整理/旅遊版 圖片/各家飯店提供善用國內飯店業者精心搭配的套裝產品,規劃2天1夜的散心小旅行,既省錢又省事,輕鬆玩出大滿足。◆大倉久和大飯店即日起至5月31日,推出「國人優惠」住房專案,此專案住客限定持有中華民國身分證或護照及外僑居留證者,入住菁英客房每晚3,900元,價格已含稅、服務費及早餐2客,
許多自然發酵食物是富含纖維與多樣微生物的好食物,為料理增添新風味、新口感,活菌發酵食物對腸道、過敏、糖尿、減重,甚至對憂鬱症的改善也有著正向的健康幫助。發酵食物的光譜選項非常多──從奶、肉、蔬果、五穀雜糧等無所不包,現代人在三餐當中揀選其中幾種發酵食物來佐餐,堪稱是最佳的飲食策略。
其實住家跟我們的身體透過空氣流通,一天24小時都處於親密接觸的狀態。可是屋內卻總是有灰塵、細菌、或病毒等病原體,時常瀰漫、飛散、積聚在家中,只要做法稍微出了一點差錯,反倒會讓病原體擴散得更嚴重,這些髒汙經由空氣進入我們體內,就會導致各種疾病。
〔他說:「也許你在巡迴演出時,你的妻子會給你一個性愛娃娃或是性樂罐(Fleshlight)諸如之類的貼身物品,性樂罐基本上不就是性愛機器人嗎?」阿伯級藝人Kyle Gass顯然不知道性樂罐是甚麼好康,他在google這個字後,很哀怨地回說:「這幾年我都把時間浪費在雙手上。」
身為一個生性懶惰的主婦,說自己享受做家事太矯情了,如果不是因為想擁有整潔舒適的居家環境,我更樂意天天躺在沙發上追劇(誰不是)。面對這些必然的家務事,與其花心力憎恨,每次做渾身發散強烈的負能量,不如認分一點,用更正面迎戰的態度,找出讓自己不過度勞累、又能維持一定生活品質的打理模式。
衣服天天都要洗,洗衣機大家都在用,但你真的洗對了嗎?〈迷思1〉衣服浸泡一個晚上再洗比較乾淨?╳ 泡衣服的觀念沒錯,但並不表示泡越久,就能洗得越乾淨。如果浸泡方式錯誤,不但洗不乾淨,甚至會造成衣服染色。○ 正確觀念:浸泡前先用顏色深淺分類,避免泡太久造成染色。另外要考慮洗劑的時效性,有些洗劑作用時間長
當家長得知孩子被診斷為過敏體質,免不了憂心與不捨,但不需太憂慮,大可將過敏體質視為上天為這類孩子加裝的特殊警報器。許多過敏兒藉由規律運動習慣或改善空氣品質、去除黴菌塵蟎、吃健康食物等方式,不僅過敏疾病好了,也成為優秀運動員,家人的身體也感覺更舒暢。
文、示範/蔡柄製、金勤燮在我們過去的生活中,那些原本覺得理所當然的清潔用品、保養品,正不知不覺地危害著環境,甚至對健康造成威脅,因此讓追求環保與天然生活的人日益增多。選擇符合自己膚質、幾乎無添加化學成分,能親自製作的天然保養品,無疑是一種友善環境、有益肌膚的健康選擇。
雨季來臨時,一連好幾天陰雨綿綿,不少人開始發現居家環境長黴,不僅影響美觀,還有一股難聞的黴味。台灣地處亞熱帶氣候,溫暖潮濕,適合微生物生長,很容易繁殖細菌及真菌,這是所有在這塊土地上生活的人們都有的惱人經驗,尤其有敏感體質的人,感受更是強烈。
就像灰塵一樣。他想。灰塵這種東西啊,每天每天,不知道從哪裡落下來,落得到處都是。窗沿,桌角的筆筒後面,家具與家具之間的縫隙。他甚至在吸塵器上頭發現一層薄薄的灰塵。明明是每天使用的東西,也會積灰塵啊。看到的時候他有點訝異。淡灰色的灰塵默默棲身在機器的前半部,避開上頭的提把與下半部的各式開關,標示出不被
家中洗衣機的洗衣槽一定要定期清洗,免得槽內滋生黴菌,反而讓衣服愈洗愈髒。市售有許多洗衣槽專用洗劑,但其實只要利用家中廚房一定有的一樣東西,就可以達到去除洗衣槽黴菌的功效,而且還很天然,那就是「醋」。醋本身就具有漂白、殺菌的效果,因此當然可以運用在洗衣槽上。將洗衣槽蓄水至八分滿(可以的話,水溫45℃效
面對家事最痛苦的莫過於「很不想打掃啊」的心情吧?但是,每個人都很清楚打掃過後的舒適感吧!每天的打掃究竟要做到什麼樣的程度才能輕鬆地進行下一步呢?我認為這才是重點所在。因此,請盡量不要抱著「刻意打掃」的心態。以我的情況來看,平常因為工作關係,很難找到完整的時間,所以通常是迅速地打掃一下覺得髒亂的地方或
覺得打掃浴室很累人,那麼這裡教大家一個小訣竅,可以讓浴室的清理省力些,那就是入浴前後也記得幫牆壁淋浴一下。每次入浴前,先用蓮蓬頭將浴室的牆壁淋上水,這樣在洗澡時噴濺的汙垢比較不容易黏附在牆上;然後最後一個洗完澡的人,再用水溫約45℃左右的水把浴室的四周牆面淋一遍,把皂垢沖掉外,這樣也可以讓浴室的蒸氣
起司風味千百種,你知道怎麼吃,才能吃出真正好味道嗎?好的起司,搭配上合適的食物,可以發揮美味的極致,帶來豐富的口感與風味。如果你曾經拒絕過起司,請再給它一次機會,試著這樣吃,就會發現它迷人的魅力!〈酒類篇〉配紅白酒 無限可能起司一入口,組織就會崩解與飲品融為一體,使美味更加升級!這種幸福的組合,可用
當家慶興頭興臉說起他的計畫時,她在旁抿了抿嘴,口乾舌燥起來。家慶左手握方向盤、右手張揚比畫,她坐在副駕位置半認真半假意擔任聽眾。他打算敲掉前陽台封閉式鐵窗,改成半身花台,種上一盆盆薄荷羅勒紫蘇迷迭香,或者川七山芹菜九層塔。料理時,隨手摘下,點綴一盤羅勒青醬義大利麵、泡上一碗清香薄荷茶。她瞅著家慶時起
有些人覺得自己很不擅長家務的整理、清潔打掃之類的瑣事,愈不喜歡可能就愈不想去做,往往得亂到、髒到看不下去,才勉強去做,可是這樣一來就會做得更加辛苦,然後就更不想做。想要避免這樣的惡性循環,其實有時真的得要「勉強」自己,勉強久了,可能就會變成習慣。日本一位家務達人遇到一位非常討厭洗碗的客戶,對方的洗碗
很多人家裡的洗衣機內可能潛藏了許多黴菌,而不自知,這樣可是會讓衣服愈洗愈髒。洗衣槽內層經年累月都是處於潮濕的狀態,如果沒有定期清洗,很容易滋生黴菌,現在很多新型洗衣機都有「槽洗淨」的功能,就是提醒大家洗衣也得洗槽,如果一般洗衣機沒有此功能,也有些方法可以運用。
「別人家似乎不會這樣,為什麼只有我的家會髒成這樣?打掃是打掃了,為什麼還總是那麼亂,或是不用多久就馬上弄亂了呢?為什麼我就這麼不會打掃?」這是很多人常問我的問題。打掃後,很快就弄髒的情況,其實是有原因的。原因很簡單,就是因為裡面有住人的關係。除了展覽用的樣品屋外,房子當然會變髒。每當聽到有人的家常保
愛嘗鮮的姐妹「肖想」請代購空姐在美國幫忙買一個叫「Addyi」的新玩意……而且是全球首賣,就在2015年10月17日—這一天,將是歷史上重要的日子,號稱「女性威而鋼」的粉紅小藥丸,將在此日於美國上市,命名為「Addyi」。那……從此以後,女人就可以跟男人一樣吃藥催情、迅速享受性福了嗎?嗯……恐怕不易
作者簡介蔡文騫,1987年生,高雄人,高雄中學,台灣大學畢。醫職,時常懷疑自己能否寫詩,又無法輕易放棄。新詩曾獲教育部文藝創作獎、國軍文藝金像獎、宗教文學獎、打狗文學獎、台北文學獎等。得獎感言自稱寫字的人,講心情筆墨難以形容實在丟臉,生活中竟還有連自己也驚訝幸運無言以對的時刻。