葉立斌/核稿編輯準媽媽們在懷孕期間,會出現各種身體不適的情況,而讓孕婦最苦不堪言莫過於是便秘。醫師提醒,因為孕期生理構造的變化,便秘是經常發生的事情,因此,想改善孕期便秘情況,建議水分攝取充足、特別留意膳食纖維的攝取。而生活習慣,需養成規律且適當的運動習慣,且要保持愉悅心情,避免使糞便囤積更久,難以
黃邦平/核稿編輯中國對台法律戰再出招,21日祭出「台獨罪」,揚言最重可判處死刑。針對外界擔憂前往中國友好國家是否可能遭引渡?國際法學者宋承恩23日表示,原則上政治犯不受引渡,但中國司法惡名昭彰,台人被羅織入罪風險仍在,呼籲台灣外交工作必須主動出擊,建立台人海外活動安全網。
莊文仁/核稿編輯針對中國頒布懲戒台獨新規,國民黨主席朱立倫強調,中國大陸對中華民國沒有任何的司法管轄權。對此,民進黨立委林俊憲表示,傅崐萁稱「不要再推兩國論!」報告傅總召,兩國論推動者抓到了,原來就是朱主席!林俊憲在臉書PO文表示,傅崐萁說「不要再推兩國論!」朱立倫說「中國對中華民國無司法管轄權!」
葉立斌/核稿編輯近日新冠肺炎(武漢肺炎,COVID-19)疫情捲土重來,據疾管署副署長曾淑慧預估,8、9月將達到高峰,9月後才會下降。然而,彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫在臉書粉專「黑倫醫師x健康諮詢」發文指出,最近病毒大亂鬥,急診室已經塞爆,且小兒科病床待床14床,欲住院至少等3天;此外,光是1歲以
沈莉馨/核稿編輯想要延長壽命、改善健康有什麼好方法呢?黃軒在臉書專頁「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」引述多項國外研究發文指出,一般民眾都以為是保健食品和仙丹靈藥之類的東西,才能使人延長壽命,其實這些都是健康上的「誤區」,分享6種食物延壽又護心,包括:水果、蔬菜、豆類、堅果、魚類及乳製品。
新竹市長高虹安個人臉書粉專前天曬出一碗芒果冰照片,被眼尖網友發現圖片與高雄市某冰店展示芒果冰圖雷同,高虹安遭疑是P圖使用芒果冰圖,但新竹市府辯稱該碗芒果冰是利用語彙由AI生成。相關新聞:竹市長高虹安芒果冰圖疑侵權 議員要求道歉新竹市議員劉崇顯批高虹安市府不是冠上AI就可以違反著作權,要求高虹安應公開
張浩群/核稿編輯〔體育中心/綜合報導〕根據《紐約郵報》記者馬丁(Dan Martin)報導,洋基再度出手補強牛棚,以小聯盟合約簽下33歲資深後援左投史瑞夫(Chasen Shreve)。史瑞夫2014年於勇士發跡,2015年至2018年季中曾效力洋基,之後他和後援投手蓋拉葛斯(Giovanny Ga
田兆崴 /核稿編輯〔體育中心/綜合報導〕拿過三屆塞揚獎的遊騎兵強投薛哲(Max Scherzer)成功克服傷病困擾,將於明天對戰皇家的比賽中先發出戰。自去年世界大賽第三戰就未出賽的薛哲,在休賽季期間進行了背部椎間盤手術,復健期間又遭神經影響,傷勢從拇指延伸到右側三頭肌,薛哲表示當時背部已復原良好,不
羅碧/核稿編輯炎炎夏日容易心浮氣躁,不利心血管健康,因此台北潤中醫診所院長艾莉絲在臉書專頁「艾莉絲學姊 中醫皮膚科專科醫師」分享3招養心術,包括適度運動、靜坐緩解疲勞,以及調整作息時間,可以促進氣血循環、安定心神,以及讓心情更穩定。艾莉絲指出,中醫覺得春天適合「養肝」,而夏天是適合「養心」的季節,因
清大15日舉行畢業典禮,邀請金馬影后林青霞擔任致詞嘉賓,不過應屆畢業生對她非常陌生,更有雜音認為應邀請半導體產業知名人士,知名作家苦苓則推崇林青霞,「她畢竟是曾經家喻戶曉的演員,也是個暢銷書作家(至少她的書是自己寫的),難道她不算是一位『成功人士』嗎?」
沈莉馨/核稿編輯無花果的口感細緻柔軟又香甜,你吃過了嗎?農糧署在臉書專頁「鮮享農YA - 農糧署」發文表示,無花果屬於花序果(聚花果),花朵藏身於膨大而中空的花托中,絲狀部位為花蕊,清洗後切除蒂頭、整顆皆可食用。農糧署指出,台灣無花果主要生產於雲林等中南部地區,每年6至11月為盛產期,並以成熟後轉紅
羅碧/核稿編輯想要行動自如,關節不卡卡,就要有身好骨頭!板橋原力診所復健科醫師王竣平在粉絲專頁「復健科 王竣平 醫師 板橋 骨科復健 疼痛控制」發文整理4大護骨頭的夏日食物,包括:酪梨、番茄、杏仁,以及桃子。其中酪梨富含維生素K,能幫助人體吸收鈣質,促進骨骼礦化。
賴以潔/核稿編輯隱形眼鏡能讓近視者遠離被鏡框束縛,但要注意戴太久當心視力模糊且眼睛刺痛!珍世明眼科診所院長王孟祺,分享一位一天配戴18小時軟式變色隱形眼鏡的患者,發生上述狀況,檢查發現是眼角膜長期乾燥缺氧,長滿了新生血管,影響視力且導致眼睛不適,並提醒,配戴隱形眼鏡每日別超過10小時,覺得眼睛不適最
沈莉馨/核稿編輯小華是個人人稱羨的高富帥。工作穩定還有個漂亮女友。不過小華一直有龜頭過度敏感的問題,親密行為時常因為太敏感提早射精、草草了事。為了解決缺憾,小華不但每天在家「自主訓練」,更是勤跑醫院接受藥物治療。皇天不負苦心人,終於取得好結果,讓女友也感到滿意。
沈莉馨/核稿編輯乾眼症到底要如何判斷?彰化羅眼科體系醫療長謝嫣文在臉書專頁「羅眼科睛采眼科-彰化白內障視力保健專家」發文分享,有四種診斷病人是否為乾眼症方法。分別是淚液分泌試驗:是最常見的方法,但過程中眼部會感到不適;裂隙燈鈷藍光檢查:準確率較低;淚膜破裂時間;乾眼脂液檢測儀:較為全面、精確。
環境部長彭啓明今(22日)午無預警來到新竹縣視察垃圾掩埋場,直呼「新竹縣的垃圾問題相當嚴峻!」縣府簡報,竹東掩埋場暫置垃圾預計明年初去化完畢,而新豐竹北區域掩埋場準備下半年採覆蓋和焚化並行的方式,期在逐年去化的同時,能避免環境衛生問題。彭啓明隨後在臉書發文說,新竹縣無法處理的垃圾裸露的問題,預期在下
沈莉馨/核稿編輯很多患者會疑惑,為什麼看診時,心電圖、X光片、抽血的檢驗數值都正常,卻被診斷是「心絞痛」,甚至直接被宣告有心臟病?宇平診所心臟內科醫師劉中平表示,心絞痛是按照危險因素及症狀判定,因為心臟缺氧引發的疼痛,如果是暫時性的,當患者已經恢復沒有症狀時,通常心電圖不會有什麼變化。
羅碧/核稿編輯「唉,中年之後好容易發福呀!一定是因為代謝變差了。」許多中年人常將這句話掛嘴邊;對此,內分泌新陳代謝專科醫師蔡明劼在臉書專頁「蔡明劼醫師 健康。瘦身」發文分享,仔細回想一下,便能發現中年發福主要是3原因造成,包括:經濟狀況改變、活動量少,以及中年後肌肉量下滑,使得基礎代謝率變差引起的。
沈莉馨/核稿編輯週末晚上最適合逛夜市,你常吃的夜市小吃有那些呢?好食課營養師Christina 楊婷貽在臉書粉專「好食課」發文分享,常見的12項夜市小吃熱量,前三名高熱量的分別為:鐵板牛排、營養三明治、大腸包小腸;熱量較少的是:一顆炸肉圓、蚵仔麵線及滷肉飯。
沈莉馨/核稿編輯夏至過後不僅氣溫高,人體的新陳代謝也會跟著加快。翰醫堂中醫診所中醫師曾柏翰於臉書專頁「翰醫堂中醫診所」發文分享,健脾又開胃的5個夏至飲食重點。就是多吃苦味,如黃瓜、芹菜;酸味,如葡萄、草莓;甘甜,如西瓜、蓮藕;粗糧,如糙米、玉米等食物外,還要多喝水。