難,一方面認為他的形象重創他配音的任何角色,要求換角,另一方面又希望喜歡的角色聲音不
劉晉仁/核稿編輯藍白昨天聯手否決國會擴權覆議案,其實國內法人對於立法院三讀通過國會擴權法案後就開始憂心忡忡,擔憂如台積電等科技公司機密因此外洩;「農藝女孩看世界」也在社群平台PO文指出,別以為國會濫權法案和大眾無關,倘若有人洩露屬於半導體業的「營業秘密」數據給做不出晶片的中國,台積電股價必定暴跌,台
沈莉馨/核稿編輯隨著年齡增長、眼睛受傷、長期暴露在紫外線下等,都會使罹患白內障的風險增加,藥師李翊弘、鄭琳珍指出,想要減緩白內障惡化,除了帶太陽眼睛、均衡飲食、定期眼科檢查外,也可以吃葉黃素與玉米黃質、維生素C和E、Omega-3脂肪酸、黑醋栗萃取物、玻尿酸、硒、蝦紅素、智利酒果幫助預防或延緩白內障
沈莉馨/核稿編輯不少人因為宗教信仰、健康、環保或保護動物的原因而選擇茹素。營養師陳怡婷於臉書粉專「陳怡婷 Cynthia 營養師」發文分享,茹素不可忽略的5大營養素,包括:蛋白質、維生素B12、維生素D、鐵質及鈣質,能夠預防肌少症及骨鬆。●蛋白質:「毛豆、黃豆、黑豆及其製品(豆干、豆腐等)」才是蛋白
郭顏慧/核稿編輯美軍海軍陸戰隊司令史密斯(Eric Smith)21日受訪時強調,去(2023)年底於日本沖繩新編的「陸戰隊濱海作戰團」(MLR),即是專為反制中國侵略、保護日本及其他友軍設計。據《日經亞洲評論》報導,美國陸戰隊去(2023)年11月重新整編駐沖繩部隊,成立快速反應支援島嶼防禦的「陸
不少國人有飼養寵物習慣,主要以毛小孩(犬、貓)居多。不過,苗栗縣動物保護防疫所發現,去年迄今特殊寵物包括鸚哥、鸚鵡、鴿子、斑鳩、蘇卡達象龜等特殊寵物留置數增加,從零星數字增加至84件,呼籲飼主注意領回。苗栗縣動物保護防疫所表示,近期常接獲鴿子、鸚鵡、烏龜、兔子等其他非犬貓類動物的救援及走失通報案,經
羅子秦/核稿編輯身為「時尚寵兒」的BLACKPINK成員Jennie,昨(21)日曬出與時尚教父陳冠希合照,超奇妙組合立刻引起外界關注。而網友關注陳冠希因年紀大了,老態慢慢浮現之餘,更有人指:「忘了當年的慾照風波嗎?」照片中,陳冠希穿著藍色襯衫,頭戴藍色棒球帽,臉上掛著一抹微笑,Jennie則穿著白
國會擴權釋憲大戰拉開序幕,國民黨主席朱立倫今(22)日稱,民進黨怕過去弊案被揭露,才無所不用其極自我保護,避免有任何的空窗期。立法院民進黨團總召柯建銘反批,藍白整天拿查弊做包裝抹黑,沒弊案講成有弊案,種種宣傳都是為中國作嫁,講越多謊話只會越露餡、讓人民反彈更大。
0403花蓮強震後,行政院長卓榮泰今第2度安排到花蓮視察太魯閣國家公園、中橫公路東段災後復建情形,不料昨土石流溢流造成自強號出軌、9人受傷。卓榮泰說,震災後中央全力協助地方復原,但「努力得不夠、努力得也不夠快」,對此表達歉意,強調「下個月他還要搭火車來」,了解改善後是否夠安全,希望同島一命。