斷食減肥法近年來成為減重人士們首選,透過簡單的斷食期,不用節食達到減重效果,還能享受美食,掀起了一股趨勢。前段時間好萊塢名人們流行「168節食法」,24 小時裡 16小時不進食、8小時之間可以隨意飲食但不過量,這個方法最近有了「 2.0 升級版」。
氣溫逐漸回升,人體受到環境變化而產生的刺激反應會影響肌膚、頭皮以及毛囊,只記得換肌膚保養品,卻忽略了髮品也得跟著換才行。特別是換季期間一到下午就容易以油頭示人?或洗髮後總是一撮一撮的掉髮?除此之外還有哪些原因會引起掉髮呢?
每到換季期間就是敏感肌最痛苦的時刻了,脆弱的肌膚因為環境因素、季節變化,變得容易敏感,即使大量保濕補水,肌膚依舊經常乾癢脫皮。換季期間照顧易敏膚質是有訣竅的,不只保養需要特別在意,選對了產品更能減少負擔。
肌膚保養即使做得再滴水不漏,膚況還是不穩定,時常突然爆痘、狂冒粉刺嗎?最近在日本女孩圈瘋傳的「肌膚斷食法」,主張讓平時都餵飽的肌膚突然「餓肚子」,後續保養才能有效吸收。尤其是近期許多企業開始「在家辦公」來抗疫,趁著這段不用上妝期間嘗試肌斷法,讓肌膚養護反而事半功倍。
剛迎來2020年,緊接著又將迎接農曆新年!除了開始準備除舊布新整理環境以外,肌膚也應該要來場大掃除,將一整年累積的髒污與疲憊都清除,用亮澤肌帶來滿滿好運!
中國男星李榮浩在今年七月生日時成功求婚楊丞琳,兩人上月在中國領證結婚,正式升格成為夫妻。他日前在自己的社群平台吐露自己最近瘦了不少,引起網友好奇他的瘦身方式,他在昨日(8)晚間也公開了自己的瘦身食譜與身體管理方式,更幽默表示:「如果依然不瘦,建議改變自己的審美!」
人氣韓星金材昱首次來台參加珠寶活動,即便天公不做美讓台北持續大雨傾盆,但也澆不熄粉絲的熱情。據了解有人凌晨五點就前往台北華山的活動現場卡位,只為近距離接觸偶像。暖心金材昱也表示非常感謝台灣粉絲支持,現場不斷揮手、手比愛心,讓粉絲們大讚「值得了」。
有「啦啦隊女神」稱號的中信兄弟象啦啦隊成員峮峮,憑藉著超萌的臉蛋搭配好身材受到許多粉絲歡迎,最近她又被拍攝一段熱舞影片,穿著短版超緊上衣的她渾圓美胸快包不住,上傳沒多久就引發百萬粉絲朝聖!
女星郭雪芙近來因台劇《我們不能是朋友》再度掀起討論,隨著今(23)晚即將播出的大結局,除了關心她飾演的女主角周惟惟究竟情歸何處?在4K高畫質螢幕上,她依舊無瑕透亮的好膚質也備受關注!究竟女神維持零毛孔美肌的秘密是什麼?原來一早起床衣服可以不穿好,但不能不保養!
若說到演藝圈沒有架子的明星,女星曾之喬絕對榜上有名,不但跟他合作過的工作人員都稱讚,更是連「路人」都能跟她聊上幾句。昨(21)日晚間她在個人IG發文,表示自己有一次在路邊攤吃飯時被認出,對方興奮打招呼:「原來女明星也會吃路邊攤喔?
夏季連日的高溫,都讓你的肌膚變得不穩定嗎?其實不光是氣溫的問題,因空汙問題日益嚴重,加上化妝與生活習慣的改變,人們周圍更容易充斥著空氣髒汙等物質,導致肌膚負擔加重,特別是當夏日毛孔分泌油脂增加,更容易導致肌膚屏障變弱而呈現敏弱現象。
「中信兄弟」啦啦隊的成員峮峮,因為可愛的臉蛋和姣好身材被稱作「啦啦隊女神」,最近她推出個人寫真集,封面就是在雪地中只穿內衣的超火辣照,她也開玩笑自曝說:這本的尺度大到會被爸媽給殺了!
夏天總是覺得頭髮特別容易出油黏膩嗎?不是妳的錯覺,是真的。邁入高溫炎熱的夏季,不只肌膚、連頭髮也容易因太陽照射而增加受傷機率,如果沒有作好完善的防護措施,頭皮肌膚的天然皮脂膜被破壞、角質層受損,更會加速髮膚老化、甚至引起落髮問題。
金鐘影后天心近來忙著新戲《最佳利益》的拍攝與宣傳,新戲中扮演律師在正義與人性之間糾葛,好演技再度引起話題!不過她日前抽空和好友許茹芸相約下午茶交換「韓國人妻」心得,兩位全素顏的模樣引起網友驚嘆,懷疑歲月是不是忘記了她們?根本還是嫩妹樣!
最近天氣陰晴不定,加上連日的雨天帶來的潮濕水氣,讓皮膚也跟著不穩定嗎?這種時候肌膚的急救法寶絕對就是面膜了,以下這幾款急救型的面膜,讓你對抗爛天氣,照樣敷出透亮肌膚!
面對日益嚴重的空污問題,加上氣溫上上下下變換的季節,都讓你的肌膚不聽話嗎?女明星其實也有一樣的困擾,之前韓國女星宋慧喬曾提到,空污讓她的肌膚變得更敏感又不穩定,因此她極重視肌膚的清潔與保濕!到底她有哪些美麗小秘方?
時值梅雨季節,不穩定的氣候讓頭皮容易出現頭皮屑、出油等狀況,但你知道其實這些狀況都是頭皮的求救訊號嗎?韓國頂級頭皮養護品牌「呂Ryo」,已累積45年的頭皮研究經驗發現,頭髮要健康,關心頭皮最重要!到底該怎麼做才能要頭皮乖乖聽話?
市面上的保養品百百種,真心推薦這幾款,覺得貴得有道理,用了真有感的前三名!包括質地、使用感受的真實分享。
女明星們為了維持好膚質,對於保養可都是下足功夫,其中「面膜」更是她們平日修護、急救保養的最佳幫手!但是到底哪些面膜好用?哪些會一試成主顧?iStyle盤點劉嘉玲、梁靜茹、歐陽娜娜等女星愛用面膜,讓你依照不同需求尋求支援!
今年37歲的楊千霈,最近和老公為了歡慶結婚三週年,飛往馬爾地夫二度蜜月,她也難得大曬辣照,穿著性感的深V比基尼入鏡,被讚當了媽媽後更辣了!