羅碧/核稿編輯夏天到了,許多人會喜歡玩水消暑,但進行活動之前一定要適當的熱身,板橋原力診所復健科醫師王竣平在粉絲專頁「復健科 王竣平 醫師 板橋 骨科復健 疼痛控制」發文分享,四個玩水前熱身的注意事項,包括:全身動態拉伸、增加心率的有氧運動、特別訓練關鍵肌肉群及多喝水。
近日博愛座爭議頻傳,11日北捷發生老婦人要求OL讓博愛座事件,18日又傳出老翁要求年輕男子讓出博愛座,讓博愛座再度成為話題,近來在網路擁有高聲量的整合醫學專科醫師姜冠宇,呼籲大家「博愛不讓座」,「對方越凶悍,越要溫柔堅持住。」相關新聞:博愛座爭議不斷 擬修法擴大使用對象 拿掉老弱婦孺 改實際需要者
葉立斌/核稿編輯夏天出門旅遊、海邊戲水,若沒做好防曬,回家可能會直接「黑一階」,忠孝昌盛堂中醫診所中醫師吳東霖表示,可以多補充滋陰養血、濡潤肌膚的食物,如黑白木耳、芝麻等,富含維生素C食物以及幫助身體代謝食物,少碰加速曬黑的感光食物,如九層塔、菠菜等,以及燥熱食物,如烤炸辣、蔥薑蒜等。
高佳菁/核稿編輯1份報告指出,中國2023年出現了全球最大規模的高淨值人士(HNWI)外流,預計2024年將有創紀錄的1萬5200人外流,成為全球最大百萬富翁流失國,將對中國經濟造成進一步的打擊。綜合外媒報導,Henley & Partners高層沃列克(Dominic Volek)指出,2024年
葉立斌/核稿編輯夏季到來,各種水果爭奇鬥艷,不過對糖尿病患來說,攝食水果卻需要擔心血糖飆升。營養師楊斯涵表示,水果含有豐富植化素、抗氧化物,但糖友因害怕血糖失控,常「避水果之不及」。對此,她分享夏季吃水果秘笈,掌握新鮮水果取代果汁、水果餐後吃、測糖掌握份量、辨識水果4原則,糖友也能健康吃。
林南谷/核稿編輯台股19日開紅盤,台積電以981元作收,曾透露堅不賣手中「台積電股票」的網紅Joeman得知台積電創新高後,開心分享心路歷程,稱自己是「台積電純愛戰士」。Joeman在2022年5月透過Podcast節目《百靈果News》推測台積電股價可能上看800至1000元,於是從600多開始買
沈莉馨/核稿編輯近期蠻多關於蛋價的議題,但除了價錢外,關於蛋了解多少呢?好食課營養師Anna 李宜樺在臉書粉專「好食課」發文分享,關於雞蛋的6大迷思。像是紅殼價格比白殼高,但其實與營養沒有關係;吃生蛋並沒有比較營養,反而會影響維生素B7的吸收;非洗選蛋,除非是立即要食用,不然切勿用清水沖洗等。
《薩爾達傳說 智慧的再現》以可愛的黏土人為造型設計,是一款強調解謎的遊戲,預計9月26日發售。(翻攝任天堂官網) 日本遊戲大廠任天堂18日晚間舉辦Nintendo Direct發表會,公開一系列Switch最新遊戲,其中三款預計在下半年推出的自家第一方作品,更是備受玩家高度關注與期待。 任天
葉立斌/核稿編輯許多人不知道,不只小腿會靜脈曲張,其實男性的睪丸也會!醫師戴定恩指出,「精索靜脈曲張」是男性常見疾病之一,除了疼痛不適,由於血液循環不佳,更影響精子品質,造成不孕。容易好發於時常運動、腹腔經常出力、長時間站立、陰囊經常充血的青少年,另,若年齡35歲以上有此困擾,很有可能併發其他疾病,
沈莉馨/核稿編輯一名帥哥因右腳的內側腫起,緊張就醫,人一博愛復健科診所院長李炎諭檢查診斷為副舟狀骨症候群,李炎諭表示,副舟狀骨症候群其實不少見,約有1/10的人會有,但不是人人都有症狀,一般來說,女生比較常見,有7成是雙側,常併發脛後肌肌腱疾患與扁平足。
〔體育中心/綜合報導〕台鋼雄鷹將於22、23日進軍大巨蛋擔任主場球隊,台鋼雄鷹也邀請已故前兄弟象日籍教練榊原良行的遺孀榊原淳子女士來台開球。以下為台鋼雄鷹臉書全文:台鋼雄鷹在6月22、23日飛向臺北大巨蛋擔任主場球隊!23日邀請球迷朋友在大巨蛋內野草皮席地而坐,穿越時空回到 #台北市立棒球場,一起聽
沈莉馨/核稿編輯網路上常出現一些很神奇的秘方,但其實沒有科學論述證實,食藥署在網頁提到,日前出現「米酒蒸地瓜可治閃到腰及僵直性脊椎炎等長期痠痛」,這類訊息沒有根據的偏方,民眾應該小心謹慎,勿輕易相信。食藥署強調,食品不是藥品,不具有治療疾病的效果,應保持均衡飲食,養成良好生活習慣,建立正確的營養攝取
沈莉馨/核稿編輯「手腕先是卡卡不舒服,現在還長出腫塊,原本都不會痛,結果最近開始會麻麻痛痛!」對此,台中光田醫院骨科醫師嚴可倫在臉書粉專「有溫度的嘮叨 台中光田骨科 嚴可倫醫師 脊椎關節骨鬆專業 - 骨筋中外」發文表示,一般在骨科中的手腕突起物,其實大多都是腱鞘囊腫,最常出現在手腕關節處或手指上,經
田兆崴 /核稿編輯〔體育中心/綜合報導〕超級500系列澳洲公開賽日前落幕,台灣「左手重砲」林俊易在男單4強不敵日本名將奈良岡功大,無緣決賽。不過在BWF最新公布的最速殺球榜中,林俊易以時速450.7公里高居本屆澳洲賽第2。BWF今天公布澳洲賽的最速殺球榜,其中在男單部分,林俊易以450.7公里高居第
沈莉馨/核稿編輯近日博愛座爭議頻傳,11日北捷發生老婦人要求OL讓博愛座事件,昨(18日)又傳出老翁要求年輕男子讓出博愛座,讓博愛座再度成為話題;對此,整合醫學專科醫師姜冠宇分享,長者最後「活成令人討厭的樣子」有5個原因:●性格內向孤僻,缺乏社交動機和技巧。
沈莉馨/核稿編輯搜尋「喝水減肥」,會發現結果是一面倒支持「喝水真的能瘦」,但事實並非如此,恆新復健科診所醫師王思恒表示,從研究結果看來,用水替代含糖飲料的減重效果,少得可憐,但由於水佔人體重一半左右,且對於維持正常生理機能很重要,所以雖然多喝水不會瘦,為了健康還是要喝足量的水。
風靡亞洲的「角落小夥伴」電影版第三彈今年暑假再登大銀幕,為了讓台灣粉絲搶先體驗角落小夥伴的超萌魅力,片商將於6月29日至7月13日的周末期間,於北中南舉辦合計8場「白熊&炸豬排見面場」,而在台灣擁有高人氣的白熊與炸豬排也將以電影中的玩具造型首度亮相,全台角落迷們千萬不能錯過。
沈莉馨/核稿編輯台灣的夏天又潮濕又悶熱,很容易出現中暑、肚子不舒服、燥熱等問題,台北潤中醫診所院長艾莉絲在臉書專頁「艾莉絲學姊 中醫皮膚科專科醫師」表示,夏季可以按勞宮穴、湧泉穴、合谷穴、中脘穴來養生。勞宮穴 清瀉火氣在高溫下,身體容易累積熱量,導致大量汗水排出。艾莉絲建議,可以冷卻勞宮穴,也就是手
韓國女子天團BLACKPINK四位成員單飛後各有發展,其中Jennie上週才受法國當紅設計師品牌Jacquemus之邀首度登上伸展台走秀、正式解鎖模特兒身分;今(19)早她又驚喜公開拿下知名耳機品牌Beats的最新代言,同步公開的預告中她也搶先戴上未發售的新款耳機,立刻吸引眾多粉絲的目光。
一向展現品質、創新與工藝的崑崙錶(CORUM),2024年致力於深耕台灣市場,首先是正式轉由先施鐘錶總代理並在台全新出發,隨即帶來多款腕錶新作,其中Golden Bridge金橋自動腕錶10週年紀念款更是亞洲首度亮相,可見對台灣鐘錶藏家的重視。