今天是世界早產兒日,依國健署2021年出生通報統計資料統計,台灣每10名新生兒,就有1名出生體重未滿2500克的低出生體重兒,每100名更有約1名是初生體重未滿1500克的極低出生體重兒,這些巴掌仙子較因器官未成熟,較一般寶寶更易有心肺功能、神經發展問題,國健署今表示,今年擴大推動照護計畫,收案率已
每個月的經期來臨前,其實身體會出現徵兆!營養師薛曉晶在臉書粉專「營養師媽媽曉晶的生活筆記」發文分享,許多人在月經來潮前會出現經前症候群的症狀,最常見的包括腹脹、焦慮、食慾改變、煩躁等。在飲食上有4個小技巧可改善,包括補充鈣質;補充鎂、維生素B6;補充Omega-3以及戒掉不良飲食的壞習慣。
今(7日)為立冬,也是冬季的第一個節氣,也有「立冬補冬,補嘴空」的俚語,是提醒民眾透過食補來補充營養恢復體力,但隨著社會變遷,常聽到有人吃補後有不適症狀,中醫師表示,可以透過山楂陳皮茶、玫瑰花茶及天樞、大橫、水份、下脘、中脘、氣海、關元、合谷穴、內關穴、足三里穴來緩解腸胃不適。
50多歲柯女士在證券公司上班,從一開始上班發現閱讀報表變得吃力,使用電腦螢幕會畏光,到後來視力逐步遞減,經診斷為角膜內皮細胞失養症造成角膜水腫合併重度白內障,視力嚴重受損,影響工作及生活品質,經評估必須更換角膜。基隆長庚醫院眼科部醫師孫啟欽說,角膜是眼睛最前面的構造,就像照相機的鏡頭,本身並沒有血管
香蕉可以依顏色分為7個等級,行政院農業委員會在臉書分享,綠蕉含多量澱粉,具有飽足感,可以拿來烹飪,像是2級香蕉的青色香蕉吃起來會澀澀粉粉的,大部分都還沒轉糖,可用來加工,但還沒熟不建議生吃,農糧署也在臉書粉專「鮮享農YA - 農糧署」傳授「香蕉粿」做法,將青蕉與在來米粉搭配,迸出新滋味。
位在台南市區人口老化最快速區域的郭綜合醫院,在工業局智慧醫療驗證計畫支持下,群創光電與該院合作建置社區型長照示範場域,引進智慧體感的科技步態分析,做跌倒風險檢測,1個多月內初篩中西區逾2千人,發現65歲以上老人高達18.8%是跌倒高風險族群,遠高於65歲以下人口的3.7%,並建議國內老人步態分析應納
肥胖來自街頭巷尾各式美食,而減重可以促進健康、逆轉三高、改善痛風和脂肪肝,享新代診所院長邱勝博指出,想健康得瘦,就要認識影響減重成果的7大評估因子:能量攝取與消耗、心理因素、睡眠品質、內分泌系統、藥物副作用、生活環境。邱勝博在臉書專頁「減重_新陳代謝專科_邱勝博醫師」發文分享,肥胖會造成許多疾病,是
達文西機械手臂的出現,讓過去傳統手術難以觸及的地方,能得到更精確的手術治療,台大醫院10年前引進機器手臂輔助微創手術系統,在不同專科領域挑戰高難度個案,至今已完成超過5千例,甚至創新術式,例如領先全球首創機器手臂經髮際線頭頸部腫瘤切除手術,讓傷口藏在髮際線內,不但能切除腫瘤,更能維持頭頸部外觀。台大
高熱量食物是親朋好友相聚時必點之一,除了有豐富配料,口味也有不同選擇。對此,營養師高敏敏公開10款高熱量食物排行,冠軍是18吋美式披薩,披薩塞滿了餡料,加上起司、醬料調味,最後搭配熱門的芝心餅皮,熱量高達4486大卡。大桶爆米花熱量竟比營養三明治高2倍
癌症時鐘不停快轉、罹癌人口逐年增長,受惠醫術進步,癌症得以不再是絕症,但抗癌旅程漫長艱辛,面對癌症病魔,難免恐懼或憂心治療成果不如預期,除了暗自守著傷悲這條路可走,也可轉念把自己想成是「有故事的人」!透過癌症希望基金會第9屆「捕捉希望」攝影比賽,宣洩箇中酸甜苦辣、記錄一路走來的風景日常,活動今起開跑
近期本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情仍有升溫趨勢,中央自10月11日起開放18歲以上民眾接種莫德納雙價次世代疫苗,因應13日起國內鬆綁入境檢疫措施為「0+7」,新北市衛生局針對第7期疫苗接種加開4處隨到隨打接種站,並從即日起開放第8期疫苗預約平台,新北市長侯友宜提醒符合資格者盡快
早餐對每個人來說是很重要的一餐,但要如何選擇呢?對此,營養師提醒,若有吃早餐習慣的人,建議攝取時要避免高鈉高油、適當分配早餐熱量、以全穀雜糧取代精製澱粉、增加膳食纖維、挑選優質蛋白質,才能幫助提升專注力、思考能力及體力。營養師吳佳穎在臉書粉專「營養師 拉拉-吳佳穎」發文指出,早餐適量攝取碳水化合物可
本土武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)確診數已超過600萬人,但仍有不少人未染疫被稱為「天選之人」,中醫師王大元指出,沒確診過不代表身體特別健康,反而是「身體比一般人還糟糕!」對此,中央流行疫情指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞分析可能影響未染疫的3種機轉,並反駁這些人比較虛弱的說法。
照顧老幼健康之餘,也要保障民眾的醫療權益,因此,如何讓健保永續經營至關重要,其中牽涉到短期、長遠的財務規劃。除了推行部分負擔新制挹注健保收入,衛福部長薛瑞元也點出兩大方向,包括健保費率6%上限「天花板」要打開,正開始相關準備,但修法恐耗費多年,以及討論補充保費再調整對象或擴充門檻的可能性。
千呼萬喚下,雲林長庚醫院住宿長照機構正式啟用,成為長期照顧服務法實施後,雲林縣內第1家命名為「住宿長照服務」機構。位於雲林長庚紀念醫院6樓,設有30床,佔地628坪,3人房月收3萬3000元、日收1100元;雙人房月收3萬5000元、日收1170元,擁有風車及隔離水道的無敵風景。
公費流感疫苗今天開打,高雄市今年備有74萬劑為長輩等高風險族群接種,除了全市600間合約院所同步施打,今天也在高雄展覽館開放65歲以上長輩同時接種流感、莫德納次世代疫苗,接種情形相當踴躍,上午有近500人完成接種,長輩多認為有打才有保護,尤其流感疫苗,幾乎每年都接種,直呼「真的比較不會感冒」。
台灣邊境將於10月13日解封,是否衝擊疫情,中區傳染病防治醫療網指揮官、中國附醫感染中心副院長黃高彬指出,目前台灣確診者超過600萬加上黑數後超過千萬人,等於有半數國人有抗體,加上戴好口罩、疫苗施打,不用擔心疫情爆增,至於確診者7+7是否放寬,他認為Omicron病程約僅3天,可評估做鬆綁,考慮以篩
女性停經後,會加快骨質的流失速度,若骨質流失過多,就會使得原本緻密的骨骼形成許多孔隙,變薄、脆弱,即「骨質疏鬆症」。增加鈣質攝取和適當運動有助於防骨鬆,但營養師提醒,1次服用鈣片勿超過500-600毫克,每日不超過1500毫克,同時補充維生素C(水果),可幫助鈣吸收。
現代小孩常常黏著3C產品,加上疫情期間許多教學現場受到限制,長時間視訊上課不少眼科醫師發現,學童近視度數有明顯加深,中華民國眼科醫學會疾呼,小學1年級一旦近視,到了國、高中度數就可能飆破千度,家長不得不慎。世衛組織將每年10月第二個星期四訂為「世界視覺日」,中華民國眼科學會今年攜手眼科保健大廠「愛爾
根據衛生福利部最新公佈2021年離世的18萬國人中,與肺部疾病高度相關的死因超過3萬人,相當於每6人中有1人,就是因肺部疾病離世。為了守護國人的健康,中山醫學大學附設醫院即日起舉辦「健康3絕招,幸福來報到」活動,分別是門診戒菸最有效、電腦斷層最安心、肺炎疫苗最保障等3招。