聽音樂除了能陶冶心靈外,還能減緩疼痛!據外媒《Medical Xpress》報導,一項新的研究發現,可以透過音樂來減緩急性疼痛,雖然尚未知道潛在機制為何,但已知減緩疼痛是取決於對音樂的主觀感受,而非音樂的旋律與節奏,該研究發表於《公共科學圖書館:綜合》(PLOS ONE)。
眾所周知,有氧運動有助於減緩輕度認知障礙,但近期有研究顯示,不只有氧運動,定期伸展、平衡及關節活動訓練,也能減緩輕度認知衰退的進程,相關研究已於2022年阿茲海默症協會國際會議中發表。《CNN》報導,該項研究追蹤了296名缺乏運動、被診斷出患有輕度認知障礙的年長受試者,經認知能力測驗後隨機分成兩組,
全球醫學界持續對武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)進行研究,日本千葉大學醫院與千葉大學組成研究團隊,針對患者血液進行研究,1日舉行記者會上公布研究成果,發現血液中的特定蛋白質濃度與重症程度具有關聯。根據《NHK》報導,研究團隊針對武漢肺炎住院患者的血液進行調查,發現特定蛋白質「Myl9」的
睡眠時間太短對孩子發育有不良影響,據美國國家睡眠基金會建議,6-13歲的國小學童每天要睡9-11小時,但並非所有孩子都能達到標準,而研究顯示,每晚睡不到9小時的國小孩童,其負責記憶力、注意力、抑制控制的大腦區域,灰質更少或是體積更小。美國馬里蘭醫學院發布新聞稿指出,他們的研究團隊分析了8300多位9
衛福部疾管署指出,孕婦是感染武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)後容易產生嚴重併發症或導致死亡族群,但除了重症風險高外,研究顯示,若在第3孕期(28週後)感染武肺,會早產機率增至2.76倍,懷孕34週後染疫,早產風險則提高至7.1倍。
日常生活中時常可見到涉及槍枝、暴力、戰爭的新聞,但這些報導可能讓家中孩子感到焦慮、恐懼。專家建議,7歲以下孩子特別需要少接觸新聞,因他們還不能理解「新聞是事件的重播」,會誤以為事件重複發生,進而讓他們安全感降低、感到不安全。美國麻薩諸塞大學阿默斯特分校傳播學教授夏勒(Erica Scharrer)、
運動已被多次證明能促進心血管健康,而一項新研究發現,運動後接受15分鐘的蒸氣浴(sauna),兩者合併的效果比只運動來得好,能更有效地改善最大耗氧量、收縮壓、總膽固醇,為追求健康的運動者帶來新選擇。但國健署也提醒,蒸氣浴的時間不要過長,以避免熱衰竭或脫水。
地中海飲食、得舒飲食(DASH)都有益心血管健康,但因其發源都來自西方飲食文化,飲食內多要求要有乳製品、魚類、堅果類等,與台灣飲食文化差異甚大,喜歡中式食物者較難接受。而中國最新研究發現,「中式餐點」經過鈉含量減半、增加纖維、鉀攝取量等改良後,也能變健康,有高血壓患者1個月即可降低10mmH收縮壓。
酒精對於大腦的傷害眾所皆知,但酒精還會間接造成認知能力下降,根據外媒《今日醫學新聞》(Medical News Today)的報導,有一項研究表示,酒精會導致腦中的鐵堆積,進而造成認知能力下降。研究人員分析了英國生物銀行(UK Biobank)中共20729名研究對象的數據,包含2.7%的不飲酒者,
夏季天氣高溫炎熱,研究顯示皮膚癌可能與長期過度曝曬有關。英國1名女子妮娜(Isser Nener)一直深信黝黑皮膚含有較多黑色素不會被曬傷,以為「黑人不會得皮膚癌」。未料20多歲時於腿後發現1顆痣,就醫診斷罹患皮膚癌,頓時晴天霹靂,後悔過去沒擦過防曬,並以血淋淋的親身經歷示警他人不要重蹈覆轍。
台北市副市長蔡炳坤今(11日)晚間與台北市長柯文哲餐敘時,身體不適送醫,已確診為出血性腦中風,在仁愛醫院開刀治療。醫師表示,出血性腦中風與常見的缺血性腦中風不同,是因大腦中的動脈破裂所引起,進而損害周圍組織。一旦顱內高壓時便可能致命,這時候就有緊急開刀清除腦內血塊的必要。
你會因為肚子餓而容易煩躁或憤怒嗎?根據外媒《今日醫學新聞》(Medical News Today)報導,有研究表示,飢餓確實容易導致負面情緒的出現,或是更容易感知到負面的情緒。研究人員招募了121名成年人,其中有效樣本為64名,年齡介於18-60歲之間,女性占樣本數的81.3%,研究人員每天隨機調查
據英國國家統計局數據顯示,2020及2021年於英格蘭及威爾士因武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)病歿者中,失智症患者超過3萬人,佔全部死亡案例的2成1。據外媒《medical xpress》報導,英國國家統計局本月初發布了2021年染疫過世的數據,失智症是最常見的既有疾病之一,將數據與2
病理性脫髮的原因很多,雄激素性脫髮(雄性禿)最常見,多發於男性。科學家確定了毛乳頭細胞促進毛髮新生的精確機制,發現名為「SCUBE3」的信號因子能有效刺激頭髮生長,有望為人們常見的雄性激素脫髮提供新療法。科學新聞網站《sci-news》報導,美國加州大學爾灣文分校研究人員證實,在雄激素性脫髮的患者中
大腸癌是全台灣發生率最高的癌症,108年超過1萬7千人罹患大腸癌,而美國最新研究發現,「西化飲食」也就是多吃紅肉、加工肉、空熱量食物的飲食,可能會增加罹患大腸癌的風險。研究人員發現,這種不健康飲食會與體內有較多的「pks+大腸桿菌」(pks+ E. coli bacteria )有關,大腸桿菌原本只
蛋白質是人體正常運作的重要營養素,可以幫助身體維持結構,並控制細胞功能,但多攝取蛋白質對減肥有幫助嗎?根據外媒《今日醫學新聞》(Medical News Today)報導,有研究指出,多攝取蛋白質可以改變人們的食物選擇,對於減肥的人,可以減少去脂體重的下降程度;去脂體重就是除了脂肪以外,身體其他部分
每年全球有1120萬新的中風案例,據估計,目前有1.01億的人經歷過中風,而女性壽命較男性長,因此終其一生經歷中風的機率高於男性。據外媒《今日醫學新聞》(Medical News Today)報導,有研究顯示,不孕或曾流產的婦女,中風的風險較高。
美國最高法院推翻1973年保障婦女墮胎權重大判例「羅訴韋德案」(Roe v. Wade) 後,懷有基因有狀況胎兒的孕婦面臨的情況恐將更加嚴峻,特別是那些無力負擔跨州墮胎、也無力扶養病童的孕婦。據外媒《medical xpress》報導,美國德州1名婦女安(Ann)在懷孕第15週時,檢測發現他們的女兒
過去數十年來,許多研究表示肺和心血管疾病的發生是受空氣污染會影響,據外媒《medical xpress》報導,科學家發現,當人吸入受污染的空氣後,血液從肺輸送到大腦,且一旦這些有毒物質成功抵達大腦,停留時間會比在其他以代謝為主的器官還久,可能會導致大腦疾病及神經系統受損,該研究發表於《PNAS》。
印度由於其龐大的人口與較低的人均收入,在過去一直有營養不良與體重過輕的問題,但據《BBC》報導指出,近年來,印度已悄悄成為肥胖率前5名的國家,估計有超過1.35億人超重或肥胖。專家也警告,若印度不盡快對肥胖問題進行處理,肥胖將成印度嚴重的流行病。